- ახალი კოჭა - 1 ცალი
- ნივრის კბილი - 5 ცალი
- მცენარეული ზეთი - 2 ელემენტი. კოვზები
- მდოგვის თესლი - 1 ჩაის კოვზი
- თიხის თესლი - 1 ჩაის კოვზი
- დიდი პომიდორი - 2 ცალი
- საშუალო კარტოფილი - 2 ცალი
- მარილი და წიწაკა - - გემოვნებით
- ყვავილოვანი კომბოსტო - 1 ცალი
- ოკრა - 220 გრამი
- მოხარშული თეთრი ბრინჯი - 3 ჭიქა
კვების პროდუქტების გადამუშავების პროცესში, გააკეთეთ პიურე კოჭა და ნიორი ერთად 1/4 ჭიქა წყალი. მსხვილფეხა ცისფურში, სითბოს ზეთი საშუალო სითბოს. დაამატეთ მდოგვისა და კერნის თესლი და საზრდო, სანამ არომატი გამოჩნდება დაახლოებით 1 წუთი. სანიშნეს პიურე საწყისი Ginger და ნიორი, შეამციროს სითბოს და საზ სანამ უმეტეს თხევადი evaporates, 5 დან 7 წუთი. სანიშნეს პომიდორი და საზ დაახლოებით 3 წუთი. სანიშნეს კარტოფილი და 3 1/2 ჭიქა წყალი, სეზონი 1 ჩაის კოვზი მარილი და 1/4 ჩაის კოვზი წიწაკა. გაზრდის სითბოს და საზ სანამ კარტოფილი რბილი, დაახლოებით 12 წუთი. დაამატეთ ყვავილოვანი კომბოსტო და ოკრა, ნაწილობრივ დაფარეთ და მზარეული რბილიდან 9-10 წუთის განმავლობაში. მიირთვით ბოსტნეული ბრინჯით.
მომსახურეობები: 4