ძუძუს კიბოს არ არის თემა, რომელიც მეგობრებთან ერთად კაფეში განიხილება. და მარტო თვითონ კი არა, ბევრი ქალი მზად არის ეს პრობლემა გაიგოს. მაგრამ წელიწადში ერთხელ, შემოდგომაზე, როდესაც მსოფლიო მოქმედებას ახდენს ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში, ღირს ყველა შეშფოთება და ცრურწმენა და კვლევის ჩატარება. ყოველივე ამის შემდეგ, რეგულარული დიაგნოსტიკა საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ სიცოცხლე და ჯანმრთელობა. ძუძუს კიბოს საწინააღმდეგო სხვა მოქმედება არის შესაბამისი შემთხვევა IT- ის შესახებ.
ერთი რეალური ამბავი.
ჩემი 36 წლის განმავლობაში, მე არ ხშირად წასვლა ექიმები, საბედნიეროდ, არ იყო სპეციალური მიზეზები. მე არ ვარ ჰიპოშანდრიკი, მაგრამ ყოველთვის ვცდილობდი ჯანმრთელობას. უბრალოდ ექიმები მე არ მიყვარს წასვლა, განსაკუთრებით "დაგეგმილი" კონსულტაციებზე. რატომ ეს, თუ არაფერი აწუხებს? ..
პირველი საჩივარი.
ასე რომ, ვფიქრობდი, ცოტა ხნის წინ. და მოულოდნელად გულმკერდის ტკივილი იყო. რა თქმა უნდა, ხანდახან გულწრფელად ვგრძნობდი ჩემს მკერდს კრიტიკულ დღეებში. მაგრამ ამ შეგრძნებებზე დიდ მნიშვნელობას არ ვანიჭებდი. მაგრამ აქ ტკივილი ძლიერი იყო. და შეხება გახდა ნათელი, რომ იგრძნო საეჭვო ბეჭედი ერთი ძუძუს. და მე ყოველივე ამის შემდეგ, მეუღლეში არასოდეს ყოფილა ცხოვრება. ბნელი აზრები ჩემი ხელმძღვანელის საშუალებით მოხდა. და მალევე გაიხსენა, რომ ბებიაზე ბებიას მკერდის კიბოს ჰქონდა.
XXI საუკუნის დაავადება.
კიბოს ჰოლივუდში ვარსკვლავები, ნათესავები, მეგობრის მეგობრები, კოლეგის დანია ... მე გავიგე ათეულობით სიუჟეტი, რომელიც პირადად მე კარგად ვიცნობდი. თუ ფიქრობთ ამის შესახებ, არა მხოლოდ მოხუცები, არამედ ძალიან ახალგაზრდა ქალები ავად არიან. სინამდვილეში ყველამ იცის: კიბოს მკურნალობდა თუ დროულად იქნა აღმოჩენილი. მაგრამ მე არ მინდა, რომ ასეთი სიტუაციების შესახებ ვიფიქრო. მე დარწმუნებული ვიყავი, რომ არ მომხდარა. როგორ შეიძლება ასე უპასუხისმგებლო და იგნორირება რა ხდება გარშემო? ჩემთვის მართლაც? მაგრამ ასეთ სიტუაციებში არ შეიძლება დეპრესია. საჭიროა აუცილებელი გამოცდების ჩატარება და უკვე ამის შემდეგ, რა უნდა გააკეთოს.
დიაგნოზის შიში.
მე მივედი კლინიკაში და მოაწერა ხელი მამოლოგისთვის. ჩემი ექიმი არ იყო მხოლოდ გამოცდილი სპეციალისტი, არამედ კარგი ფსიქოლოგი. ჩემი საჩივრების მოსმენის შემდეგ მან დაარწმუნა: ძუძუთა დაავადებების უმრავლესობა ონკოლოგიასთან არ არის დაკავშირებული და მიჩნეულია კეთილთვისებიანი პროცესები. მაგრამ ვერც მათ არ გაუშვით, რადგან ქრონიკული სარძევე დაავადებები რეალურად შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს. ასე რომ ახალგაზრდებიდან აუცილებელია შემოწმება რეგულარულად mammologist- ზე არანაკლებ წელიწადში ერთხელ. განსაკუთრებით თქვენ უნდა მონიტორინგი თქვენი ჯანმრთელობის ქალებს რისკის ქვეშ. მკერდის დაგეგმილი გამოკვლევა შეიძლება ადრეული დაავადების გამოვლენის შემთხვევაში. 18-30 წლის გოგონები უნდა გააკეთონ ძუძუმწოვართა ულტრაბგერითი ჯირკვალი, ხოლო წელიწადში ერთხელ 35-40 წლის განმავლობაში აუცილებელია მამოგრაფიის გაკეთება.
გაფრთხილება და განეიტრალება.
კვლევამ არ დაადასტურა ჩემი შიში და შიში. დიაგნოზი ექიმმა წაიკითხა: "კისტოზური დიფუზური მასტოპათია."
მეზობლობის ნიშნები ხშირად უფრო გაუარესდება მენსტრუაციის წინ და მრავალი წლის განმავლობაში არ აღინიშნება ყურადღება ამ სიმპტომებზე. სტატისტიკურად, ეს არის ყველაზე გავრცელებული ქალი დაავადება და ხდება ყოველ მეორე ქალიში 30 წლის ასაკში. მიზეზები ყველაზე ხშირად ჰორმონალური დისბალანსია, სტრესი. გარდა მასტოპათიისა, ძუძუთა დაავადებების გარდა, ქალებს აქვთ სხვა პრობლემებიც: ფიბროდენომები, ცისტები, ინტრაპროპათიური პაპილომები, მასტიტი, ჰემატომები. ყველა ეს დაავადება არ განიხილება კიბოს და წარმატებით მკურნალობს. რაც მთავარია, არ აწარმოებს დაავადებას, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული შედეგები. მაგრამ იმ შემთხვევაშიც კი, თუ დიაგნოზი არის "ძუძუს კიბოს", ეს არ არის განაჩენი. სიმსუქნე, რომელიც ადრეულ ეტაპზეა გამოვლენილი, მკურნალობს! და წარმატებული შედეგის ალბათობა - 94%!
სტატისტიკა.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კანადის სპეციალისტების განცხადებით, ძუძუს კიბოს 25% უკავშირდება გვიან მიწოდებას, 27% საკვებთან ერთად, ხოლო 13% კი წონაში. კიდევ 10-20% უკავშირდება მემკვიდრეობითი მიდრეკილებას.
კარგი საქმე.
ვარდისფერი ლენტი გახდა XXI საუკუნის ერთ-ერთი ყველაზე საშინელი დაავადების - ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლის სიმბოლო. და ეს არ არის ავადმყოფობის სიმბოლო, ეს არის გამარჯვების სიმბოლო. მართლაც, მედიცინის განვითარებისა და ამ პრობლემის საზოგადოების ყურადღების ზრდის წყალობით, ძუძუს კიბოს ნამდვილად დამარცხდება. ეს პრობლემა არ უნდა იყოს გაქცეული, არ არის აუცილებელი, რომ მას ეშინია, უნდა გადაწყდეს და გააფრთხილა. ყოველწლიურად ოქტომბერში საქველმოქმედო ღონისძიებები და სხვადასხვა პროგრამები იწყება, რომელთა დაფინანსებაც მეცნიერების განვითარებისათვის ონკოლოგიის სფეროშია. და აქტიური მუშაობა ხორციელდება ისეთი კოსმეტიკური კომპანიების მიერ, როგორიცაა ესტე ლაუდერი და ავონი. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის სილამაზის ინდუსტრია, რომელიც აყალიბებს ჩვენი იდეების თანამედროვე ცხოვრების წესს. ავენის საქველმოქმედო კამპანიის წყალობით "ძუძუს კიბოსთან ერთად", რუსეთში რეგიონებში ახალი უფასო დიაგნოსტიკური აპარატურა გამოჩნდა. კორპორაცია ესტე ლაუდერი რეგულარულად გადასცემს თავის შემოსავალს ნაწილი ძუძუს კიბოს კვლევის ფონდში და აქტიურად თანამშრომლობს ფედერალურ ძუძუს ცენტრთან.
თვითმმართველობის გამოკვლევა.
გამოკვლევა უნდა შესრულდეს ყოველთვიურად მე -7-მე -10 დღეს მენსტრუაციის დაწყებიდან. მენოპაუზის შემდეგ, უმჯობესია გამოვიდეს თვეში გარკვეული პერიოდი ამ პროცედურისთვის.
♦ სარკეზე დგომა. ორივე ხელი მოხსნის ხელმძღვანელი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ:
ა) გაიზარდა თუ არა ერთი მკერდის ზომა მეორეზე;
ბ) გადადის თუ არა ძუძუს ჯირკვალი;
გ) თუ შეიცვალა მკერდის კონტურები და ფორმები, მათ შორის nipples, შეიცვალა (bulging, იძირებოდა, უარყოფა);
ე) არის თუ არა წითელი და ასევე ადგილობრივი კუჭის კანი "ლიმონის კანი". გააკეთე იგივე ინსპექცია თქვენს ხელებზე ხელებით.
♦ ტყუილი თქვენს უკან. ამაღლება შენი მარცხენა ხელი. ზედმეტად პალპატზე თქვენი თითები თქვენი მარცხენა მკერდის მქონე. ინსპექტირება არის საუკეთესო, რომ დაიწყოს axilla და გადაადგილება სპირალურ მიმართ nipple. შემდეგ, ვერტიკალურად გადაადგილდებიან ქვედა მდე axillary აუზი, დაწყებული შიგნით მკერდზე. ყურადღება მიაქციეთ კვანძებს, შეშუპებას და დატკეპნას. გააკეთე იგივე ინსპექცია, სხეულის გასწვრივ ხელი ჩააბარეთ და შემდეგ მხარეს გადააჭარბეთ. ასევე შეისწავლეთ მარჯვენა ძუძუს.
♦ შემოწმებისას ყურადღება მიაქციეთ ღერძულ და სუპრაკვალიკულურ ტერიტორიებს, კერძოდ, ლიმფურ კვანძებს.
♦ მსუბუქად შეისუნთქლეთ თითოეული ხელსახოცი თქვენი თითებით, თუ არსებობს რაიმე სეკრეცია.
თუ გულდასმით იპოვი ბეჭდები თქვენს მკერდზე, არ შეგეშინდეთ. ეს შეიძლება დროებითი ცვლილებები იყოს. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ გადადოთ მოგზაურობა მამოლოგზე.
ძუძუს კიბოს რისკის ჯგუფები.
მემკვიდრეობა
ძუძუს კიბოს შეიძლება გადაეცეს გენეტიკურად, განსაკუთრებით დედათა ხაზით. თუ დედის, ბებიას ან დედას ჰქონდა ძუძუს კიბოს, ღირს გენეტიკური ექსპერტიზა. საშიში "მემკვიდრეობითი" გენები: Bersey I და Bersey II. დღეს, ანალიზები გაკეთდება კერძო ლაბორატორიებში, მაგალითად, INVITR0. "ამ გენებით, კიბოს ვითარდება დაახლოებით 60% შემთხვევა. მაგრამ იმ შემთხვევებში, როდესაც ონკოგენებს ონკოგენების მატარებლების ნახვის საშუალება აქვთ, სიმსივნის უკონტროლო ზრდის შესაძლებლობა პრაქტიკულად გამოირიცხება ", ამბობს ექიმი-მამოლოკოლი, MD, უფროსი მკვლევარი რუსული კიბოს კვლევის ცენტრში. NN Blokhin, კონსულტანტი კომპანია AVON "ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ" ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ მოქმედების დროს.
რეპროდუქციული ფუნქცია
"თანამედროვე ქალის შეცვლილი რეპროდუქციული ქცევა დღეს ძუძუს კიბოს ძირითადი მიზეზია. ბავშვის დაბადებიდან ცოტა ხნის შემდეგ ქალი ჩქარობს სამუშაოდ. და ძნელად ფიქრობს, რომ ბავშვის ძუძუთი კვებაზე მინიმუმ წელიწადს დაუთმოს საჭიროება. ადრეული აბორტი, განსაკუთრებით 18 წლის ასაკში, შეიძლება ასევე გამოიწვიოს სიმსივნის განვითარება ", - განაგრძობს გალინა კოჟენკოვა. დაბადებიდან და ზრდის ხანგრძლივობის ზრდით კიბოს რისკი მცირდება.
ჰორმონალური დისბალანსი
ავთვისებიანი ძუძუს სიმსივნეების ფორმირება შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ჰორმონალური დარღვევების პროვოცირება, განსაკუთრებით ასოცირდება მდედრობითი ჰორმონების წარმოება - ესტროგენები. ამიტომ, estrogens შემცველი ჰორმონალური კონტრაცეპტივების გამოყენებისას აუცილებელია გინეკოლოგის მუდმივი მონიტორინგი. კიბოს რისკი მნიშვნელოვნად იზრდება ესტროგენების ხანგრძლივი გამოყენებისას, როგორც ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია მენოპაუზის შემდეგ.
დიეტა
მალტრითი, საკვები კარცინოები, ცხიმოვანი საკვების და ვიტამინების დეფიციტი A, ბეტა კაროტინი, E- ყველა ეს ფაქტორი ასევე გაზრდის კიბოს რისკს.
Sunburn
მზეს შეუძლია შეამციროს პატარა კიბოს მატებაც კი. ნუ მზე ბადებს. და ზოგიერთი ფორმის მასტოპათია, მზე მთლიანად უკუნაჩვენებია.
სად მიუთითეთ.
Avon ცხელი ხაზი "სიცოცხლისთვის" 8-800-200-70-07 - კონსულტაციები უფასოდ გადაეცემა მამოლოგებსა და ფსიქოლოგებს.
ფედერალური სახელმწიფო ინსტიტუტის რენტგენის რადიოლოგიის რუსული კვლევითი ცენტრის ფედერალური მამოლოგიური ცენტრი. ტელ: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.