Რატომ ბავშვებს ადრეულ ასაკში ძილი ცუდად?

არსებობს მშობლები, რომლებიც მას შემდეგ, რაც მოსმენის შემდეგ: "ძილის ბავშვი ძილის," შეიძლება სიცილი ისტერიულად. იმიტომ, რომ მათი ჩვილი არ სძინავს! როგორც ჩანს, უძილობა შეიძლება იყოს მხოლოდ მოზარდებში, რომლებიც ბევრ პრობლემას განიცდიან.

თუმცა ბავშვებიც არ იძინებენ? !! Insomnia შეიძლება მოხდეს კი ძალიან პატარა ბავშვები. რატომ ბავშვებს ადრეულ ასაკში ძილი ცუდად?

ნაცნობი სურათი, როდესაც 10 თვის ბავშვი ან ორი წლის გოგონა თავის კბილ კრაქსში, მხოლოდ მშობლებს სძინავს. დაღლილი ყოველდღიური შეშფოთება მშობლები, ეს სიტუაცია იმდენად დამღლელი, რომ ისინი "მზად" დახურვა საკეტი ან ჰალსტუხი ბავშვი საწოლი. მაგრამ ასევე არარეალურია, რადგან ხშირად ბავშვების უძილობა თან ახლავს ტირილით და ტირილით.

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ბოლო წლებში მშობელთა საჩივარი მშობლების შესახებ არასრულწლოვანთა უმრავლესობაში მკვეთრად გაიზარდა. ხშირია, რომ ადრეულ ასაკში ბავშვებს კარგად არ სძინავთ, ახალგაზრდა მშობლები. ბავშვის აღზრდასთან დაკავშირებული მრავალი ფსიქოლოგიური პრობლემის ფესვები ბავშვის ძილის დარღვევაა. ამიტომაც ექსპერტები მშობლებთან საუბარს დაიწყებენ შვილების პრობლემების შესახებ ძილის განხილვაზე.

უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღინიშნოს, რა არის ბავშვის უძილობა უკავშირდება, რომელსაც შეუძლია გამოხატავს სუნთქვის და სუსტი სიკვდილის სირთულეს. ბავშვობის უძილობა დროებითი და მუდმივია. გარდა სირთულეებისა და ძილიანობის სიკვდილთან ერთად, უძილობას აქვს სხვა სიმპტომები. მაგალითად, სწრაფი დაღლილობა, შფოთვა, კოშმარები, სტრესი და დეპრესია. მიზეზი შეიძლება ასევე იყოს დაავადებები, რომ მშობლები კი არ ეჭვი. ღამით ბავშვი შეიძლება განიცადოს ყელის ტკივილი ან რინიტი. ხშირად, უმცირესობას აქვს დაუღალავი ფეხის სინდრომი ან აპნოე. ტელევიზორის ყურება, სკანდალის დაწყებამდე საწოლში ან სხვა ხმამაღლა შეიძლება ბავშვის ძლევამოსილებაც დაიძაბოს. ფსიქოლოგთა აზრით, დიდ ქალაქებში, ადრეულ ასაკში ბავშვებს კარგად არ სძინავთ, ანუ, ურბანული ცხოვრების წესი ასევე ხელს არ უწყობს restful sleep.

ხშირი უძილობა ცუდად აისახება ბავშვის დღის აქტივობაზე და მისი სათნოება ძალზედ დასუსტებულია. აღინიშნა, რომ ადრე ბავშვებს არ უჭირდათ უძილობა, ეს დაავადება ყოველთვის ითვლებოდა მოზარდების პრობლემას. რა თქმა უნდა, იყო ბავშვები იმ დღეებში, რომლებიც ვერ იძინებდნენ. მაგრამ ადრე ეს განსხვავება უხუცესთა და უმცროსთა უძილობას შორის საკმაოდ შესამჩნევი იყო, მაგრამ ახლა თითქმის ნახმარი იყო. რატომ იზრდება ბავშვის უძილობა?

ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად მშობლებმა უნდა გაიხსენონ ბავშვობა. რა იყენებდნენ ახალგაზრდათა განკარგულებას? Cot და რამდენიმე სათამაშოები, და მაინც შეიძლება საცხენოსნო სკოლა. მშობლები და ბავშვები თავიანთ ბებიებთან ერთად ცხოვრობდნენ ან ხშირად დარჩნენ. ახლა მიმოიხედე და დაინახავ, რა გინდა შენი ბავშვი. კომპლექსი და ნათელი სათამაშოები, ათობით წიგნი გაუგებარი სურათები და მუდმივად ცვალებადი ძიების სერია - ეს ყველაფერი დღეს ყველაზე პატარაა. ადრე, ბავშვები ცირკისა და თოჯინების თეატრში გადაიყვანეს, დღესდღეობით ისინი ფილმებს სამგანზომილებიანი გამოსახულებით უყურებენ და სპეციალურ სათვალეებს ათავსებენ. მანამდე, ბავშვებს სახლში ურევენ მარტივი და უგემრიელესი კერძებით, ახლა კი ყველა რესტორანში შეგიძლიათ შეხვდეთ მაღალხარძს. ერთ მშვენიერ დღეს, თანამედროვე ბავშვს ისეთი ინფორმაცია აქვს მიღებული, რომ თუნდაც ზრდასრულ ადამიანებს ნამდვილად არ დაიჯერო!

რა თქმა უნდა, ორმოცი წლის წინ ბავშვთა ექიმებმა, პედაგოგებმა და ფსიქოლოგებმა მშობლებს ურჩია განსაკუთრებული ყურადღება მიექცეს ბავშვის ინტელექტუალურ განათლებას ადრეული წლებიდან. თუმცა, დღეს დაბადებულ ბავშვს შეუძლია მხოლოდ "შეწუხება" სხვადასხვა ინფორმაციის წონაში. ბავშვი უკვე თითქმის აკვანიდან იწყება უცხო ენებისა და არითმეტიკის სწავლებისთვის. ბევრი მშობლის აზრით, მათი შვილი უკვე ორი წლის ასაკიდან არის ვალდებული, წაიკითხოს და თავისუფლად ისაუბროს რამდენიმე ენაზე. "ღარიბი" ბავშვს აღარ აქვს ადგილი თავის კბილზე, რადგან სათამაშოების და წიგნების სიჭარბეს ინტელექტუალურად უნდა განვითარდეს.

მიუხედავად იმისა, მუშაობს თუ არა დედა, ბავშვი უნდა წავიდეს საბავშვო ბაღში, და ადრე ბავშვები გაიზარდა სახლში. დღეს, ბავშვებს ასწავლიან, რომ დაესწერონ საბავშვო ბაღში, და სკოლამდელი ბავშვი სკოლაში მომზადდა. თუ ეს გრძელდება, პირველადი კლასები შეიძლება დაიშალოს და სპეციალური საგნებით მომზადება დაიწყოს.

ეს არის მეთოდი ადრეული განათლების ახალგაზრდა, რომელიც იწვევს რიგი ფსიქოლოგიური დარღვევები, კერძოდ, უძილობა ბავშვებში. თუ ბავშვი არ საუბრობს ერთი წლის ასაკში და არ კითხულობს ორი წლის ასაკში, მშობლები დასკვნამდე მიდიან, რომ მათი შვილი მომავალშიც გაიზრდება. მშობლების არაადეკვატური ქმედებები ბავშვის გაღიზიანებას იწყებს და მისგან ნერვიულობს. ბავშვთა გრანდიოზული გეგმები არ შეესაბამება ბავშვის ბუნებრივ განვითარებას. ეს შეიძლება იყოს მთავარი მიზეზი, რის გამოც ბავშვებს ადრეული ასაკიდან კარგად არ სძინავთ.

არსებობს სხვა მიზეზების ფსიქოლოგიური და ემოციური დარღვევები ბავშვებში, რომლებიც განიცდიან უძილობა. თანამედროვე შვილებს ხშირად უწევთ მშობლების განქორწინების პროცესში მონაწილეობა. მოზარდების დიდი სირცხვილით, გაყოფა არ არის მთლიანად ცივილიზებული და ადამიანური. ზრდასრულთა სკანდალი და თუნდაც ისეთ თავდასხმებში მონაწილეობდა, ასეთ სიტუაციაში ბავშვი დაკარგულია და არ ესმის, რა ხდება, ის თვითონვე ადანაშაულებს. ბავშვი შეიძლება ფიქრობს, რომ თუ კარგად მოიქცეოდა, ის დაემორჩილებოდა მამას და დედას, ეს არ მოხდებოდა. სამწუხაროდ, არავის არ ჩქარობს ბავშვსთან საუბარი და არ დაარწმუნებს მას.

ყველა ბავშვს არ შეუძლია დაიცვას მკაცრი წესები ან სტრესული სიტუაციები. ნებისმიერი არასტანდარტული სიტუაციები და ნაცნობი ოჯახური ცხოვრებიდან გადახრები ქმნის ბავშვის არასტაბილურ და დაუღალავ ცხოვრებას. თუ მშობლების ცხოვრება შეიცვალა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვის ცხოვრება განსხვავებული უნდა იყოს.

არსებობს მარტივი წესები, რომლებიც უნდა დაეხმარონ ბავშვთა უძილობას. მაგალითად, შეზღუდოს დრო ტელევიზორის ყურება, შეაჩეროს ხელოვნურად სტიმულირების ბავშვის პატარა გონება, გამორიცხავს ბავშვთა კვების ახალ ჩახლართულ პროდუქტებს, ზედამხედველობს კონსერვანტებს და ქიმიურ ელემენტებს. რომ ბავშვი არ განიცდიან

უძილობა, მან უნდა შეიქმნას მშვიდი და ოჯახის რეჟიმი დღეში, შესაფერისი ბავშვის ასაკი. ბავშვს უნდა ჰქონდეს საუზმე, სადილი და ვახშამი, დასვენება და ფეხით, მოდელირებასა და ნახატზე, სავარჯიშოში თამაში და ა.შ.