აბაზანა ცელულიტი არის ძალიან ეფექტური საშუალება და არ არის გასაკვირი, ფაქტია, რომ ცელულიტის ძირითადი მიზეზები კანქვეშა ცხიმის ფენებში ცვლიან, სისხლის მიმოქცევის შემცირებას და ლიმფური დრენაჟის შემცირებას. აბაზანაში მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებით, სისხლის მიმოქცევის დაჩქარება ხდება, რის გამოც უჯრედები აქტიურად გაჯერებულია ჟანგბადში და ცხიმები ღრმა და უმძიმეს ფენებში სხვა საშუალებებით ხელმისაწვდომია. ამავე დროს, გახსნილია პორები, და ჩანჩქერები გამოდიან ერთად ოფლი. ამდენად, რეგულარული აბანო ვიზიტები მნიშვნელოვნად ამცირებს ცელულიტს.
აბაზანაში ცელულიტის საწინააღმდეგოდ რამდენიმე საშუალება არსებობს. მარტივი გზა არის ალტერნატიული მაღალი და დაბალი ტემპერატურის გარეშე დამატებითი შიდსის და მასაჟი. ამ გზით პირველი მიდგომა ორთქლის ოთახში არის მოსამზადებელი და გრძელდება 4-5 წუთი, პირველი ინტენსიური ოფლიანობის წინ. შემდეგ კი 5-10 წუთი ელოდება დასვენების ოთახში. ცელულიტის საწინააღმდეგო ეფექტის მისაღწევად, უნდა გაიმეოროთ ორთქლის ოთახში იგივე ხანგრძლივი ვიზიტი, შემდეგ კი დასვენება ცივი ოთახში 3-4-ჯერ. ამგვარი პროცედურების შედეგად, სისხლის მიმოქცევის დაჩქარება ხდება კანქვეშა ცხიმის გაყოფა და მისი მოცილება ერთად ოფლი და ცელულიტი მნიშვნელოვნად მცირდება.
აბაზანა ცელულიტისგან ბევრად უფრო ეფექტური იქნება, თუ ტრიმეს მასაჟი და შეფუთვა შეარჩიეთ. ამ საწინააღმდეგო ცელულიტის აბაზანის სქემა მარტივია: პირველად ორთქლის ოთახში 4-5 წუთი მივდივართ, ამ დროს სხეულის თბილია და მზადდება შემდგომი კოსმეტიკური პროცედურებისათვის. შემდეგ დატოვეთ ორთქლის ოთახი და დაისვენეთ გრილ ადგილას 5-10 წუთის განმავლობაში. მეორედ ვაკეში შესასვლელად, სხეულის მასაჟის ფუნჯს წრიული მოძრაობის მიმართულებით წრიული მოძრაობით.
აბანოში გატარებულ დროს, პორებს ჰქონდა დრო, რომ გახსნილიყო, და წვიმა იწყებოდა ოფლიდან. ამ ეფექტის გასაზრდელად, ისევე როგორც ყველა დამაბინძურებლების პორების გასუფთავება ხელს შეუწყობს მარილისა და თაფლის საფუძველზე. ამგვარი scrub- ის მომზადების მიზნით, მიიღეთ 2 tablespoons of მარილი (დარწმუნდით, რომ მარილი ნაწილაკები არ არის ძალიან დიდი, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეუძლიათ კანზე დახრილობა) და აურიეთ 2 tablespoons თხევადი და არა შაქრის დაფარული თაფლი. ცელულიტის საწინააღმდეგო ეფექტის გასაზრდელად, ლიმონის, ფორთოხლის ან მანდარინის ეთერზეთის 3 წვეთი დაამატეთ ზედმიწევნით. ვრცელდება წებოვანი მოძრაობის პრობლემური წრეებში, რამდენიმე წუთში მასაჟი. შემდეგ გადაიტანეთ ფურცელი და იჯდეს ორთქლის ოთახში კიდევ 5 წუთი. ამ ხნის შემდეგ, დატოვეთ ორთქლის ოთახი და დაიბანეთ scrub, დასვენება გრილ ადგილას 10 წუთის განმავლობაში.
ახლა კანი სუფთა და მზად არის აქტიური ნივთიერებების შეწოვისთვის, ეს იდეალური დროა ყავის შეფუთებისთვის. ვრცელდება პრობლემებზე ყავის მოცილებით, გადააფაროთ ფილმი და დატოვეთ 15 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. წაისვით მკვებავი კრემი ან ზეითუნის ზეთი კანისთვის.
აბაზანის, მასაჟის, სქრაბი და გადაბმის შედეგად, ცელულიტი ბევრად უფრო სწრაფია, კანი იძენს, რბილი და ელასტიური ხდება.
ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლისადმი თქვენი ერთგული თანაშემწის გაკეთება საკმარისია იმისათვის, რომ დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი:
- აბანოში ჩასვლამდე უნდა დაიცვან ცხიმიანი და მძიმე საკვები. მიზანშეწონილია მსუბუქი ღუმელების შეზღუდვა, მაგალითად სალათი ან იოგურტი, აბაზანაში ჩასვლამდე არა უგვიანეს 2 საათის განმავლობაში. ამ წესის უგულებელყოფა, რადგან მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებით, ნაწლავის ტოქსინების შეწოვა დაჩქარდება სისხლში;
- მომზადება სახლში ინფუზია მწვანილი და მასთან ერთად თქვენ thermos. აბაზანის პროცედურების შემდეგ ამ ინფუზიის გამოყენება ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის და მეტაბოლიზმის დაჩქარებას სხეულში, რაც იწვევს ცხიმოვანი ცხიმისა და ცელულიტის შემცირებას;
- ორთქლის ოთახში შესვლამდე თბილი შხაპი;
- გახსოვდეთ ზოგიერთი უკუჩვენება აბაზანების მისაღებად, მაგალითად, კარდიოვასკულური სისტემის დაავადებები;
- არ დაველოდოთ თვალსაჩინო შედეგის დაუყოვნებლივ შედეგს, თქვენ უნდა მოინახულოთ აბაზანა 1-2 ჯერ რეგულარულად, რამდენიმე თვის განმავლობაში.
აბაზანა არის ცელულიტის საწინააღმდეგო დამატებითი საშუალებები, რათა თავიდან იქნას აცილებული ცელულიტი, საჭიროა ყოვლისმომცველი მიდგომა, რომელიც მოიცავს კვების, წვრთნის, მასაჟის და კოსმეტიკის გამოყენებას.