- იმუნიტეტი მცირდება. როგორც ჩანს, ცივ სეზონში, როდესაც ბავშვი სიტყვასიტყვით ყოველ ნაბიჯზეა დაცული ვირუსების, მისი დამცავი სისტემის, რომელიც ზაფხულში გაღრმავებული ყველა შესაძლო საშუალებით უნდა დააკმაყოფილოს რესპირატორული ინფექციების გამომწვევი აგენტები სრულად შეიარაღებული. თუმცა, როგორც ზამთრის მიდგომები, ბავშვის სისხლი ამცირებს დამცავი ცილების შინაარსს - იმუნოგლობულინებისა და მმ პირველად იცავს რესპირატორული ტრაქტის ლორწოვან გარსს, იცავს ვირუსების შეჭრას, ხოლო მეორე ინახავს ბავშვის სხეულის შიგნით. არა მხოლოდ, რომ! პედიატრიამ აღმოაჩინა, რომ ნოემბრისთვის იმუნური სისტემის ფერმენტების ორი ძალიან მნიშვნელოვანი აქტივობა - დეჰიდროგენეზა და ალფა-გლიცეროფოფაფტი დეჰიდროგენაზა. ლიმფოციტების ეფექტურობა დამოკიდებულია მათზე - ბავშვის სხეულის მთავარი დამცველები. და თუ იგი 4-5 წლისაა, იმუნიტეტის სეზონური დასუსტება ისეთ მნიშვნელოვან მოვლენას უსვამს, როგორც ბავშვის სისხლის ლეიკოციტების ფორმულაში ცვლილება. ეს არის რესპირატორული ინფექციების დამატებითი რისკის ფაქტორი!
- ერთი წლის ან ორი წლის წინ გაკეთებულ სისხლძარღვებთან შედარებით, შეიძლება დაინახოს, რომ მან გაიზარდა ნეიტროფილების რაოდენობა, რომლებიც უზრუნველყოფენ ბაქტერიული ინფექციის საწყისი თავდაპირველ დაცვას და შემცირდა ლიმფოციტების შემცველი სპეციფიკური იმუნური უჯრედები, რომლებიც ვირუსის და სხვა უცხო ნაწილაკების , ასევე ანტისხეულების დახმარებით. ახლა სისხლში უჯრედის უჯრედების თანაფარდობა ხდება როგორც ზრდასრული, და ის რეაგირებს ინფექციისგან, როგორც დიდი. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტია - ექიმები იმუნიტეტის კრიტიკულ პერიოდს უწოდებენ. დაიცავით თქვენი ბავშვი, რომლითაც შეიძლება დაზიანდეს თქვენი იმუნური სისტემა! შენი ქმედებები. დარწმუნდით, რომ ბავშვი უფრო სძინავს. ბევრმა ბავშვმა შუადღისკენ უბიძგა. იმავდროულად, დღისით ძილის ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ნერვული, არამედ დამცავი სისტემა: ძილის ნაკლებობა ასუსტებს და იწვევს ხშირი ცივი.
- გაზრდის იმუნიტეტს სათანადო კვებათ. ბავშვის სხეულის დამცავი ანტისხეულების აშენება მოითხოვს ცილებს, ამიტომ ბავშვი უნდა ჭამოს ხორცი და თევზი. განსაკუთრებით სასარგებლოა ველური და კურდღელი.
- ჩაივარეთ დამამშვიდებელი წვენები - ფორთოხალი (თუ არ არის ალერგია), ვაშლი (შეგიძლიათ დაამატოთ 4-5 tablespoons of carrot), ბროწეული, ასევე ხილის სასმელების Cranberries და Cowberries. მათ შეიცავს "ცოცხალი" ვიტამინები და კვალი ელემენტები, აუცილებელია ფუნქციონირების იმუნური სისტემის.
• ყოველდღიურად ე.წ. პერკუსია ("პერკუსია" ლათინურში - "ნათელი") მასაჟის თიმუს ჯირკვალი. იგი აწარმოებს დამცავი უჯრედების - ლიმფოციტების - და მდებარეობს ზედა ნაწილში sternum. მსუბუქად დაკვრა ბავშვი ამ ადგილას ოთხი თითების რგოლის რგოლებით (გარდა დიდია) 15-20-ჯერ.
• ბავშვის უცნობი პირების კონტაქტის შეზღუდვა ისე, რომ ბავშვი მათგან რაიმე ინფექციის დაჭერას არ იღებს.
• დარწმუნდით, რომ ვაქცინაცია გრიპის საწინააღმდეგოდ.
არ არის საკმარისი სინათლე. მოკლე მსუბუქი დღე ხელს უწყობს შემოდგომის დეპრესიის განვითარებას. მუმიები დარწმუნებულია, რომ ეს არის დაავადების მოზარდები, მას არ აქვს crumb! სეზონური ელენთა კი ჩვილ ბავშვთა ჩათვლით და ბავშვებს, ცუდი განწყობა დაუყოვნებლივ somatized, ანუ, არღვევს მუშაობის შიდა ორგანოების და სისტემები. ეს იწვევს იმუნიტეტის შემცირებას, მადის დარღვევას, გასტრიტის, ალერგიის და სხვა დაავადებების განვითარებას. ამიტომაც მშობლები ფრთხილად უნდა იყვნენ ბავშვის ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ, ვინაიდან რბილი დეპრესიის ნიშნები გვხვდება წელიწადში ყოველი მესამე თუ მეოთხე ბავშვისათვის!
- არ არის საკმარისი სუფთა ჰაერი. ცუდი ამინდი, მე არ მინდა წასვლა. ჩვენ ვცდილობთ, ფეხით გავატაროთ ბავშვი, როდესაც ის ცივი ხდება: ორი ან სამჯერ ნაცვლად, მხოლოდ ფეხით დავთმობთ და ნახევარი საათის განმავლობაში. ეს არ არის სიმართლე: არა მარტო შემოდგომაზე, არამედ ზამთარში, ბავშვი უნდა დახარჯოს 2-3 საათის განმავლობაში გარეთ. სულ ცოტა - ერთი საათი, თუ ამინდი მთლიანად გაუარესდა. დიდხანს დადის ზომიერი ბავშვები, გაზრდის წინააღმდეგობას რესპირატორული ინფექციების, აქვს სასარგებლო გავლენა ნერვული სისტემის. ოთახში, "სასათბურე მეურნეობის" ბავშვებმა, რომლებიც უმცირესი პროექტით არიან დაცული, ანემიის მაღალი რისკია, ფიზიკური განვითარება, ძილი და მადის დარღვევები და მათი თვალები ღიაა და თვალები ძალიან იშვიათია და განწყობა არ აღინიშნება. ათასი ჯერ სწორი იყო პედიატრი ალექსანდრე ანდრივიჩი კოიელი, რომელმაც თავის მშობლებს უპასუხა: "ერთი დღე გარეშე ფეხით არის დაკარგული დღე!" და მაშინაც კი, "ოთახი არის ბავშვისთვის ციხეში!" ბავშვს სჭირდება სასეირნოდ არა მარტო სუფთა ჰაერი, არამედ მის გარშემო არსებული სამყაროს ცოდნა, ახალი შთაბეჭდილებები, რომლითაც ექიმები ფიქრობენ, რომ ვიტამინები სულისთვის უწოდებენ.
- ბავშვთა ფსიქიკის განვითარება, ისინი ორმაგად აუცილებელია! პარკის გასეირნება შეიძლება ბუნებრივი ისტორიის მომხიბლავი გაკვეთილი გახდეს, რომელსაც ბავშვი არასოდეს დაივიწყებს. შეაგროვეთ ჰერბარიუმი ფოთლებისგან, რომლებიც დაეცა გარშემო. აჩვენე აუზი წერტილებით და ახსენით, რომ სინამდვილეში ეს არის მიგრირებადი ფრინველები: ისინი, როგორც წესი, სამხრეთით მიდიან, მაგრამ ქალაქის იხვები ხშირად სახლში დარჩებიან, რადგან აქ ყმაწვილდებიან. საბჭო. სწორად აცვიათ თქვენი ბავშვი სასეირნოდ ისე, რომ იგი არ გაყინავს და, ამავე დროს, არ გადაიზარდა. ძირითადი მოთხოვნა - უფრო მოხსნადი ფრაგმენტები და აერთიანებს ნაწილებს. მაგალითად, სასიამოვნო იქნებოდა, რომ ბავშვის კარადში ჯოკეტი ჰქონოდათ: თუ თბილი საკმარისია, ქურთუკი იხსნება, გაცივდა - ის კვლავ განათავსებს. სხვათა შორის იქნება მოშორებული hood და / ან თბილი საყელო: ამოიღონ იგი, და იქ რჩება პატარა სკამზე გარშემო ბავშვის კისერზე. ბავშვის toddles ასევე მოხსნადი კიდეები. თუ მათი თავშესაფარი ატარებს მათ გარეშე, გამოდის ბეისბოლის ქუდი, და თუ არ გამოგრჩეთ დაკარგული ნაწილი, თბილი მუზარადი გამოჩნდება, ყურები და კისრის დაფარვა. მსუბუქი ხელები, თბილი წინდები და შარფი უნდა იყოს თქვენს ხელთაა. ჩაიცვი მათ ბავშვი თუ ცივი და ნესტიანი ქარი დაარტყა, დაიწყო წვიმა, ტემპერატურა 10 ° C ტემპერატურაზე დაეცა.
სხვათა შორის, ესტონეთის grandmothers knit მინიატურული ხელთათმანები მცირე გრანდიოზულებისთვის, რომელშიც თითების თითები (გარდა მსხვილი პირობა) ღიაა - ეს ძალიან მოსახერხებელია, როდესაც გსურთ შეარჩიო ლამაზი ნეკერჩხლის ფოთოლი, სათამაშო ან სახლიდან ამოღებული სპატული. მაგრამ ეს ხელთათმანები საიდუმლოებით არიან: თითოეული მათგანის უკანა მხარეს არის სპეციალური cheholchik მიბმული, რომელიც გადაჭიმულია ოთხი შვილის თითების მსგავსად, თუ მოულოდნელად ხდება გაცივებული. ყოველივე ამის შემდეგ, ბალტიის ზღვაზე ამინდი ძალიან ცვალებადია და ასეთი სიფრთხილე ძალიან სასარგებლოა! კარგად გამოიყურე ბავშვი ისე, რომ არ გამოგრჩეთ ჰიპოთერმიის ნიშნები. შეეხეთ nozzle of წვერი - ცივი? ბავშვი შეწუხებულია და დაიღალა? ასე რომ, მას უნდა მივუდგეთ მას თბილად და ვიჩქაროთ სახლში.
Kid გაიზარდა მისი boots
ხშირად ხდება ამ გზით: გაზაფხულზე ყიდულობენ boot for crumbs იზრდება, ერთად ზღვარი, მაგრამ ფეხი იზრდება ძალიან სწრაფად, და ფეხსაცმელი გახდა cramped მიერ შემოდგომაზე, და დედა არ შეამჩნია! აქედან გამომდინარე, საკმაოდ გავრცელებული ამ დროს ბავშვთა პრობლემა - დეფორმირებული მჭიდრო ფეხსაცმლის ფრჩხილების შეიძლება გაიზარდოს მიმდებარე ქსოვილების. საბჭო. დარწმუნდით, რომ ფეხსაცმელი და ჩექმები მცირე ზომისა. შეიძინეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის ბავშვთა ფეხსაცმელი (სასურველია არა ჩინელი და არა კორეული - აღმოსავლეთ ბავშვებისათვის ფეხით აქვს ოდნავ განსხვავებული პროპორციები).
• ფრაგმენტები სწორად - ნახევრად სიღრმეში, არ არის ზუსტად სწორი ხაზი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფეხსაცმლის ზედა ნახმარი მკვეთრი კუთხეები, თითის დაჭრილი და ანთება გამოიწვიოს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ბავშვი დაბრკოლებს.
• ყურადღებით შეამოწმეთ crumbs- ის თითები. ზოგიერთი ბავშვი არსებითად მიიღებს ფრჩხილების არარეგულარულ ფორმას - მათი კიდეები კლებულობს და დაზიანებულია კანი. თუ ეს ასეა, აჩვენებს კრახს პედიატრიულ ორთოპედიკოსს ან ქირურგს! ჩვეულებრივი შემოწმება ასევე აუცილებელია სასიამოვნო კლასიკური ფორმისთვის. ეს ხშირად ასე ხდება: გუშინ ყველაფერი წესრიგში იყო, მაგრამ დღეს გატეხილი ან დაზიანებული ფრჩხილი "არასწორად წავიდა".
• აქვს თუკლეტი უჩივიან გულის ცრემლს? ფრჩხილის პირას ეკისრება წითელი კანისაგან? უპირველეს ყოვლისა, ფეხის ამოღება - თხელი აბაზანა ქალომილური ინფუზიით ან კალიუმის პერმანგანატის ვარდისფერი ხსნარით და შემდეგ გამწვანებული ადგილი გამწვანებით.
• ახლა გაიხსნება მანიკური მაკრატელი (სწორი, არ მომრგვალებული). ყურადღებით გაჭრა კუჭ-ნაწლავის კანი მთელს სიგრძეზე, ირგვლივ მხარეს. თუ გუშინ ყველაფერი ჯერ კიდევ ჯარიმა იყო, ეს იმას ნიშნავს, რომ მან ჯერ კიდევ ვერ გაიზარდა.
• უახლოეს დღეებში კვლავაც შეისწავლეთ თითები და ზრუნვა ფრჩხილებისგან. და ამავე დროს ბავშვის ფეხსაცმლის აუდიტი - მოულოდნელად რამდენიმე წყვილი პატარა, ნახმარი, დეფორმირებული ან არასასიამოვნო ბავშვი გახდა. ძალიან ბევრი მედიცინაა. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ევროპის ბიუროს ექსპერტები ხმის განგაშის შესახებ. სხვადასხვა ქვეყნებიდან მათთან დაკავშირებული ინფორმაციის გაანალიზება, მათ შენიშნეს, რომ ცივ სეზონთან დაწყებით ბავშვებს უფრო მეტი მედიკამენტების მიღება იწყებენ, ვიდრე ზაფხულში და ყოველთვის არ არის მათი მიღება ექიმის რეკომენდაციით. WHO მოუწოდებს მშობლებს თავი შეიკავონ ანტიბიოტიკებისა და სულფონამიდებისგან ბავშვებში ცივ და ცივებში, 38 ° C- ზე ტემპერატურაზე, ხოლო spine და ტკივილის ტკივილის ტკივილები. ექსპერტები იმ ფაქტს, რომ დედამიწა აუმჯობესებს ბავშვთა მადას და ამზადებენ ჩვილებს მედიკამენტებთან ერთად, ისინი თავიანთი საშუალებების შერჩევაში იყენებენ ღებინებისა და დიარეის გამოვლენას, ვასკონსტრუქციულ წვეთები ცხვირიდან, როგორიცაა ჰალაზოლინი, უკონტროლო გამოყენებული ინტერფერონი და სხვა იმუნური პრეპარატები რესპირატორული ინფექციების დროს. საბჭო. შეეცადეთ გაათავისუფლოს ბავშვის მდგომარეობა აბი, მაგალითად, დახმარებით acupressure.
• თუ ბავშვს აქვს თავის ტკივილი, დააჭირეთ ღილაკს თითის ან ბამბის გადასაფარებელი წერტილი თვალის კუთხის გარე კუთხეში.