მას შემდეგ, რაც არისტოკრატებს შორის, იგი ჩილჩურობდა ჩხვლეტსა და ჯიუტიზე უჩივიან უპირატესობას. დღეს, ის მოდურია, რომ დეპრესია ნებისმიერ პრობლემებში დაადანაშაულოს. მაგრამ არსებობს ერთი დაავადება, რომელიც არა მარტო არ გვინდა ლაპარაკი, არამედ საშინელია დაასახელოს სახელით. ლაპარაკი, რა თქმა უნდა, კიბოს შესახებ. შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული, მაგალითად, ვეგანული დიეტის დახმარებით? ჩვენ გავერთიანდეთ ერთად.
კიბოს ასევე ბუნება: მიიღოს უფრო ახლოს
ონკოლოგები კვლავ ეძებენ კიბოს მიზეზებს. ამგვარად, მათ უწოდებენ ვირუსებს, მუტაციებს, ულტრაიისფერი, თამბაქოს კვამლს, GMOs და ბევრად უფრო. თუმცა ყველა მეგობრულად აღინიშნება, რომ შინაური ძაღლები და კატები ძირძველი სიმსივნეებისგან ბევრად უფრო ხშირად ხდებიან ცხენები და ძროხები. მაგრამ ბოლო - vegetarians! ცოტა ხნის წინ ზოოლოგებმა წარმოადგინეს საოცარი ცხოველი ექსტრავაგანტული სახელწოდებით "შიშველი ექსკავატორი". მან გამოიყურება საშინელი, მაგრამ ის ცხოვრობს 25-30 წლის და არასოდეს აქვს კიბოს. ამ შემთხვევაში, მტრედი ეხება მღრღნელებს და არ იღებს უშვილო პირში. მართლაც დამთხვევა? მეცნიერებმა ჯერ კიდევ არ ასახელებენ კიბოს და კვებას შორის ურთიერთობას, მაგრამ ამის შესახებ უკვე ცნობილია. კიბოს უჯრედები მუდმივად იკავებენ ჩვეულებრივ, მაგრამ ubiquitous იმუნური ორგანოების არმია - ლეიკოციტები - აღმოაჩენს მათ და აკონტროლებს მათ. და როდის ჯარი ასრულებს თავის მოვალეობას? როდესაც კარგად იკვებება და არ ერევა. ასე რომ, ჩვენი იმუნიტეტი შეუძლია გაუმკლავდეს დამოუკიდებლად საშინელი დაავადება, თუ სხეულის ყველაფერს გააკეთებს საჭირო, და მავნე შესვლა იქნება დაბლოკა. მოდი ვნახოთ, რამდენად არის Vegan დიეტა სასარგებლო.
ხუთ ძირითად მიზეზს, თუ რატომ შეიძლება ითქვას, რომ ვენახის კვება შესაძლებელია როგორც კიბოსგან
ყოველი ჭარხლის პროდუქტის უკან არსებობს ქიმიური ნაერთები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მეტაბოლიზმზე. ფლორის ექსტრაქტებით სარგებლობენ ექსკლუზიურად, ვეგანონი ხელს უშლის ცხოველთა საკვებისგან საბოტაჟის რამდენიმე ნივთიერების მიღებას. ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ვეგეტარიანული, ეს მავნე ნივთიერებები არ შეიყვანოთ თქვენი სხეული:
- ქოლესტერინი. მისი ჭარბი არ წყდება სისხლძარღვების კედლებზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ სისხლის მიმოქცევის საშუალება შვეიცარიის საათის განმავლობაში ფუნქციონირებს.
- ანტიბიოტიკები. დარჩება ხელუხლებელი ნაწლავის მიკროფლორა.
- ჰორმონები. ისინი მუშაობენ წერტილამდე და მიკროსკოპულ დოზებში. თუ ექიმი არ არის დადგენილი, მათი შედეგები არაპროგნოზირებადია, არამედ ყოველთვის დესტრუქციული.
- რძე და კვერცხის ალერგენები. იმუნურმა უჯრედებმა შეიძლება უსაფრთხოდ გაწმინდეს სხეული უცხოური პროტეინების გადატანის გარეშე და არ ატარონ მათი ენერგია.
- კარცინოგენები, რომლებიც წარმოიქმნება frying ან მოწევა. ანთების ნაკლები მიზეზი, რაც სხეულის დასუსტებას და მნიშვნელოვან ლეიკოციტ ძალაზე ამახვილებს ყურადღებას.
გარდა ამისა, ეს არის ცხოველური საკვები, რომელიც უფრო ადვილად და უფრო დამარილებულია, ამიტომ Vegan თავისუფალია ჭარბი ნატრიუმის, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის შეიძლება ითვლიან სრულყოფილი არტერიული წნევის. თირკმელები ასევე კარგად გრძნობენ თავს, რადგან მათ არ უნდა ჰქონდეს აზოტის შემადგენლობის ასტრონომიული მოცულობა, რომლებიც წარმოიქმნება ცილაზე.
როგორ მცენარეთა დიეტა ხელს უწყობს იმუნიტეტს
ქარხანა არის საოცარი ორგანიზმი, რომელსაც შეუძლია შექმნას თითქმის ნებისმიერი ორგანული ნივთიერებები. ყველა მათგანი, გარდა, რა თქმა უნდა, შხამიანი, განკუთვნილია ჩვენთვის, როგორც საკვები. მილიონი წლის მანძილზე ადამიანის სხეულმა ისწავლა, ისარგებლოს ისეთებისაგან, რომლებიც არ არიან საჭმელნი. ამ ნივთიერებებს შორის, პრობაციონერები ძვირფასი არიან იმუნიტეტისთვის:
- ბოჭკოვანი: ეს არ არის საჭმლის მომნელებელი, მაგრამ ეს ნაწლავის მიკროფლორას აწვდის, რომელიც ნაწლავის კიბოს არ შეინარჩუნებს.
- ვიტამინები: მათ გარეშე სხეულის სწრაფად იშლება, მაგალითად, papilloma ვირუსი, რომელიც იწვევს კიბოს საშვილოსნოს ყელის;
- lycopene: ეს ჯადოსნური კავშირები, როგორიცაა ცოცხებისა sweep nascent კიბოს უჯრედები.
რატომ ნაწლავის ჯანმრთელობა არის კიბოს პრევენციის საფუძველი
ნებისმიერი დაავადების ფესვები, იაპონიის ექიმები პირველად ეძებენ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტორს და ამას საკუთარი მიზეზი აქვს. ადამიანის ნაწლავები მნიშვნელოვნად აღემატება იმავე მასის მტაცებელს, და არსებობს ორი პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია კვებასთან.
- ხორცის საჭმლის ცილები ერთმანეთისგან ცალკე "აგურით" არ გაყოფა. პირველი, 10-20 ამინომჟავების მცირე ლიგატები წარმოიქმნება, ბევრი მათგანი ტოქსიკურია. ნაწლავის კედლებს არ იციან, როგორ გამოყონ ისინი ნაწლავებისაგან და ყველაფერს იღებენ. და უფრო მეტი ნაწლავის, უფრო poisons შეაღწიონ სისხლში და ღვიძლის გადატვირთული იქნება.
- მსუქანი მასები დიდ მანძილზე უნდა გადალახონ, ამიტომ ისინი ძალიან ბევრ წყალს აძლევენ, რათა გამკაცრდეს და შეაჩერონ ნაწლავის ევაკუაცია.
ხანგრძლივი შეკრულობა, სისხლში ტოქსინების არსებობა, ღვიძლის ლიმიტის დროს მუშაობა შეიძლება გამოიწვიოს მსხვილი ნაწლავისა და ლეიკოზის კიბოს, მაგრამ არა ვეგანში. მათი დიეტა შეიცავს ბოჭკოს საჭირო რაოდენობას, ნაწლავის კედლის "ტკივილის" და ორგანული მჟავების, დარბილების განავლით. საკვები გადის ნაწლავების სწრაფი საკმარისი იმისათვის, რომ უარი თქვას ნუტრიენტები და არ გვაქვს დრო, რომ შხამი უჯრედები. მცენარეული პროდუქტები შეიცავს ყველაფერს: მაღალხარისხოვანი პროტეინები (სოიო), ნახშირწყლები ძლიერი ენერგეტიკული რეზერვი (ხილი, მარცვლეული), სწორი ცხიმები (ზეთისხილი, სუნელი), რკინა (წიწიბურა). კარგად შემუშავებული, მაქსიმალურად მრავალფეროვანი vegan დიეტა ინარჩუნებს ორგანოს ტონი, awakens მისი ბუნებრივი წმენდის ძალები და ემსახურება, როგორც საუკეთესო პრევენციის დაავადება, რომელიც კიდევ საშინელი დაასახელა.