ამჟამად, ზღვის მარილი შეგიძლიათ იხილოთ მაღაზიებში და აფთიაქებში ფართო სპექტრში: არომატული ზეთებით, სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტებით, სხვადასხვა ფერისგან (მაგალითად, ვარდები, გვირილა, მარიგოლდები), რძის, კოსმეტიკური თიხისა და თაფლის შემცველი ექსტრაქტებით.
წონის დაკარგვისთვის ზღვის მარილი გამოიყენება რამდენიმე პროცედურაში: წვეთები, აბაზანები, სკრაბი, მორევი.
აბაზანა წონის დაკარგვა ზღვის მარილით
ალბათ, ზღვის მარილის გამოყენების აბაზანები ჭარბი კილოგრამების წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე სასიამოვნო და კომფორტული მეთოდია. აბანოები ორგანიზმში მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, სისხლის მიმოქცევის გაზრდას. და ბრომი და მაგნიუმის წყალობით, რომლებიც შეიცავს ზღვის მარილში, აბაზანა ჭარბი სითხის სხეულისაა. მარილი იხსნება ჭარბი სითხის ქსოვილების მყარი შადრევნებისგან და კანის შთანთქავს საჭირო კვალი ელემენტებს და მინერალებს: კალციუმი, კალიუმი, სულფატები, მაგნიუმი. ასეთი აბანოები ხელს უწყობენ კანის მცირე ზომის ამოღებას. ზოგადად, სალათის აბაზანები დადებითად იმოქმედებს კანის მდგომარეობაში, რაც ქმნის პილინგი, რის გამოც კანი ძალიან ნაზად გაწმენდილია, უფრო გლუვი, ელასტიური და აბრეშუმისებრია.
მიიღეთ მარილი აბაზანები ღამით. ამავე დროს, დარწმუნდით, რომ წყალი არ აღემატება 37 ° C. და თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საპნის შემცველი პროდუქტები.
პირველი აბანოსთვის გამოიყენეთ ზღვის მარილის 100 გრამი და თანდათან გაზრდის მარილის რაოდენობას 500 გრამდე. რაც შეეხება დროს, მაშინ უნდა დაიწყოს ხუთი წუთი, შემდეგ კი თანდათან იზრდება, აუცილებელია, რომ კანი გამოიყენება. ზღვის მარილით აღების შემდეგ, დაბინძურებული წყლის ქვეშ ჩამოიბანეთ, სხეულის პირვანდელთან ერთად და დაუყოვნებლივ მიდიხარ.
ზღვის მარილი წყლის დასაბალანსებლად საჭიროა, იგი უნდა მოთავსდეს მერქნის ან ქსოვილის ჩანთაში და ინახება წყლის ნაკადის ქვეშ. ამრიგად, მარილი დაიბანეთ უკეთესად და აბაზანაზე თანაბრად გავრცელდება.
მარილის აბაზანა დამატებით სოდაში ასევე სასარგებლოა ორგანიზმზე. ამისათვის დაამატეთ 300 გრამი ზღვის მარილი და 200 გრამი საცხობი სოდა, აბაზანა და ტყუილი ამ წყლის არაუმეტეს 10 წუთის განმავლობაში. აბაზანის გამოყენება შესაძლებელია სოდაში. ამისათვის დაამატეთ 500 გრმა ზღვის მარილი აბაზანაზე და მასში მოათავსეთ არაუმეტეს 20 წუთით (500 გრამი ჭარბი წონის დაკარგვა, ეს დრო საკმარისი იქნება), რადგან კანი შეიძლება გაღიზიანებული იყოს.
ჩაასხით პატარა ზღვის მარილი on sponge და ანიჭებენ მას ფეხით, ეს ხელს შეუწყობს დაისვენოთ. უფრო მეტი ეფექტის მისაღწევად, აბაზანაში ათი წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოს სხეულის მასაჟი, განსაკუთრებით ყურადღება მიაქციონ ყველაზე "პრობლემას". თუ თქვენ არ გაქვთ მასაჟორი ან ლოუფა ლოუჰა, მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს ხელებით. გაატარეთ 15-20 ასეთი პროცედურები და ეფექტი უფრო შესამჩნევი იქნება.
ზღვის მარილი ეთერზეთებით
ამ აბაზანების ეფექტურობის გაზრდა, კოსმეტიკური თიხის ან რამდენიმე წვეთი ეთერზეთებს, მაგრამ მხოლოდ ასეთი ნავთობი, სუნი, რომელიც მოგწონთ, სხვაგვარად არ იქნება ბანაკისგან სარგებელი.
თუ მარილის აბაზანაში 6 წვეთი ან კირიპეზული ეთერზეთით დავამატებთ, მაშინ ჭარბი წყალი და ტოქსიკური ნივთიერებები გაივლის კანის კანიდან, გარდა ამისა, მეტაბოლიზმი ნორმალიზდება.
მარილის აბაზანა წონის დაკარგვა დამატებით 5 წვეთი ფორთოხლის ეთერზეთების შეგიძლიათ ამოიღოთ slags, ნორმალიზება ცხიმი და ნახშირწყლების ბალანსი, მისცეს invigorating ახალი სუნამოს.
წონის დაკარგვისთვის მარილის აბაზანების მისაღებად შეგიძლიათ აირჩიოთ შემდეგი ეთერზეთები - პიტნა, ლიმონი, როზმარინი, კოჭა, გრეიფრუტი, კარდამონი, გერანიუმი. ასევე ჟასმინი, ვეტივერი, მანდარინი, ილანგ-ილანგი, ლიმეტი, პაჩული. ყველა ეს ეთერზეთები ზღვის მარილით ერთად გაიზრდება წონის დაკარგვის ეფექტით. ეს ზეთები ხელს უწყობს წონის დაკარგვას, შეასუსტებს შიმშილის განცდას, აძლევს კანის ტონს. შეურიეთ ნავთობი ზღვის მარილით ან ნუშის ზეთის სუფრით, შემდეგ კი ზეთები არ მოიმატებს. გარდა ამისა, ეთერზეთებს აქვს შესანიშნავი საკვები თვისებები.
ზღვის მარილი დეკორქცია მწვანილით
მარილის აბაზანაში შეგიძლიათ დაამატოთ ცაცხვის დეკორაცია. ამისათვის აიღეთ 300 გრამი ქერქი, თესლი, ფოთლები, ყვავილები, ცაცხვის კვირტები და დაასხით ხუთი ლიტრი წყალი და ცეცხლი წაიღეთ. როგორც კი ის იტანს, აუცილებელია სითბოდან ამოღება, დაიფაროს და 15 წუთი სჭირდება მას შემდეგ, რაც შიგნით დაასხით აბაზანაში და დაასხით არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში. ეს აბაზანა შეუძლია მარილი და ცხიმი სხეულისგან.
თუ არ არსებობს ცაცხვის ყურძენი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პლანეტა, ჭინჭარი (diaphoretic, ანტიმიკრობული, სისხლძარღვოვანი ეფექტი), dandelion (შლის შალი, ზრდის სეფისური ჯირკვლის ფუნქციონირებას).