თუ თქვენ მუდმივად გრძნობს დაღლილობას, დაზიანებას და შენს ჭრილობა გაქვთ პირში - შეიძლება ავადმყოფი ან ანემია. ეს არის აუტოიმუნური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს ვიტამინის B12 შთანთქმის, რაც აუცილებელია ახალი სისხლის უჯრედების ჩამოყალიბებისათვის. თქვენ მიიღებთ საკმარის B12 თქვენს დიეტაში, მაგრამ თქვენი სხეული ვერ დაიჯესტს. ანემია ან ვიტამინის B12 დეფიციტი - რა საფრთხეს წარმოადგენს? და რა არის ამის მიზეზი? ვნახოთ ...?
შენი მითითება: რა არის სისხლი?
სისხლის შედგება სითხე, რომელსაც ეწოდება პლაზმა, რომელიც შეიცავს:
- სისხლის წითელი უჯრედები - რომლებიც ორგანიზმში მთელი სხეულის ჟანგბადს ასრულებენ.
- თეთრი სისხლის უჯრედები - რომლებიც იმუნური სისტემის ნაწილია და სხეულის ინფექციებისგან დაცვა.
- თრომბოციტები - რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლს.
- პროტეინები და სხვა ქიმიკატები, რომლებსაც აქვთ სხვადასხვა ფუნქციები.
ახალი სისხლის წითელი უჯრედების მუდმივი მიწოდება აუცილებელია ძველი უჯრედების შეცვლისთვის. ერითროციტების შემცველ ნივთიერებას შეიცავს ჰემოგლობინი. ჰემოგლობინი ჟანგბადს უკავშირებს და ფილტვებისგან ჟანგბადს სხეულის ყველა კუთხეში გადასცემს.
სისხლის წითელი უჯრედების განახლება და ნორმალური ჰემოგლობინის დონე აუცილებელია ტვინის და ძვლის ტვინში. ამისათვის ორგანოს უნდა მიიღოს საკვები საკმარისი ნუტრიენტები, როგორიცაა რკინის და ვიტამინების, მათ შორის ვიტამინი B12.
რა არის ანემია ან ვიტამინის B12 დეფიციტი?
ანემია ნიშნავს:
- თქვენ გაქვთ ნაკლები სისხლის წითელი უჯრედები, ვიდრე ჩვეულებრივი, ან
- თქვენ გაქვთ ჰემოგლობინის ყოველი წითელი უჯრედის ნაცვლად.
არსებობს ანემიის სხვადასხვა მიზეზები (როგორიცაა რკინის ნაკლებობა და გარკვეული ვიტამინები). ვიტამინი B12 მნიშვნელოვანია სიცოცხლისთვის. აუცილებელია სხეულის უჯრედების განახლება, როგორიცაა სისხლის წითელი უჯრედები, რომლებიც ყოველდღიურად იღუპებიან. ვიტამინი B12 გვხვდება ხორცი, თევზი, კვერცხი და რძე - მაგრამ არა ხილი და ბოსტნეული. ნორმალური დაბალანსებული დიეტა შეიცავს B12 ვიტამინის საკმარის რაოდენობას. ვიტამინის B12 ნაკლებობა იწვევს ანემიას და ზოგჯერ სხვა პრობლემებს.
რა არის სიმპტომები ანემია ან ვიტამინი B 12 დეფიციტი ?
ანემიასთან დაკავშირებული პრობლემები გამოწვეულია სხეულის ჟანგბადის შემცირებით.
- საერთო სიმპტომებია: დაღლილობა, აპათია, სისუსტის შეგრძნება, სუნთქვის გართულება.
- ნაკლებად გავრცელებული სიმპტომებია: თავის ტკივილი, პალპიტაციები, გემოვნების ცვლილებები და ყურებისას.
- შეგიძლიათ გამოიყურებოდეს ღია.
სხვა სიმპტომები.
თუ ვიტამინი B12 არ არის, სხეულის სხვა ნაწილები შეიძლება დაზარალდნენ. სხვა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს, მოიცავს პირის ღრუს ტკივილს და სინაზეს. თუ ეს არ არის დამუშავებული, შეიძლება განვითარდეს ნერვები. მაგალითად: დაბნეულობა, numbness და არასტაბილურობა. მაგრამ ეს არის იშვიათი. ჩვეულებრივ, ანემია დიაგნოზირებულია ადრე და წარმატებით მკურნალობდა ნერვული სისტემის პრობლემებზე.
ანემიის ან ვიტამინის B12 დეფიციტის მიზეზები.
ქრონიკული ანემია.
ეს არის აუტოიმუნური დაავადება. იმუნური სისტემა ჩვეულებრივ აწარმოებს ანტისხეულებს ბაქტერიებისა და ვირუსების საწინააღმდეგოდ. თუ თქვენ გაქვთ აუტოიმუნური დაავადებები, იმუნური სისტემა არ აწარმოებს ანტისხეულს. რა საფრთხეა? ის ფაქტი, რომ ანტისხეულები იქმნება თქვენი შიდა ორგანოებისგან ან თქვენი სხეულის უჯრედების წინააღმდეგ. ამიტომ, ვიტამინი B12 არ შეიძლება შეიწოვება. ქრონიკული ანემია ჩვეულებრივ ვითარდება 50 წლის ასაკში. ქალები უფრო მეტად არიან მგრძნობიარეები, ვიდრე მამაკაცები, და ხშირად მემკვიდრეობაა. დაავადება ვითარდება ყველაზე ხშირად ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ სხვა აუტოიმუნური დაავადებები, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვალი და ვიოლიგო. ანემიების გამომწვევი ანტისხეულები შეიძლება გამოვლინდეს სისხლის ტესტით დიაგნოზის დასადასტურებლად.
პრობლემები კუჭის ან ნაწლავების მიმართ.
წინა ოპერაციები კუჭის ან ნაწლავის გარკვეულ ნაწილებზე შეიძლება იწვევდეს იმ ფაქტს, რომ B12 ვიტამინის შეწოვა არ შეიძლება იყოს შესაძლებელი. ზოგიერთი ნაწლავის დაავადება შეიძლება გავლენა იქონიოს ვიტამინის B12 შთანთქმის. მაგალითად, კრონის დაავადება.
საკვები მიზეზები.
ვიტამინის B12 არ არის ატიპიური თუ ჭამა ჩვეულებრივი საკვები. მაგრამ დიეტის დროს ყველაფერი განსხვავებულია. მკაცრი მცენარეები, რომლებსაც ცხოველები ან რძის პროდუქტების მოხმარება არ შეუძლიათ, ხელს უწყობენ ვიტამინის B12- ის უჯრედს.
ანემიის ან ვიტამინის B12 დეფიციტის მკურნალობა.
თქვენ დაგჭირდებათ ვიტამინის B12 ინექცია. დაახლოებით ექვსი ინექცია ერთხელ 2-4 დღეში. ეს სწრაფად აღადგენს ვიტამინ B12 კონტექსტს სხეულში. ვიტამინი B12 აგროვებს ღვიძლში. მას შემდეგ, რაც ვიტამინის B12 მომარაგების შევსება ხდება, მას შეუძლია დააკმაყოფილოს სხეულის საჭიროებები რამდენიმე თვის განმავლობაში. ინექციები საჭიროა მხოლოდ სამ თვეში ერთხელ. ინექციები აუცილებელია სიცოცხლისთვის. თქვენ არ ექნება რაიმე გვერდითი ეფექტი მკურნალობა. ეს არის ის, რაც გჭირდებათ.
შედეგები.
ჩვეულებრივ, ანემია მკურნალობის დაწყებიდანვე იწყება. თქვენ შეიძლება სთხოვოთ სისხლის ტესტი მიიღოს ყოველწლიურად ან იმდენად. სისხლის ტესტი შეიძლება გაკეთდეს იმისთვის, რომ თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი მუშაობს ჯარიმით. ფარისებრი ჯირკვალი უფრო ხშირია ქრონიკული ანემიით დაავადებულ ადამიანებში.
თუ თქვენ გაქვთ ანემია, თქვენ გაქვთ გაზრდილი შანსი კუჭის კიბოს განვითარებაზე. ეს იმას ნიშნავს, რომ ქრონიკული ანემიით დაავადებული 100 ადამიანისგან დაახლოებით 4 ადამიანი კუჭ-ნაწლავის კიბოს განვითარებას უწყობს ხელს (ანემიის მკურნალობის დროს). თუ თქვენ განიცდით ნებისმიერი კუჭის პრობლემები, როგორიცაა რეგულარული დიახ ან ტკივილი - ეძებენ სამედიცინო რჩევებს დაუყოვნებლივ.