მშვენიერი გამოსავალი სიტუაციიდან შეიძლება იყოს ლობიოსგან სალათი. ისინი სწრაფად მომზადებულნი, სასიამოვნო და სასარგებლოა. ამ სტატიაში გთავაზობთ რამოდენიმე რეცეპტს ყველა გემოვნებისა და ჩანთაში.
ყველით და ვაშლით
თქვენ დაგჭირდებათ
- მძიმე ყველი - 300 გ
- ლორი - 400 გ
- დაკონსერვებული ლობიო საკუთარი წვენით - 250 გ
- ვაშლი - 2 ცალი.
- ნიორი - 2 კბილი
- მაიონეზი (შეიძლება ჩაანაცვლოს უგემოვნო იოგურტი)
- შაქარი და მარილი
მომზადება კერძი შემდეგნაირად
- ჩემი ვაშლი, ჩვენ გაწმენდა კანი და თესლი და მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები. ასევე შეგიძლიათ ჩაიყვანა, მაგრამ ამ შემთხვევაში ყველა სხვა ინგრედიენტი უნდა იყოს იგივე.
- ყველი და ლორი მოჭრილი შევიდა ცალი იგივე ზომა, როგორც ვაშლი.
- ნივრის პრესა ან ჩაიძირა ჯარიმა ნატეხზე.
- ყველა კომპონენტი შერეული, seasoned ერთად მაიონეზი და მსუბუქად sprinkled ერთად შაქარი და მარილი.
ბოსტნეულით და სოკოთი
- დაკონსერვებული ლობიო - 400 გრ
- სიმინდი - 1 ჯარი
- მწვანე ხახვი - 6 ფუძე
- ტომატი - 2 ცალი.
- ჩემპიონნი - 100 გ
- ცაცხვი, avocado და ბულგარეთის წიწაკა - 1 pc.
- ნივრის clove
- ზეითუნის ზეთი - 100 გ
- ქინძი
- მარილი - 1 ტ.
- წითელი წიწაკა
სამზარეულო პროცედურა
- ცაცხვის წვენიდან წვენი ამოიღეთ და ზეითუნის ზეთით შეურიეთ. დაამატეთ დაქუცმაცებული ნიორი, მარილი და პილპილი. მით უკეთესია, რომ შეურიოთ ნარევი ბლენდერში, მაგრამ თუ ეს არ არის, უბრალოდ კონტეინერის დახურვა სახურავის გასახსნებლად და ბრწყინავს.
- დავიწყოთ სალათი ნარევი მომზადება. ამისათვის, წიწაკა და ავოკადო სუფთა, ამოიღეთ თესლი და დაჭრილი პატარა ნაჭრებად.
- ჩვენ პომიდვრის კრავენ, ქინერთან ერთად, ხელებს დავუკრათ, წყვეტს ხახუნებს. ჩვენ დავუმატებთ ყველა ინგრედიენტს, დაასხით გასახდელი და აურიეთ სწორად.
- Fry სოკო in frying პან ხნით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პიკელებული, მაშინ სალათი უფრო ცხარე გახდება.
- იგივე სალათი ასევე არსებობს მარტივი ვერსია. ამ ბოსტნეულის ნაცვლად, ჩვენ მხოლოდ დაკონსერვებული სიმინდი და ლობიო, დავამატებთ crumbs და შეავსოთ ზეითუნის ზეთი და ნიორი.
შებოლილი ქათმის
ასეთ პროდუქტს ვიღებთ
- ლობიო (დაკონსერვებული) - 100 გ
- ახალი კიტრი - 2 ცალი.
- ქათმის ბარძაყის - 1 ც.
- ხახვი - 1 ც.
- რამდენიმე sprigs of ოხრახუში და ბუმბულით ხახვი
- მაიონეზი refueling
- მარილი და პილპილი
სამზარეულო პროცედურა
- ქათმის დაჭრილი თხელი ჩალის ან უბრალოდ გაყოთ ბოჭკოებად.
- კიტრი მთელი ნახევრის გასწვრივ დაჭრილი და შემდეგ დაჭრილი პატარა ნაჭრებად.
- ოხრახუში წვრილად დაჭრილი და კომბინირებულია კიტრი.
- ღრმა თასში, აურიეთ ლობიო ხორცით და ბოსტნეულით, დაამატეთ იქ მოხარშული ნატეხი და ცოტა მწვანე ხახვი და სეზონი მაიონეზით. კარგად წაიღეთ და ვცდილობთ მარილს. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ წიწაკა ან თქვენი საყვარელი სანელებლები.
კვერცხი და კაკალი
ეს არის საკმაოდ მარტივი სალათი, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც თითქმის ყველა ინგრედიენტი გვხვდება სამზარეულოს ყველა ბედია.
- ჩვენ ვიღებთ ლობიოს ლობიო, შერწყმა თხევადი და დაასხით ღრმა ფირფიტაში.
- მოვხარშოთ კვერცხი, გაწმენდა მათ ჭურვი და დაჭრილი შევიდა პატარა კუბურები.
- თხილი შეიძლება დაიმსხვრა crumb in ნაღმტყორცნებიდან ან ბლენდერი.
- დაასხით ყველა ინგრედიენტი ლობიოს ლობიოში და სეზონი მაიონეზით და ნიორით.
- ეს სალათი შეიძლება მომზადდეს უფრო სადღესასწაულო ვერსიაში. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია საწვავზე. წაიღეთ რამოდენიმე tablespoons მშრალი წითელი ღვინო და აურიეთ მათ მაიონეზი. შემდეგ დაამატეთ ნიორი, ახალი ან ახალი რეჰანი და ცოტა შაქარი, რომელიც გაიარა პრესაში.