Როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელი კბილები

ჩვენს სტატიაში "როგორ შევინარჩუნოთ კბილები" თქვენ შეძლებთ გაირკვეს, თუ რა მეთოდებს ებრძვის კარიესებს და დაფაზე.

სისხლდენის ღრძილებიდან და მინანქრის დაბნეულობა კბილების განადგურებას არ წარმოადგენს. გადაუდებელი ღონისძიებები!

ჯანსაღი და ლამაზი კბილები არის მოდური, პრესტიჟული და უბრალოდ საჭირო. მაგრამ ხშირად მიდიხარ სტომატოლოგზე და მივყევი მის რეკომენდაციებს? მხოლოდ ... მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში - როდესაც ტკივილი ხდება აუტანელი. პრობლემები ბევრად ადრე იწყება. თითქმის ყველა ქალი მისი ცხოვრების დროს ტოლერანტავს პათოლოგიურ ანთებს - ღრძნებს და კბილებს. ჩვენ შევამჩნიეთ, რომ სისხლდენა, როდესაც კბილების გატეხვისას, ხშირად არ აღვიქვამთ სერიოზულ სიმპტომს. სინამდვილეში, სისხლდენა ღრძილები - გინგივიტის ერთ-ერთი ნიშანია. ეს დაავადება, რომელიც მომავალში განაპირობებს პერიოდონტიზს და კბილის დაკარგვას, შეუქცევადია მხოლოდ საწყის ეტაპზე. ამ ეტაპზე, თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას ვინმეს - თქვენ უნდა ყურადღებით გამოიყურება პირის ღრუს დახმარებით სპეციალურად განვითარებული ინსტრუმენტები. სპეციალისტის დახმარებისა და კონსულტაციის გარეშე შეუძლებელია, მაგრამ ბევრი რამ შეიძლება გაკეთდეს. მთავარი ამოცანა არის პირის ღრუს ბაქტერიების ნეიტრალიზება, რათა არ დაურთოს კბილების ზედაპირს და არ შექმნან სახიფათო დაფა. კბილების ღრმა ყოველდღიური ჰიგიენა ხელს უშლის ღრძილების დაფარვასა და ანთებას.

სრული ზეპირი ჰიგიენა შეუძლებელია ენის დასუფთავების გარეშე. ზედაპირზე დიდი რაოდენობით მავნე მიკრობები დაგროვებენ, რაც ბევრ შემთხვევაში ცუდი სუნის მიზეზია. ამოიღონ დაფა, საჭიროა ენის ნაკაწრი ან ფუნჯი სპეციალური აპლიკაციით. ყოველთვის დაიწყე დასუფთავება ენის ფესვიდან, თანდათანობით გადაადგილდებიან ფირფიტაზე და დასუფთავების მოძრაობასთან ერთად. მნიშვნელოვანი ნიუანსი: კუჭისა და ლორორგონოვის დაავადებები (ქრონიკული ტონზილიტი, სინუსიტი), ჭამის დროს დილით და კბილებს გაწმენდა. გამოიყენეთ ფუნჯი სწორად!

არ არის საჭირო კბილების გახევა თითოეული კრის შემდეგ. საკმარისია ამის გაკეთება დილადად და საღამოს. ექიმებმა და სტომატოლებმა უნდა გაიწმინდონ კბილები და ფისები მინიმუმ 3 წუთის განმავლობაში, მარცხნიდან მარჯვნივ, გვერდიდან ცენტრამდე, პირველი გარედან, შემდეგ შიგნიდან. ფუნჯის ხელმძღვანელი ფუნჯით 45 ° -მდე კბილზე და კბილიდან კუდიდან გადაადგილება. წებოვანი მასაჟით დასუფთავების დასუფთავება - ნაზი წნევით, წრიული მოძრაობის კბილები და კბილები დახურული კბილებით.

მექანიკური ან "ავტომატური"?
კბილის ჯაგრისები არის მექანიკური და ავტომატური (ელექტრო და ულტრაბგერითი). ამ უკანასკნელს აქვს მოსახსნელი მიკრო მიმაგრება და ტაიმერი. ბრუნვის მოძრაობის სიჩქარის გაკონტროლებით, ისინი ამოღებულ ფულს კარგავს, ყველაზე შორეულ ადგილებზე მიდიან. რაც შეეხება ტრადიციულ "ხელის" მოდელებს, უმჯობესია აირჩიოს ფუნჯი რბილი ან საშუალო სიცხის სქელი ჯაგრით. იგი კბილებს შორის სივრცეში აღწევს, არ აყენებს პერონალურ ქსოვილს და ადვილად აშორებს კბილებს ყველა ზედაპირისგან. ნებისმიერი ფუნჯის მაქსიმალური სერვისი 3 თვეა.

პრევენციის თავიდან ასაცილებლად ასევე რეკომენდირებულია სპეციალური სტომატოლოგიური ჩამოსასხმელი. ისინი ხელს უშლიან მიკრობების გაჩენას. პირის ღრუში საუკეთესოდ საღამოს და დილით კბილების კბილების შემდეგ. გარდა ამისა, სტომატოლოგიური ყლორტისაგან უნდა ჩამოყალიბდეს ფირფიტის ჩამორეცხვა. ასეთი პროდუქტები იყიდება სტომატოლოგიური ცენტრების და ჩვეულებრივი აფთიაქებში. ისე, ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი: შეეცადეთ ეწვევა სტომატოლოგი ყოველ ორ სამ თვეში. ეს გადაგიღებთ ყველა სახის კბილების და ღრძილების დაავადებებისგან.