პირდაპირი მხარდაჭერა
- ბავშვი შენს წინაშე დგას და ხელები მხარს უჭერენ.
თუ ბავშვი პირდაპირ ძალიან მაღალია, ეს გამოიწვევს საშვილოსნოს ყელისა და ბროშური კუნთების დაძაბვას. - უფრო მოსახერხებელია ბავშვის სხეულის დაჭერა მკერდის ან მხრის წინააღმდეგ. ბევრმა ბავშვი გისურვებთ ამ თანამდებობაზე.
- თუ ახალშობილი ძალზედ დაბალია, დედაჩემის შებოჭილია, ჩამოყალიბებულია არათანაბარი პოზა, არსებობს ტკივილი უკან.
- ხელებზე დატვირთვა სიმეტრიულად უნდა გადანაწილდეს. ეს უზრუნველყოფს ბავშვის ტანისამოს ხერხემლის ფიზიოლოგიურად სწორ პოზიციას.
დასვენებული მხარდაჭერა
"მოდუნებული მხარდაჭერა" არის ბავშვთა იოგას სისტემის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ცნება.
მნიშვნელოვანია ისწავლოს, თუ როგორ უნდა ატაროს ბავშვი ამ გზით დაბადებიდან დაუყოვნებლივ. მნიშვნელობა ის არის, რომ ბავშვის გადაცემის გზით, თქვენ ხართ მოდუნებულ მდგომარეობაში. ეს განსაკუთრებით ხდება მაშინ, როდესაც ჩვილი სწრაფად იწყებს წონის მისაღწევად.
დახმარების სახელმწიფო რელაქსაცია, იმის გათვალისწინებით, ყველაზე ბუნებრივი პოზიცია თქვენი ხელები და ხერხემლის, იქნება მაქსიმალურად თქვენი უკან. შეგნებული რელაქსაცია, როდესაც ბავშვი აცვილებს, ხელს შეუწყობს სტატიკური სტრესის მოშორებას ფეხით.
ადრე თქვენ დაეუფლონ სხვადასხვა გზები მოდუნებული მხარდაჭერა, სწრაფად თქვენ მოიპოვოს თავისუფლება მოძრაობა.
მარტივი, მოდუნებული მხარდაჭერა, toddler ეკისრება თქვენს მკერდზე, ხოლო მისი ხელმძღვანელი მდგომარეობს თქვენი collarbone. ერთის მხრივ, ბავშვს გულმკერდის არეში ჩაუვარე, მეორე - დუნდში.
მოდუნებული სახე მხარდაჭერა
ცოტა ხნის წინ, ხალხის იარაღის უკან დაყვანა, პოპულარული გახდა პოპულარული. აზიასა და ახლო აღმოსავლეთის ზოგიერთ ქვეყანაში დედები დიდი ხანია დაიბადნენ თავიანთი იარაღით.
ამ დახმარების ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა ისაა, რომ ბავშვი ეყრდნობა დამამშვიდებელ სტიმულაციას, რაც ძალიან სასარგებლოა, განსაკუთრებით კი ძლიერ ბავშვებში დაავადებული.
დაეუფლონ მხარდაჭერას სახეზე ქვემოთ, პირველი დაისვენოთ თქვენი მხრებზე. პრესა ბავშვის მთავარ სხდომაზე მის მკერდზე. შემდეგ გადაადგილეთ ბავშვის გულმკერდის არეში თავის ხელში და დაჯექი ხელები მტკიცედ ერთად thumb და forefinger. ახლა გადაადგილეთ მეორე ხელი შორის ფეხები ბავშვის მხარდასაჭერად მისი კუჭის. გადაუხვიეთ მას ქვემოთ, დაიცავით თქვენი თავი იმავე დონეზე, როგორც სპინერი. დამატებითი მხარდაჭერისთვის, თავის არეში თავის ტკივილს ათავსებს.
თუ ბავშვს ძალიან მაღლა ატარებთ, უნდა დაიძაბებოდეს. ამ მეთოდის მხარდაჭერა ბავშვს მაქსიმალურ თავისუფლებას და სტაბილურობას მისცემს.
ამ მხარდაჭერის ვარიანტები გამოყენებულ იქნებიან, როდესაც იოგას ჩართულნი არიან თქვენს შვილთან ერთად მისი პირველი წლის განმავლობაში.
ვარიანტის როლი
ჰყავს ბავშვი მოდუნებული პოზიციის სახეზე ქვემოთ, გააფართოვოს იგი და დაგიბრუნებთ (მაშინ შეგიძლია დაიჭირე და კოცნა მას).
სანამ ეს დგას, იჯდეს პირველი. დაიწყე ძალიან რბილი მოძრავი და თუ ბავშვი მას მოსწონს, დაიცვას მოძრაობა დიდი სვინგის.
როდესაც თქვენ სრულად უჭერთ მხარს ამ მეთოდის მხარდაჭერას, თქვენ შეძლებთ თქვენი თითების ხელკეტის გამართვას.
როგორც კისრის ბავშვი აძლიერებს, განახორციელოს წვრთნა: შეეცადეთ მხოლოდ თავის არეში დაიჭირე, როდესაც ის ხელს უშლის თქვენს მკლავზე, მაგრამ მზადაა მხარი დაუჭიროს მას დუნდში. ამ თანამდებობაზე, ყველაზე ჩვილი მთლიანად დაისვენოთ. დააკვირდი ბავშვის რეაქციას და ხელმძღვანელობენ მათ მიერ, სცადეთ სხვადასხვა გზები.
გადადგა მხარდაჭერა ნაბიჯი
უფრო ადვილია ის, რომ ბავშვის ფეხით გატარება უფრო კომფორტულია, ამიტომ აზრი არა მარტო ბავშვის გატარებას, არამედ სიმშვიდეს გადაადგილებას, სუნთქვისა და რიტმის ყურადღების მიპყრობას.
ყოველ ადამიანს აქვს საკუთარი რიტმი ფეხით. მაგრამ ნაცნობი ტემპი და სიარული ცვლილება, როდესაც თქვენ უნდა განახორციელოს ახალშობილი თქვენს იარაღი. თქვენ ცდილობთ უფრო მეტად იფიქრონ იმაზე, თუ როგორ არ აწუხებს ბავშვი, იმავე დროს ავიწყდება პოზა.
თუ ბავშვს ატარებ, მოდუნდები და შენი მოძრაობები ბუნებრივია, ბავშვი ფეხით გაატარებს თქვენს ტაკტავას.
მარტივი გზა ისწავლოს როგორ გააფართოვოს ის მოსწონს სხდომაზე მხარდაჭერა, ჩატარების ერთი ხელი მასშტაბით მისი მკერდზე, ხოლო მეორე ქვეშ buttocks.
შეეცადეთ შეინარჩუნოთ სათანადო პოზა. საჭიროების შემთხვევაში, შეხედეთ საკუთარ თავს სარკეში ან კიდევ უფრო უკეთესად, კედელზე დგას, ოდნავ დამჭერია მუხლებზე მაქსიმალურად სუფთა და დააბრუნეთ კედლის წინააღმდეგ. ახალგაზრდა მშობლები ხშირად ინსტინქტურად იღებენ ბავშვის დასაცავად, თუმცა რეალურად ბავშვი უფრო მოდუნებული იქნება, თუ გულმკერდის ფეხით გადიხარ და მხრებზე წამოაყენებ; ეს თქვენს სიხარულს სტაბილურობას მისცემს.
იზრდება ჯანმრთელი!