Tune in for სასიამოვნო საღამოს, გადაყარეთ თქვენი უფროსი ყველა უბედურება და მოემზადოთ აბაზანა ზღვის მარილი. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი სასიამოვნო ნავთობის აბაზანას: ჩაის ხის (კანის წმენდა), ან რამდენიმე ცხიმიანი ცხიმის (ცელულიტისგან), წყალში ცხელი და შევეცადოთ დაისვენოთ.
როდესაც სახე და სხეული საკმარისად სძინავს, წაიღეთ და გაწმენდებიან ნატურალური პროდუქტებისგან დამზადებული სკრაბი.
ხელნაკეთი scrubs, მოხარშული სახლში.
მშრალი კანისთვის და ნორმალური კანისთვის: მიიღეთ არაჟანი და შეურიეთ სააბაზანო გვირილით. და ეს scrubs ნაზად რუბლს შეადგენს.
ნორმალური კანი: მიიღეთ ზღვის მარილი და ცხვარი იოგურტის ან არაჟანით, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ვიტამინის ა სხეულისა და სახეში ჩამოსასხმელი მასაჟის მოძრაობით.
ზეთოვანი კანი: ცხიმიანი ნედლი ბრინჯი ყავის საფქვავი, დაამატეთ არაჟანი, აურიეთ, ჩაის ხის ნავთობის რამდენიმე წვეთი ან ლიმონის წვენის რამდენიმე წვეთი. მას შემდეგ, რაც აბანო და scrub გთხოვთ თავს. სახეზე, ვრცელდება ნიღაბი, რომელიც იმუშავებს კანზე, შემდეგ კანი დაიბანეთ და გაჟღენთილია.
ნიღბები ბუნებრივი და კისრისთვისაა.
ნორმალურია მშრალი კანისთვის.
1. 1 ჭიქა, თაფლის ჩაის კოვზი და 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი.
2. ნიღაბი ლიმონის ბალზამიდან, პიტნის, მოლევის, წიფლის, კოლოფუტის ფოთლებისგან, თანაბარ ნაწილად და 2 ჩაის კოვზი ფქვილიდან. ეს ნარევი უნდა იყოს მწიფე მარილწყალზე მზით და თბილი და კისერი 20 წუთის განმავლობაში.
3. მშრალი კანისთვის, ჭუჭყიანი ნიღაბი მწვანე ჩაისთვის არის შესაფერისი . პირველი თქვენ უნდა ჩააგდოს ჩაის ნაღმტყორცნებიდან ან grind ის ქარხანაში. მას შემდეგ, რაც ამ ფხვნილის შერწყმა 3 tablespoons unsweetened იოგურტი. გამოიყენეთ ნიღაბი სუფთა სახეზე და დატოვეთ 15 წუთი. და ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.
ნორმალური კანისთვის
1. მიიღეთ 1 ჭიქა, ლიმონის წვენის რამდენიმე წვეთი, 1/2 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი შაქარი ან შვრია. ეს ნიღაბი საჭიროებს კანზე კანზე სინათლის მოძრაობებით და დარჩა 15-20 წუთით. მაშინ, ადვილია მასაჟი დაიბანეთ off.
2. პილინგი ვაშლი, დაჭრილი კუბურები და მოვხარშოთ მცირე რაოდენობით რძე. აურიეთ, გრილ და თბილია სახეზე, გამოიყენეთ 20 წუთი და დაიბანეთ ნიღაბი წყლით. კანი კარგად არის.
3. მსხალი ნიღაბი კვებავს და ასუფთავებს კანს. მიიღეთ 100 გრამი გარეცხილი ბრინჯი და საზრიანი წყალში, სანამ ის მთლიანად მოხარშული. On პატარა grater, დიდი grate დიდი მსხალი. სანიაღვრე წყალი ბრინჯიდან და აურიეთ ბრინჯის ფაფთან ერთად მსხალი პიურე. მაშინაც კი, თბილი ნიღაბი, ჩაიცვი 15 წუთის განმავლობაში, მას შემდეგ, სარეცხი cool face water.
ზეთოვანი კანისთვის
1. გამორთეთ ლურჯი თიხა, იგი იყიდება აფთიაქებში, ლიმონის წვენით ან მცენარეული დეკორაციით. წაისვით სახეზე და დავუშვებთ ნიღაბი. ნიღაბი იზიდავს ჭუჭყს კანზე, კბილებს კანს, ასუფთავებს, ხდის კანს გამარტივებას.
2. ნიღაბი ნიღაბი, წვრილმარცვლოვანი და შერეულ კვერცხის თეთრებთან ერთად არის სრულყოფილი. გარეცხეთ ნიღაბი სახე თბილი წყლით.
3. მდოგვის ნიღაბი : 1 ჩაის კოვზი მშრალი მდოგვის პუდრი, განზავდეს 1 კოვზი წყალი და 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი. გამოიყენეთ კისრის და სახის ნიღაბი 5 წუთის განმავლობაში. გარეცხეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი წყლით. ნიღაბი თანდათან და ღია ფერისაა სასარგებლო.
ხავერდოვანი სახელურები.
დროა იზრუნოს თქვენს ხელში. ნიღბები ხელებს ჰგავს დათბობის შეკუმშვას. აუცილებელია შეკუმშოს ნიღაბი მშრალ, სუფთა ხელებზე, შემდეგ დაფარავს სპეციალურ ქაღალდს და თბილ მტნავებზე. Hold კომპრესი 30 წუთი, ამოიღეთ mittens და rinse თბილი წყლის ნიღაბი.
ნიღაბი სტაფილოებით: ერთი სტაფილო ნაყინი უხეში ცხარეზე, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და 1 სუფრის კოვზი. საფუძვლიანად გააგრძელეთ გლუვამდე.
კარტოფილის ნიღაბი : აიღეთ 2 კარტოფილი კანი, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და 50 გრამი რძე. ნიღაბი დააყენა თქვენს ხელში ჩაიცვი ბამბა ხელთათმანები. თუ შესაძლებელია, დატოვეთ ეს ყველაფერი მთელი ღამის განმავლობაში.
ყველა პროცედურის შემდეგ, მოდუნებული და დაისვენე, გრძნობთ დედოფალს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის იგივე ფუფუნება კვირაში ერთხელ, რათა საღამოსთვის მიეღო. და ამ ზრუნვის საპასუხოდ, სახე და სხეული აუცილებლად რეაგირებენ. თუმცა, მალე შეხედავთ.