დღესდღეობით რიტმული ტანვარჯიში ძალიან პოპულარულია. ბევრს უბრალოდ ვერ აიღებს თვალები ახალგაზრდა სასიამოვნო ტანსაცმლის შესრულებისგან, რაც აიძულებს სხვადასხვა ობიექტების დასაფარავად და ჰაერში ფრენა. რა თქმა უნდა, ბევრი დედის სურვილია მათი ქალიშვილი შეასრულოს. მოდით ვნახოთ, რა კარგი რიტმული ტანვარჯიშის გოგონები არიან.
ისარგებლეთ მხატვრული ტანვარჯიშისაგან
დროს რიტმული ტანვარჯიშის კლასების, გოგონები მიიღონ ფიზიკური დატვირთვის მათ სჭირდებათ სხეულის. ეს დატვირთვა ხელს უწყობს საავტომობილო უნარებისა და უნარ-ჩვევების ჩამოყალიბებას, ქმნის მშვენიერ პოზას, დექსტერანობას, მოქნილობას ბავშვი. გარდა ამისა, ამ სპორტში რეგულარული კლასების დროს ლამაზი ფიგურა იქმნება, რაც მნიშვნელოვანია გოგონაზე. გარდა ამისა, სავარჯიშოები, რომლებიც მუდმივად იყენებენ რიტმული ტანვარჯიშებს, ხელს უწყობენ მარტივი და მოხდენილი სიარული. წვრთნების დროს გოგონას კუნთების გაძლიერება ხდება შინაგანი ორგანოების მასაჟი, რომელიც მომავალში ხელს შეუწყობს შრომის გავლის საშუალებას.
ექიმების განცხადებით, ახალგაზრდა და განვითარებადი ორგანიზმის მხატვრული ტანვარჯიშები ძალიან სასარგებლოა. სავარჯიშოები სავარჯიშოში განსაკუთრებული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება ხდება სხეულზე. უმაღლეს ფუნქციურ დონეზე, ამ სპორტში ჩართული გოგონები რესპირატორული, კარდიოვასკულური, ავტონომიური სისტემებია. ეს არის ძალიან მაგარი, რადგან ჩვენს დროს მცენარეული დისტონია მოსწავლეთა ერთ-ერთი მთავარი პრობლემაა. გარდა ამისა, ბავშვთა მუშაობის უნარი იზრდება, იმუნიტეტი ძლიერდება, სხეულის წინააღმდეგობა არახელსაყრელ პირობებში იზრდება.
სხვა "pluses" გოგონების რიტმული ტანვარჯიშის
მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა მუსიკალური თანხლებით, რომელიც გამოიყენება სავარჯიშოების შესრულებაში. იგი ხელს უწყობს გოგონების მოსმენის განვითარებას და რითმის გრძნობა. ბავშვის მუსიკის გამო, მოძრაობის კოორდინაცია აუმჯობესებს, ის საშუალებას აძლევს გოგონას ლამაზად ცეკვავენ. ამ ტიპის ტანვარჯიში, თავდაჯერებულობა, ემანსიპაცია, მიზანდასახულობა ჩამოყალიბებულია. კლასებში, ამ განცხადების ან ამ ნომრისთვის საჭიროა ბევრი მოთმინება და ძალები. მომავალში განათლება ბავშვისთვის ძალიან სასარგებლოა. ასევე, რიტმული ტანვარჯიშის ფორმები გოგონების ცნებები სილამაზის. შესწავლისთვის ბევრი დრო გამოთვლიან, გოგონები შეძენენ ისეთი უნარი, როგორც თავად წარმოადგინონ თავი. ეს არის გონების დახვეწა, ღიმილი, პოზა, ყოველი მოძრაობით ყველაფერი მშვენიერია. ყოველივე ამის შემდეგ, ოჯახის შექმნის მნიშვნელოვანი ფაქტორია. ყველა უნარი, რომ ბავშვი იძენს ბავშვობაში, არსებობს სიცოცხლისთვის.
რა ასაკში გოგონები დაიწყებენ რიტმული ტანვარჯიშის პრაქტიკას?
რიტმული ტანვარჯიშის კლასების დაწყების იდეალური ვარიანტი 5-7 წელია, მაგრამ ზოგი ბავშვი უკვე 4 წლიდან წვრთნებს ატარებს, რაც სხვებისგან უარესია. ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ განვითარებაზე. ჩვენს დროში ამ ტიპის ტანვარჯიშში ჯანსაღი და სპორტული ჯგუფებია. ისინი განსხვავდებიან თავიანთი ძირითადი ამოცანებისა და მათი დატვირთვის ხარისხში. ჯანმრთელობის ჯგუფებისათვის, მთავარი ამოცანაა, ლამაზი სხეული, ჯანდაცვის გაძლიერება, სხვადასხვა ტერიტორიის კუნთების გაძლიერება. სპორტულ ჯგუფში ყველაფერი ერთნაირია, მაგრამ დამატებით ამოცანებს ემატება (თითოეული ასაკისთვის).
თუ გეშინია, რომ ქალიშვილს თავისი ბრწყინვალე ფორმების გამო რიტმული ტანსაცმლის მიცემა ეშინოდა, ეს არ არის დაბრკოლება, ვინაიდან ბავშვის სხეული ჩამოყალიბდება, შეიცვლება ფორმა წვრთნების დახმარებით და დრო სჭირდება ელეგანტურ ფიგურას.
სანამ შენს ქალიშვილს სპორტული დარბაზი გადასცემ, ყველაფერი უნდა წონა. მაგალითად, თუ ბავშვს სურს ამის სურვილი, ალბათ გოგონას სრულიად განსხვავებული პრიორიტეტი აქვს. ის შეძლებს გაუმკლავდეს ტრენინგს, რომელიც ჩატარდება კვირაში სულ მცირე სამჯერ, ხოლო მომავალში, შეჯიბრებები და სწავლა, ამავე დროს სწავლობს. თუ შეგიძლია, და არ არსებობს რაიმე სახის უკუჩვენება რიტმული ტანვარჯიშისთვის, თუ არსებობს სურვილი, მაშინ ეს შესანიშნავი არჩევანია თქვენი გოლისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს სპორტი არა მარტო შენი ქალიშვილი "ულამაზესი ირემი" გახდება, მაგრამ თუ პერსპექტივები არსებობს, ის გახსნის გზას დიდი და ულამაზესი სპორტისთვის.