Როგორ მიიღებთ ანორექსიას?

ანორექსია ჩვენი დროის საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა. ეს შეიძლება უსაფრთხოდ ეწოდება ხარკი მოდის, როგორც ახალგაზრდა გოგონები, რომლებიც ტენდენცია სრულყოფილების გახდეს ავად. მასობრივი ჩვენება ექიმები, ცოტა ხნის წინ განსაკუთრებით ხშირად ცემა შფოთვა, რადგან ანორექსია არ არის მარტივი დაავადება. ეს არ შეიძლება იყოს კურნავდა ჯადოსნური აბების დასალევად. კომპლექსური თერაპია დიდი რაოდენობით სპეციალისტების მონაწილეობით, მათ შორის, ფსიქოთერაპია, არის ის, რაც ავადმყოფს ელის.

ხშირად ანორექსია არის წარუმატებელი წონის დაკარგვა. მიუხედავად იმისა, რომ ჯანსაღი წონის კარგად ცნობილი ფორმულის არსებობა (სიმაღლე - 100 კგ = იდეალური წონა), ბევრმა ქალმა შეიძლება განაპირობოს მასშტაბის შესაძლო შესაძლო ნიშანზე. შედეგად, მათ ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური ხასიათის უზარმაზარი პრობლემები აქვთ, ძნელია გაუმკლავდეს.

ანორექსიის სიმპტომები

თუ ექიმის თვალსაზრისით გამოიყურება, სიმპტომები ბევრად უფრო დიდია, ვიდრე ჩვენ ვაპირებთ სიაში. მაგრამ ეს სია ყველაზე გასაგებია და ხელს შეუწყობს დაავადების თავიდან აცილებას ადრეულ ეტაპზე.

მუდმივი უკმაყოფილება თქვენი წონათ

განსაკუთრებით თუ ეს ნორმალურ დიაპაზონშია. ანორექსიის მქონე პირი მუდმივად ცდილობს წონის დაკარგვას. დიეტისთვის - ჩვეულებრივი ყოველდღიური დიეტა. სანიშნეს რამდენიმე გრამი - სპეციალური ტრაგედია. ეს მოხდება, როდესაც გოგონა არ არის კმაყოფილი მისი გამოჩენა, მას აქვს დაბალი თავმოყვარეობა, და სხვები არანაირად არ დაეხმარება გაასწორონ ის.

მენსტრუალური ციკლის მტკივა

ჭარბი წონის დაკარგვის პროცესში ქალს ჰორმონალური ფონზე იღებს, რის შედეგადაც არსებობს მენსტრუალური ციკლის დარღვევები. თუ მენსტრუაციის არარსებობა ზედიზედ სამ თვეზე მეტია, მაშინ დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით ექიმს. სავარაუდოდ, გინეკოლოგმა დიაგნოზი "ამენორეა" - რაც ნიშნავს "მენსტრუაციის დაგვიანებას".

ძალიან ინტენსიური წონის დაკარგვა

ეს ეხება იმ შემთხვევებს, როდესაც ქალს ნორმალური წონა აქვს წონის დაკარგვა. შედეგად, იგი აღწევს კრიტიკულად დაბალი სხეულის წონაში და ამით არღვევს სხეულის ყველა მეტაბოლურ პროცესს. ხშირად ეს ადამიანები უარს ამბობენ ექიმთან და კიდევ უფრო მეტად ფსიქოლოგთან, თუმცა ეს აუცილებელია.

ანორექსიის მქონე პირის ტიპიური ქცევა

უპირველეს ყოვლისა, ქალები, რომლებიც განიცდიან ანორექსიას, მუდმივად შეჭამენ თავიანთ საჭმელს. რაც არ უნდა ითხოვოთ მათ, არ გექცევიან გრამზე მეტი. ისინი მუდმივად იყვნენ მარცვლეულ რეჟიმში, ასე რომ, პირველ რიგში ისინი შეიძლება ნერვული და გაღიზიანებული იყოს.

მაგრამ არსებობს მეორე კატეგორიის ქალები, რომლებიც განიცდიან ანორექსიას და ჭამენ ბევრი. მაგრამ ყველაფერი, რაც შეჭამეს, მყისიერად გამოჩნდება ტუალეტში. ისინი არც იწვევენ ღებინებს, ან ბოროტად საყვირებს, მტევანებს. როგორც წესი, ეს ქალები არ ესმით, რომ ისინი ავად არიან და აფიქსირებენ თავიანთ ქცევას პროფილაქტიკა ანორექსიის წინააღმდეგ, რაც სრულიად არასწორია.

არ მიიღოთ ავადმყოფობით დაავადებული, ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ წონის დაკარგვა ჯანსაღი უნდა იყოს. ეს პროცესი აუცილებლად მოიცავს სათანადო კვებასა და რეგულარულ ვარჯიშს. გარდა ამისა, არ იყოთ დონეზე ცნობილი მოდელები, რომლებიც გიყურებთ ჟურნალიდან. დამახსოვრება ერთი ჯადოსნური სიტყვა - Photoshop. მას შეუძლია გააკეთოს თუნდაც მახინჯი ლამაზი ანგელოზი. ანორექსია არ არის წონის დაკარგვის მარტივი გზა. ამრიგად, თქვენ ოცნებობთ სრულფასოვანი ცხოვრების სავსე ნათელი ფერების დაბრუნებას.