ნებისმიერ დროს ქალები გვინდა და ცდილობენ გამოიყურებოდეს კარგი, იყოს მიმზიდველი და ლამაზი. თუნდაც ათასობით წლის წინათ, ისინი ცდილობდნენ, რომ ახალგაზრდებმა გააგრძელონ ყველა შესაძლო გზა. დაეხმაროს მათ მოვიდა თერაპია - მასაჟი სხეულის და სახე ცხელი ქვები. ტემპერატურის არსი სხეულის სისხლძარღვებში ტემპერატურის გავლენით არის ცვლილება ტემპერატურულ რეჟიმებში.
როგორ ქვის თერაპია?
სპეციალისტები მიიჩნევენ, რომ ეს პროცესი ძალიან ძველია ჩვენგან. მესოპოტამიის დროს ექიმები ავადმყოფებს ატენიანებენ პატარა ცხელი ქვებისგან. ისინი ფიქრობდნენ, რომ ქვები მოისმენენ სხეულს, აღიარებენ, რატომ არის ავადმყოფი, რა აკლია მას, რა ნივთიერებები, აპოთეოზი სხეულით ამ ნივთიერებებით.
ხანდაზმული ინდიელები აცხადებდნენ, რომ ქვებს შეუძლიათ ადამიანს ცუდი ენერგია წაგვართონ, მაგრამ იაპონელმა ბერებმა უკვე იცოდნენ ჩვენი ეპოქის დასაწყისში ცხელი ქოთმების თვისებები და გაეცნენ მას.
გარდა ამისა, ძალიან ხშირად თბილი ქვები მკურნალობდნენ ძველ რომში და ჩინეთის იმპერატორებს. ამ პროცედურის დროს სული სავსე იყო სიმშვიდეში, სხეული მოდუნებული იყო და პირი განცვიფრებული იყო ცუდი აზრებისა და რუტინული საკითხებისგან. შეიძლება, ამ მიზეზით, ასეთი პროცედურა მიაღწია ჩვენთვის და განსაკუთრებით პოპულარულია დღეს, რადგან ის განიხილება სტრესის გასაუმჯობესებლად.
ცხელი ქვების მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები
მერინსონ ჰენიგანმა, მასტერთა ასოციაციის წევრმა, უდიდესი წვლილი შეიტანა თანამედროვე სტონეერაპიის განვითარების საქმეში, მან სპეციალური ცივი და ცხელი ქვების მკურნალობა გაატარა. მასაჟი ხორციელდება აკუპრესური მასაჟის ტექნიკის შესაბამისად.
ქვის თერაპიისთვის გამოიყენება ეგზოტიკური და იშვიათი ქვები (ჯედეტი, ჰავაის კენჭი და ა.შ.), რომლებიც თბება სპეციალურ მოწყობილობასთან ერთად სასურველ ტემპერატურაზე, შემდეგ ქვები ადამიანის ორგანიზმზე აქტიურ მნიშვნელოვან წერტილებზეა განთავსებული (ამიტომ ისინი მოქმედებენ შინაგანი ორგანოების შესახებ) და მას შემდეგ, რაც მაგისტრი იწყებს თვითმასაჟს.
მასაჟის დროს ექსპერტს იყენებს მხოლოდ ნაზი დამარბილებელი სინათლის მოძრაობები მცირე წნევით და პარალიზებით. ეს ყველაფერი კეთდება მშვიდი, სასიამოვნო მუსიკით, რომელიც ჰარმონიაშია ადამიანის სულისკვეთებით ქვის თერაპიასთან.
ქვის თერაპიის სასარგებლო თვისებები
ძირითადად ეს პროცესი გრძელდება ნახევარი საათით. უკეთესი ეფექტის მისაღწევად საჭიროა ქვის თერაპიის 5-6 სესია.
ქვის თერაპია და წამალი დღეს ხელიხელჩაკიდებულებს. ეს პროცედურა:
- პოზიტიურად აისახება შინაგანი ორგანოები;
- ხელს უწყობს ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევას, ნორმალიზებას მეტაბოლიზმს;
- ამარცხებს პიროვნებას, ყველა პრობლემას დისკრეციებს აქვს დასვენების ეფექტი.
ქალებისათვის, ეს პროცესი კიდევ უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მამაკაცებისთვის.
ზემოთ მოყვანილი დადებითი ეფექტის გარდა, ქვის თერაპია ჰორმონალური ფონის სტაბილიზაციას ახდენს (თუ იგი შეშფოთებულია, ცელულიტი გამოჩნდება და დაბერება იწყება ადრე) და ეს აუცილებელია ყველა ქალისთვის მშვიდი ცხოვრებისათვის.
გარდა ამისა, ეს მშვენიერი პროცედურა ტონა და დამშვიდება.
დამამშვიდებელი ეფექტით:
- შეჩერებულია ადამიანის ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობა;
- პროპეროცეპტორების და ექსტერესექტორების მუშაობა უფრო რითმულად და ზომიერად მუშაობს.
შერბილების მოქმედება:
- ადამიანის სხეული ტონუსში შედის;
- კაცის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში აღგზნების პროცესი გადიდება.
როგორი ქვები შეიძლება გამოიყენოთ ქვის თერაპიასთან?
ქვის თერაპიის სალონების უმრავლესობამ გამოიყენა მწვავე ბაზალტის, მარმარილოს ან ჯედეტის გამოყენება. ექსპერტები ამბობენ, რომ მათი ფოროვანი სტრუქტურის წყალობით, ეს ქვები ნელ-ნელა გაცივდებათ და მისცეს სითბო და დადებითი ენერგია.
ძალიან მნიშვნელოვანია ბაზალტის რადიოაქტიურობის შემოწმება პროცედურის დაწყებამდე.
ქვას აქვს საკუთარი დადებითი ქონება, რომელიც აუცილებლად უნდა აღინიშნოს.
ასე რომ, ქვის თერაპიასთან ერთად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ასეთი ქვები:
- Hematite არის ქვა, რომელიც რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ღია კანისთვის სისხლის მიმოქცევის დაჩქარება.
- Pearl არის ქვა, რომელიც ტონს ანიჭებს კანს და ინარჩუნებს ადამიანის ახალგაზრდობას.
- Aventurine - ქვის, რომელიც აუმჯობესებს complexion.
- ლაპის ლაზული არის ქვა, რომელსაც გააჩნია უნიკალური ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. განსაკუთრებით მისი გამოყენება სასარგებლოა მზის აბაზანის მიღების შემდეგ.
- Diamond არის ქვა, რომელიც იცავს კანს ახალი ნაოჭების წარმოქმნისგან.
- Rock ბროლის არის ქვა, რომელიც გამოიყენება დაისვენოთ.
- Moonstone საშუალებას გაძლევთ მოშორება კანი, რომელიც მიდრეკილება გაღიზიანება, სიწითლე, აკნე და აკნე, ასევე ამცირებს ცხიმის შემცველობას კანს.
- Amber - ქვის, რომელიც განიხილება ამ სფეროში ყველაზე სასწაულმოქმედი. ის ეპყრობა კანის დაავადებებს, სხვადასხვა სუნთქვასა და წყლულებს. გარდა ამისა, amber prolongs ახალგაზრდული.
ქვის თერაპია სახლში
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეძლონ სახლში თერაპიის პროცედურა. დღესდღეობით, სპეციფიკური ცენტრები ამ თერაპიაში ივარჯიშებენ. კურსის დასრულებისას თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მხოლოდ სილამაზის სალონებში და სილამაზის ცენტრებში სამუშაო, მაგრამ ასევე გააკეთეთ ასეთი პროცედურა სხვა ადამიანების სახლში.
იმისათვის, რომ სახლში ქვის თერაპია გაგვეკეთებინა, არაფერი განსაკუთრებული არ უნდა იცოდეთ. ყველაზე მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანია ის, რომ ბრწყინვალე ბრწყინვალედ შეარჩიო. ისინი უნდა იყოს კარგად გლუვი და ბინა. ეს ხმაურიდან სხეულის ნაკაწრებიდან და ქვებიც იძლევა საშუალებას, რომ ტყუილად მოატყუონ, არ მიდიან მათ უკან.
უმჯობესია შეარჩიო ის ქვები, რომლებსაც ვულკანური წარმოშობა აქვთ. თუ შეძენა მათ, მაშინ ამის გაკეთება. გარდა ამისა, ასეთი პროცედურა, Gem ქვები არის სრულყოფილი.
გაგრილ და სითბოს ქვებს, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ ცხელი და ცივი წყალი, გარდა ამისა, თუნდაც გაყინოთ ქვები საყინულეში.
ასე რომ, იმისათვის, რომ ქვის თერაპიის ასეთი პროცედურის ჩატარება, საჭიროა:
- სპეციალური პირობები, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ. გაუადვილოს სინათლის მუნჯი, სანთლების სინათლე და სასიამოვნო სასიამოვნო დასვენებისთვის;
- ქვები, რომლებიც დაგეხმარებათ მასაჟის გაკეთებაში;
- საყინულე ან ცხელი ყუთი ყინულის, ცხელი წყლით;
- ნაზი კრემი-ლარი სახეზე;
- არომატული ზეთები, რომლითაც შეგიძლიათ დააგემოვნოთ:
გისურვებთ დიდი დრო და დაისვენოთ.
როგორ სითბოს და მაგარი ქვები
ქვების ტემპერატურა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის ეფექტი გსურთ. მაგალითად, კუნთების დასვენება, სისხლძარღვების გაფართოება და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ ცხელი ქვები - 45-50 გრადუსი, ამისათვის მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში ცხელი წყლით ამოვსება. და სისხლძარღვებისა და კაპილარების ვიწრო, მისცეს კუნთების და კანის ტონს ცივი ქვების გამოყენება - 0-15 გრადუსი.
საერთო მასაჟი
ამის გაკეთება, თქვენ უნდა პარტნიორი.
- კუჭში უნდა მოტყუებოდეს და თქვენი პარტნიორი ერთი ფეხი აქვს ხელებით ტერფისკენ, ხოლო მეორე ფეხი დაფარულია თბილი საბანით.
- გაათბეთ- up მასაჟი, ფეხი უნდა დასვა რამდენიმე Pans: ქვეშ მუხლზე cap, on პალმის ზემოთ, on shin, on buttock, ახლა აუცილებელია დატოვოს ისინი სანამ ისინი ზემოთ.
- უფასო მეორე ფეხი ქვეშ საბანი და იგივე.
- ჩაყარეთ ბევრი პატარა ქვები ქვედა უკან.
- როდესაც ქვები თქვენს ფეხზე cool down, ამოიღონ მათ, კვლავ მიიღოს მასაჟი და მოიცავს თბილი საბანი.
- მტვერსასრუტები, მასაჟის ქვები slaps და წრიული მოძრაობები, შემდეგ დაფარავს საბანი.
- ჩამოიშოროთ ქვები და მასაჟი ამ ადგილას, დიდი ქვის გადაქცევა.
- ახლა პარტნიორი მიდის უკან. აუცილებელია ქვის კედელზე და რამდენიმე პატარა ქვაზე დასვა - მხრებზე. დატოვე ისინი მაგარი.
- ახლა მასტერმა უნდა ამოიღოს ქვები და აღმოჩნდეს მის უკან. ქვები თავზე ფეხის ზედა ნაწილზეა მოთავსებული, ხოლო პატარა ყბა თითები თითებს შორისაა.
- პატარა ქვა მასალებს აწვება და ამ მონაკვეთის შემდეგ ქვის გაცივამდე ქვა.
- ნაზად და ნაზად, როგორც საბოლოო მოძრაობა - თქვენ უნდა გამოიწვიოს პატარა ქვის on კუჭის ისრის.
უკუჩვენებები
ასეთი თერაპია უკუნაჩვენებია:
- ორსულობა
- მენსტრუაცია;
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები;
- ფსორიაზი, ეგზემა, დერმატიტი;
- მწვავე ინფექციური დაავადებები და ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.