Ციტრუსის პომელო: სასარგებლო თვისებები

პომელო ნაყოფი მოვიდა ჩვენთან ჩინეთიდან და მოდის ციტრუსის ხილიდან. გამოჩნდა შედარებით ცოტა ხნის წინ ჩვენი გაყიდვა, მაგრამ ყურადღება მიიპყრო საინტერესო სახელით და არა საკმაოდ მცირე ზომის. და ნამდვილად pomelo საკმაოდ დიდი ხილი. გარეგნულად იგი გრეიფრუტს ჰგავს, მაგრამ გაცილებით დიდია. გემოვნებით ეს ტკბილი და წვნიანია, მაგრამ მცირე სიუხვე აქვს. Pomelo არ არის წვნიანი და არა მწარე, როგორც გრეიფრუტი. Citrus pomelo სასარგებლო თვისებები, ჩვენ ვისწავლოთ ამ გამოცემა. Pomelo სწორად ითვლება დიეტური პროდუქტი, მას აქვს დაბალი caloric ღირებულება 100 გრამი მხოლოდ 35 კკალ. იგი შედგება ნივთიერებების, რომ დააჩქაროს ავარიის პროტეინების სხეულის, და ამით გაააქტიურებს მონელების.

Pomelo აქვს სხვა სასარგებლო თვისებები. იგი მდიდარია ვიტამინი C, რაც იმას ნიშნავს, რომ ხელს უშლის კარდიოვასკულური დაავადებების განვითარებას და თრომების ჩამოყალიბებას. პომელოში ბევრი ვიტამინია, რომელიც აუცილებელია ღრძილების, კბილების, თმის, კანისა და თვალების ჯანმრთელობისთვის.

პომელოში შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც აუცილებელია ქალისთვის ჯანსაღი შვილი. ეს ციტრუსი ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას, აუმჯობესებს გამძლეობას, ეფექტურობასა და განწყობას. მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ არსებობს სპეციალური ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უშლის კიბოს უჯრედების რეპროდუქციას.

ხილის იყო წვნიანი და ტკბილი, თქვენ უნდა შეძლებს აირჩიოს ეს სწორად და შეინახოს იგი. დაძველების დრო პომელო არის თებერვალი და სასურველია ამ დროს შეძენა. ამ ციტრუსის სავალდებულო უნდა იყოს გამოუყენებელი და გლუვი, მისი არომატი უნდა იყოს გამოხატული და სუნი უფრო მდიდარია, გემოვნების ტკბილი იქნება. ვგრძნობ პომელოს, თუ ეს მსუბუქი და რბილია, მაშინ უმჯობესია არ მიიღოს იგი, რადგან ეს იქნება უგემოვნო და მშრალი, როგორც ბამბა ბამბა. არჩევა ხილი, ასე რომ ეს არის მძიმე და მკვრივი შეხება, მაშინ არ ინანებთ. ეს იქნება გემრიელი და სავსე ტკბილი წვენი. ახალი ხილი უნდა იყოს ინახება ოთახის ტემპერატურაზე ერთი თვის განმავლობაში. გაწმენდილი ფორმით, პომელო ინახება მაცივარში არა უმეტეს 3 დღის განმავლობაში.

როგორ ჭამა პომელო?
ჭამა pomelo, ასევე ჭამა გრეიფრუტი - სუფთა სახით. ეს ხილი აზიური სამზარეულოს გამოიყენება ფრინველის ხორცისა და ზღვის პროდუქტების კომბინაციაში. დასავლეთ სამზარეულოს, იგი დამზადებული pies. სხვადასხვა გემოვნებისგან განსხვავებით, ის შეიძლება იყოს ცხელი ან ცხარე კერძებით. მდებარეობა pomelo შეგიძლიათ მიიღოთ ბევრი სარგებელი. მას შემდეგ, რაც ეს ნაყოფი აუმჯობესებს განწყობას, ის გვაიძულებს უფრო მკაცრი, მას სხეულის ენერგია ეკისრება. რბილობი არის წვნიანი და არ არის sugary გემოვნებით, კარგად quenches წყურვილი. Pomelo შეიძლება შეჭამეს ახალი, გაწმენდის იგი ფილმები და კანი, ან შეიძლება დაემატოს ცხარე საწებელი, სხვადასხვა სალათები, განსაკუთრებით ზღვის პროდუქტები და თევზი.

პომელოს სასარგებლო თვისებები გამოიყენება და წონის დაკარგვის დროს, რადგან ეს არის დიეტური პროდუქტი, რომელიც წყვეტს შიმშილის განცდას, ხელს უწყობს სხეულის ცხიმისა და ცილების შეწოვას. Pomelo ეფექტურად ებრძვის ათეროსკლეროზს, ეხმარება ასთმას, ხელს უწყობს სისხლის წნევის სტაბილიზაციას. Citrus pomelo არის შესანიშნავი პრევენციული აგენტი შუაგულში ვირუსული დაავადებები და გახდა ხალხური საშუალება მკურნალობის colds. ასევე, პომელო გამოიყენება სიმსივნეების განვითარების თავიდან ასაცილებლად და ეს მისი დიდი სარგებელია.

შეუძლებელია პომელოს სასარგებლო თვისებების გადაჭარბება, რადგან ხილის მდიდარია ვიტამინებით A, B, C, ეთერზეთებით, ასევე სხვა ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია კანისთვის. პომელოდან ნიღაბი უნდა გააკეთოთ, თქვენ უნდა გაასუფთაოთ ფეტვიდან ლობული, საჭმლის მომნელებელში, დაამატეთ ცოტა შვრია და თაფლი, სანამ არ მიიღებთ ნაღების გრუილს. წაისვით ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში სახეზე და გაათეთოთ თბილი წყლით.

ნიღაბი pomelo moisturize და საზრდოობს კანი. ნიღაბი, რომლითაც უნდა მოხდეს პომელის ნატეხი, დაამატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი, გამოიყენეთ ეს ნარევი 10-10 წუთის განმავლობაში. გაახეთეთ თქვენი სახე მწვანე ჩაით. თუ არ წახვალ ამ დღეს სახლში გაყინვას, ვრცელდება დამატენიანებელი თქვენს სახეზე. და უკეთესია ეს ნიღაბი ღამით.
კოსმეტოლოგთა აზრით, ზამთარში წვენის წვენით წვენს წვენს, რომელიც გაზაფხულზე გაათანაბრდება და შესამჩნევად ახალგაზრდაა. ცხიმიანი კანი სუფთა წვენით არის წაშლილი. თუ მშრალი წვენი კანზე მოხდება მოხარშული წყალში 1: 1 შეფარდება

ციტრუსის პომელო და მისი სასარგებლო თვისებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სალათებსა და სხვადასხვა კერძების მომზადებაში. და მხოლოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესანარჩუნებლად, ისევე როგორც კოსმეტიკური მიზნებისათვის ციტრუსის გამოყენებით, პომელოს სხვადასხვა ნიღბებში.