Ფერის თერაპია დეპრესიისთვის

საიდუმლო არ არის, რომ თანამედროვე ადამიანის სიცოცხლე სავსეა ხაზგასმით, რის საფუძველზეც მრავალი დარღვევა არა მხოლოდ გონებრივი, არამედ ფიზიკური ჯანმრთელობაა. აქედან გამომდინარე, ჩვენს დროში ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაისვენოთ, გააკონტროლოს თქვენი ემოციები და მოშორება შიდა დაძაბულობა. ფსიქოლოგია და მასთან დაკავშირებულ მეცნიერებებში შეისწავლიან მიმდებარე სივრცის სხეულზე ფრთხილი გავლენის სხვადასხვა გზებს. მაგალითად, ფერადი თერაპია ცნობილია ხალხისთვის დიდი ხნის განმავლობაში. ფერთა გარკვეული კომბინაცია, მათი სიკაშკაშე და მონაცვლეობა შეიძლება გავლენა იქონიოს პირის მდგომარეობაში და უკეთესად შეცვალოს დეპრესიების აღმოფხვრა.
რა არის ეს?

ფერადი თერაპია არის უძველესი მეცნიერება ადამიანის სხეულის სხვადასხვა ფერებში გავლენის შესახებ. თუმცა, დღესდღეობით ფერადი თერაპია არის ის, რომ ერთ-ერთი მრავალი გზაა თავისა და მსოფლიოს ჰარმონიის მისაღწევად. ფერადი თერაპია განსხვავებულად გამოიყენება. მაგალითად, ფსიქოლოგი გარკვეულ ფერს აძლევს გარკვეულ დამოკიდებულებას, რომელიც ხელს უწყობს ადამიანს გარკვეული ქმედებებისა და გრძნობების გატარებაზე. გარდა ამისა, ნათელი და სუფთა ფერების დაფიქრება სასარგებლოა თავისთავად, ფერის ანათებს, ანუ ღიად.

ახლა მეცნიერულად დადასტურდა, რომ საკვების სარგებლობა განპირობებულია არა მხოლოდ მისი ქიმიური შემადგენლობით, არამედ სხვა ფაქტორებით: სუნი, გემო და ფერი. ამიტომ, კვების ფერის თერაპია გამოიყენება ჭარბი წონისა ან ანორექსიის პრობლემების გამოსასწორებლად.

გარდა ამისა, ფერის თერაპია გამოიყენება ფსიქიატრიაში სხვა მეთოდებთან ერთად. ბევრს აქვს საშუალება, დაიცვას კერძო კლინიკებში, ფსიქოლოგიურ ცენტრებსა და მსგავს დაწესებულებებში ინტერიერის განზრახ ფერთა სპექტრი. ეს ყველაფერი კეთდება იმის გამო, რომ ადამიანზე ფერის ეფექტის გათვალისწინებით.

როგორ გამოვიყენოთ?

შეუძლებელია, რომ შეუძლებელია ფრთხილად დაავადებული სერიოზული დაავადებების მკურნალობა, მაგრამ ადვილი იქნება იმის გაგება, თუ როგორ განვსაზღვროთ თქვენი განწყობა და კეთილდღეობა. არ არის საჭირო კარდინალური შეკეთება სახლის ისე, რომ ფერი მხოლოდ დადებითი გავლენა თქვენ. საკმარისია ინტერიერისა და ტანსაცმლის განზავება ფერის შესაფერის აქსესუარებთან ერთად, რომელიც ყოველთვის იქნება დანახვაზე. მოქმედება ფერის არ დაიცავს შენს ლოდინს. მაგრამ იმისათვის, რომ სწორად გამოიყენოთ ფერის თერაპიის ყველა შეღავათი, მნიშვნელოვანია იცოდეს რა თითოეული ჩრდილში შეუძლია.

მაგალითად, წითელი არის ვნების ფერი. ეს არ არის არაფერი, რომ ისინი ამბობენ, რომ გზა. წითელი არის აქტიური ფერი, მოძრაობის ფერი, ცვლილება, ემოცია. ზოგადად, წითელი ფერი ძალიან ბუნდოვანია, ამიტომ ძალიან ყურადღებით უნდა იქნას გამოყენებული. იგი გავლენას ახდენს ცერებრალური ქერქის, რამაც ნაცრისფერი მატერიალური უჯრედები უფრო აქტიურად იმუშავებს, თუმცა, მიმდებარე სივრცეში წითელი ფერის ჭარბი იწვევს სწრაფ დაღლილობას. წითელ ფერებში შეიძლება გაიზარდოს არტერიული წნევა, რაც უკიდურესად საშიშია ჰიპერტონული პაციენტებისათვის. ეს ფერი არ უნდა იყოს მუდმივად თქვენს ტანსაცმელში ან ოთახში, სადაც ხშირად დიდი ხნის მანძილზე იმყოფებით. ფაქტია, რომ ამ ფერის ენერგია ძლიერია, მაგრამ დიდი რაოდენობით არის უსარგებლო. თქვენ განიცდი მუდმივ შფოთს, მოქმედების სურვილს, მაგრამ არ იქნება გააზრებული და დაბალანსებული გადაწყვეტილებები. უმჯობესია გამოიყენოთ წითელი ფერი, როდესაც თქვენ უნდა დააყენოთ ეფექტურობა ან დაიწყოს მნიშვნელოვანი ბიზნესი.

მწვანე ფერი განიხილება დამამშვიდებელი. ეს ბუნებრივი ფერია, რომელიც ბუნებაშია, მას აქვს მრავალფეროვანი ჩრდილები, ის დაკავშირებულია ადამიანს ყველაზე სასიამოვნო და მოვლენებთან. მაგრამ ეს ფერი ჭარბი შეიძლება გამოიწვიოს თუ არა აპათია, შემდეგ არასასურველი დაგვიანებით იმ შემთხვევაში, სადაც ყველაფერი გადაწყვეტს სიჩქარე. გარდა ამისა, მწვანე ფერის მაცდუნებელია, არ არის რეკომენდებული, აირჩიოს ისინი, ვინც დიეტა და აქტიური ცხოვრების წესი.

ყვითელი ფერისა და მზის ფერია. ეს არის voluminous, მდიდარი ფერის, რომელიც აძლიერებს ადამიანის ფსიქიკის, ხდის უფრო მოქნილი, თუმცა, მას შეუძლია ხასიათი ხასიათი. ყვითელი უკავშირდება დღის და ზაფხულს, ასე რომ, ეს შეიძლება იყოს სრულყოფილი ინტერიერი ინტერიერში, მაგრამ ეს არ არის შესაფერისი საძინებელი, რადგანაც ეს არ უწყობს ხელს სიმშვიდეს.

ნარინჯისფერი - ფერი არის ნათელი, აგრესიული. ის არ არის ძლიერი როგორც მისი ენერგია, როგორც წითელი, მაგრამ ჭარბი შეიძლება კიდევ უფრო intrusive. ეს ფერი დაშვებულია პატარა აქცენტის სახით მიმდებარე სივრცეში, მაგრამ ეს არ უნდა გაკეთდეს როგორც მთავარი. ნარინჯისფერი ასევე დააყენებს არტერიული წნევის, excite. თუ არაფერს უბედურება მოგაწვდით, ეს აზრია, რომ შემოიფარგლოს ეს ფერი თქვენს გარშემო.

ლურჯი ზუსტი წითელია. ლურჯი, ლურჯი და მეწამული არ გააღიზიანებს წყურვილს სამოქმედოდ, მაგრამ ამშვიდებს. ამ ფერების გადაჭარბება მივყავართ აპათიას. თუ ფორთოხლის ფერი შეიძლება დაეხმაროს დეპრესიის გამოსავლენად, მაშინ ლურჯი, პირიქით, უფრო სწორად გაიქცევა. სხეულზე, ის საკმაოდ ძლიერად მოქმედებს, შეიძლება გამოიწვიოს დაბალი წნევა.

თეთრი ითვლება ძირითად ფერს. ის ეხმარება პიროვნებას სწრაფად მოაგვაროს ახალ ადგილზე, შეეგუოს მას. ინტერიერში თეთრი ფერი კარგია, სადაც მუდმივი კონფლიქტები და ჩხუბებია. როგორც ჩანს, უცხოური თავდასხმების ბარიერების სიმბოლოა. მაგრამ თეთრი ფერის ჭარბი ინტერიერი ძალიან ცივი და ცარიელია, ასეთ ადგილას მცხოვრები ნაკლებად სავარაუდოა.

ფერადი თერაპია არის მშვენიერი და მშვენიერი მეცნიერება, რომელიც დღემდე გამოიყენება აღმოსავლეთში დეპრესიის, აპათიის, სისუსტის, ტემპერებისა და მრავალი სხვა დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ფერის დახმარებით ისინი ვირუსული და სოკოვანი დაავადებების განკურნებას ახდენენ, ისინი გავლენას ახდენენ ბავშვების გრძნობად ორგანოებზე ადრეულ განვითარებაზე. თუ გადაწყვეტთ ფერადი თერაპიის ღირსების გამოყენებას პირადი მიზნებისთვის, დაიწყე საკუთარი გრძნობები, ენდობა თქვენს ინტუიციას. თუ რომელიმე ფერის აბსოლუტურად არ მომწონს, მაშინ არ რეკომენდაციები და მისი სასარგებლო თვისებები ღირს რომ გარს თავს ამ ფერი. ფერის თერაპიის წარმატების უმთავრესი პირობაა პატიოსნება თავისით, საკუთარი თავის მოსმენის უნარი, ცვლილების მზადყოფნა. ფერის თერაპია ნაკლებად სავარაუდოა, რომ განკურნოს სერიოზული დაავადებები, მაგრამ მისი დახმარებით შეგიძლიათ გააკონტროლოს თქვენი განწყობა, რაც თავისთავად საკმარისი არ არის.