ჰიპოლაქტიის მიზეზები
ლაქტაცია გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტით, მათ შორის ერთ-ერთი როლი დედამის ფსიქოლოგიური განწყობაა. თქვენ უნდა ჰქონდეთ ჭეშმარიტი სურვილი, რომ გაზარდოთ თქვენი ბავშვი. ნათლად უნდა გესმოდეთ, არა მხოლოდ ლიტერატურის დონეზე, არამედ ქვეცნობიერის დონეზე, რომ რძე საუკეთესო საკვებია ბავშვისთვის, რომელიც აუცილებელია სრულ განვითარებასა და ჯანმრთელობაზე. ასევე არსებობს სიტუაციები, როდესაც დედა უბრალოდ ზედმეტად შეშფოთებულია, რომ მას არა აქვს რძე, და ბუნებრივია, ასევე უარყოფით გავლენას ახდენს მისი წარმოებაზე.
Hypolactation შეიძლება მოხდეს malnourished ან ამოწურა ქალები. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა ყურადღებით დავაკვირდეთ თქვენს დიეტას და მოისმინოთ ექიმების რეკომენდაციები. დღეს მედიაში შეგიძლიათ იხილოთ მთის სასარგებლო ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიეტანა შენი დედა სწორად ორგანიზება შენი რეჟიმი. გახსოვდეთ ყოველთვის, რომ თითოეული ადამიანი არის ინდივიდუალური და მისი სხეული განსაკუთრებულ მიდგომას მოითხოვს. კითხვა კითხულობს განსხვავებას და სპეციალისტებთან კონსულტაციები ჯერ არ გაუქმდა.
სრული ლაქტაციისთვის საჭიროა სასმელი რეჟიმის განვითარება. თუ გავითვალისწინებთ იმ ფაქტს, რომ ყოველდღიურად ძუძუთი კვება დედა 800-900 მლ რძეა, ღირს იმაზე თუ რამდენად გაზრდილია მოხმარებული თხევადი მოცულობა. სასმელი ჩაი, რძე, წვენები, შეკუმშვა და ა.შ., მაგრამ, როგორც ამბობენ, არ ემზადებ ჯოხზე - არ გაზარდოთ თხევადი მოცულობა ერთზე მეტი ლიტრით. ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ უფრო მეტად სვამს თქვენს დიეტაში, უფრო მეტ რძეს წარმოება. კითხვა, რა თქმა უნდა, სადავოა, რადგან მეძუძური დედა უნდა იფიქროს არა მხოლოდ ძუძუთი რძის რაოდენობით, არამედ მისი თვისობრივი მახასიათებლებით. თუ სვამს ზედმეტად თხევადი, მაშინ რძეში ნაკლებია ცილის, ცხიმის, ვიტამინისა და მინერალური კომპონენტების ნაკლებად მნიშვნელოვანია ბავშვის სხეულისათვის.
Hypolactation შეიძლება მოხდეს ქალებში აღების კონტრაცეპტული აბი, რომელიც შეიცავს estrogen. ამ ვითარებაში რეკომენდებულია სხვა კონტრაცეპტივების გადატანა, რომლებიც ადრე გინეკოლოგთან ერთად დანიშნეს.
ზოგჯერ გოგონებს აქვთ რძის წარმოების პრობლემები დროებითია და ლაქტაციის კრიზს უწოდებენ. როგორც წესი, ისინი მიწოდების შემდეგ მესამე მეათე და მეოცე-ოცდამეათე დღეს, ასევე კვება დაწყებიდან მესამე თვის შემდეგ. ნუ გამოიქცევით ბავშვის ხელოვნური ნარევების გადასარჩენად. გამოიყენე ეს გულმკერდში რაც შეიძლება ხშირად, დადებითი ეფექტი ექნება.
ჰიპოლიაქტიზაციის წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდები
ჰიპოლაქტიზმთან გამკლავება შესაძლებელია მცენარის ბაზაზე სპეციალური სასმელების გამოყენება, რომლის რეცეპტებიც მოცემულია ქვემოთ. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ისინი საკუთარ სახლში, მაგრამ ექიმთან კონსულტაციებისთვის.
კრემი cumin
კრემის ერთი ჭიქა კერამიკის ჭურჭელში ჩავუღრმავებით, დაამატეთ ორი თხელი ხორბლის თესლი, კარგად შეურიეთ, დაფარავს მტვერს, სადაც მთელი რამ იწყება ოცდაათი ორმოცი წუთის განმავლობაში. სასმელი შემდეგ გაგრილების დღეში ორჯერ თასის.
წვენი დანუნელიდან
ახალი ახალგაზრდა დენლეონის ფოთლები კარგად არის გარეცხილი, გაანადგურა (შეიძლება იყოს ხორცის წიდის საშუალებით), წვენის წვენი და დაამატეთ წვენი გემოვნებით, რის შემდეგაც მათ საშუალება მიეცემათ დაახლოებით ოცდაათი ორმოცი წუთის განმავლობაში. მიიღეთ სასმელი მცირე sips ნახევარი ჭიქა ერთხელ ან ორჯერ დღეში.
ანისის ინფუზია
ჭიქის ორი თასის ჭიქა 200 მლ მდუღარე წყალში გადაიზარდა და ერთი საათის განმავლობაში მოითხოვა. მიიღეთ სასმელი გაცივებული ორი tablespoons ორი სამჯერ დღეში.
იზრდება ჯანმრთელი!