აუცილებელია, ჩვევების მიღება, ვიტამინის ჩაი, ჩვეულებრივი ნაცვლად. აიღეთ თანაბარი აქციები ძროხისა და ძროხის ნაყოფით, 200 მლ წყლის მარცვლეულის კოვზი და კიდევ 5 წუთი მზარეული.
მცენარეული ან ხილის ჩაი - შესანიშნავი წამალია ცივი მკურნალობისთვის და მისი თავიდან ასაცილებლად. კიდევ ერთი რეცეპტი: თქვენ უნდა აურიეთ თანაბრად ცაცხვის ფერი, გვირილა ყვავილები, გაყინული ან გამხმარი ჟოლოს კენკრა, ლიმონის ქაფები, ამ კოვზლის კოვზი, რომელიც უნდა დაასხით მდუღარე მდუღარე წყალი და 10 წუთი დაჟინებით მოითხოვოთ.
იმას ნიშნავს, რომ გაძლიერდეს იმუნიტეტი. შეურიეთ ნახევარი ჭიქა წვენი სტაფილო და beets, დაამატოთ 1 სუფრის თაფლი ან cranberry ან ლიმონის წვენი. თქვენ უნდა სვამს დილით და ღამით კოვზი.
როგორ განკურნოს საერთო ცივი?
ცხენების ყურძენი დაგეხმარებათ ცივიდან მოშორებით. შეურიეთ გახეხილი ჩაის კოვზი და მცირე რაოდენობით თაფლი, ჩაასხით სადღეგრძელოში და ჭამეთ.
ინჰალაციის ჩატარება სასარგებლო იქნება. აუცილებელია წიწაკის ნიორი და ერთად კარაქით, თბილი და მონაცვლეობით სუნთქვა ერთი ნოსტრალით, შემდეგ კი სხვა.
ინახება შეიძლება მოხდეს მოხარშული კარტოფილით ევკალიპტის დამატებით. როდესაც კარტოფილი კარგად მოხარშული, თქვენ უნდა ჩააგდოს რამდენიმე tablespoons of ევკალიპტის ფოთლები (შეგიძლიათ შეიძინოთ სააფთიაქო) in პან. საფარის თქვენი უფროსი პირსახოცი და სუნთქვა ბულიონი 10-15 წუთი.
დღეში რამდენჯერმე კარგია თბილი თხევადი მარილის წყლით (1/2 ჩაის კოვზი მარილის წყალში). ახლა აფთიაქებში, ყურადღება მიაქციეთ, იყო ზღვის ფსკერზე დაფარული sprays, ისინი განკუთვნილია ცხვირიდან სინუსიტისა და რინიტის გამოყენებით.
კიდევ ერთი მკურნალობის ვარიანტია: ყოველ ორ საათში დღის განმავლობაში, აკორექტირებელი წვენი თქვენს ცხვირიში.
სცადეთ მაქსიმალური სუნის ჰიდრომასაჟი. ამ შემთხვევაში, ძლიერი თვითმფრინავი, საშხაპე მხოლოდ თბილი წყალი პირდაპირ ზემოდან, შემდეგ გადატანა ერთი სინუსი ცხვირი, შემდეგ მეორე სინუსური ცხვირი. ჭარბი შხაპი უნდა გამოეყო თავისგან, შემდეგ უფრო ახლოს. ამრიგად, მაქსიმალური სუნები თბილია და მიიღებს მასაჟს. ყველაფერი, რაც მათ დაგროვდა, იწყებს სწრაფად წასვლას.
როდესაც ყელის გტკივა.
თუ გრძნობს, რომ ყელის ტკივილს გრძნობს, თქვენ უნდა მიიღოთ ვაშლის სიდრი 2 ჩაის კოვზი და აურიეთ ცხელი წყლით. მესამე ნაწილი უნდა იყოს მთვრალი, ხოლო დანარჩენი საათის განმავლობაში დაიბანეთ ყელი. ასეთი მკურნალობის დროს, ტკივილი ყელის შეიძლება გაიაროს დღეში.
ასევე შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ყელის მარილის ხსნარი (ერთი ჭიქა მარილის ჭიქა წყალში) ან გახეხეთ სორვის ბულით. კიდევ ერთი ასეთი რეცეპტი: მიიღოს ჭიქა თბილი წყალი და განზავდეს ჩაის კოვზი ზღვის მარილი და იოდის. შეგიძლიათ 3-4-ჯერ დღეში ჩამოიბანოთ.
შეკუმშვა, დათბობა კისრის არყის ან ალკოჰოლური ფენის, თქვენ უნდა გავაკეთოთ, როდესაც ტემპერატურა ნორმალურია. ეს პროცედურა არ არის შესაფერისი მათთვის, ვინც გაიზარდა ფარისებრი ჯირკვალი. ამის გაკეთება: გადატანა ყელის პერგამენტის ქაღალდთან ერთად, რომელიც შიგნიდან შიგნიდან თაფლის ნაზავს. თბილი კარგად.
არსებობს კიდევ ერთი რეცეპტი "თაფლი": იმისათვის, რომ დაენახათ ხველა, თბილი წყალი აბაზანაში 100 გრამი თაფლი და აურიეთ ლიმონით, გახეხილი გრეით. დღეში ჭამა კოვზი 5-6 ჯერ.
მკვეთრად არბილებს და ათავისუფლებს ტკივილის შემსუბუქებას გემრიელი ჩაის: ჩაის კოვზი ჩაის ფოთლებისა და როზმარინის, გამხმარი კოჭის, დარიჩინის პინჩისგან. სასმელი პატარა sips.
სოდა და ევკალიპტის ინჰალაციებიც სასარგებლო იქნება.
რჩევა ვისაც ცივი აქვს.
სვამს იმდენი თხევადი, თუ ეს უკვე ავადმყოფია, რადგან ეს ტოვებს სხეულისგან ტოქსინებს.
სანამ ექიმი მოვიდა, შეგიძლიათ ტერასა და პარაცეტამოლს გაიტანოთ, რადგან ასპირინისგან განსხვავებით, ეს სისხლი არ განუვითარდება. გარდა ამისა, პარაცეტამოლი ხელს უწყობს თავის ტკივილებს და კუნთების ტკივილს.
ბანკები, ცხელი ფეხის აბაზანები და მდოგვის ფირფიტები დილატა სისხლძარღვებში, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და ყველა პროცესში სხეულისა და ბრძოლის ვირუსების დაჩქარება. კატეგორიულად, თქვენ ვერ ასვლა ტემპერატურა ცხელი აბანო. თქვენ მხოლოდ გაუარესდება თქვენი მდგომარეობა, თქვენი სხეულის მოუწევს მჭიდრო. უნდა აღინიშნოს, რომ სხეულის გათბობის ყველა პროცედურა უნდა გაკეთდეს, როდესაც სითბოს წვეთები და დაავადების პიკი გადის.