როგორ დაარღვიოს მანკიერი წრე და რამდენად ადვილია ის დატოვოს ახალგაზრდა კაცი? მოდით გაერკვნენ!
ჩვენ ყოველთვის მივცემთ ერთმანეთს სიგნალები. ისინი ასევე გვეხმარებიან, შეცვალოთ ჩვენი საქციელი იმის მიხედვით, თუ როგორია ისინი მოსწონთ თუ არა. სიყვარულის შემთხვევაში, ესენი არიან სიგნალები, როგორიცაა "მე მომწონს", "მე მინდა იყოს თქვენთან ერთად". და როცა ადამიანი უსიამოვნოა, ის იწყება, რომ გაეღვიძო - "წადი", "მე არ მინდა შენ", "მე არ მჭირდება", ანუ ფაქტობრივად, აგრესია. სამართლიანობაში, მე უნდა ვთქვა, რომ ჩვენმა უმრავლესობამ ეს ქვეცნობიერად იმოქმედოს, სინამდვილეში ღირსეულად უნდა მოიქცეს, რაც პასიურად არის. აქედან გამომდინარე, ფსიქოლოგებმა ეს "მკაცრი აგრესია" უწოდეს.
გამიჯვნა ყოველთვის რთულია. მაგრამ ერთი რამ, როდესაც ის არ აინტერესებს თქვენ, ცვლილებებს ან სცემს, ან ფიცს კი. შემდეგ ფინალი გამართლებულია. და სხვა - არაფერი თქვა, არაფერი "მოდი მონაწილეობა" იმ პირთან, ვისთანაც რამდენიმე წელი გაატარეთ, ვინც მოახერხა თქვენი ცხოვრების ნაწილი და არც კი რაიმე ზიანს მიაყენა ...
უსიამოვნოა, რა უნდა ითქვას. არასასიამოვნო რატომღაც. გამოდის, თუ ის ძალიან კარგია და შენ ჩააგდე, მაშინ ცუდი ხარ? დიახ, თუ თქვენ იყენებთ ქვეყნიერებას ცუდ და კარგს. ასეთ შემთხვევაში, ვინმე უნდა დამნაშავე იყოს და აღმოჩნდება, რომ დამნაშავე გახდებით თუ დატოვებთ მას. ასე რომ თქვენ არ დავთმობთ, submissively, "ტარების თქვენი ჯვარი." და თუ მას ასეთი ცხოვრება, როგორც ჩანს, გაუსაძლისაა, ის თავისუფალია, რომ თავი დაეტოვებინა, გაგაგდოთ, გაიგოს ის, რომ ... და მაშინ სათანადოდ შეეცდებიან ჰალოსა და ფრთებს და თანაგრძნობით მეგობრებთან ერთად გონებრივად მიჰყევი რქებს და კუ. რომელი იყო დადასტურებული ...
პასიური აგრესია დამახასიათებელია იმათგან, ვისაც სურს ვინმესთვის პასუხისმგებლობის გადალახვა. ვისაც არ სურს გაიზარდოს. ისინი იქცევიან ბავშვებს, ვერ გრძნობენ თავიანთ გრძნობებს, გამოხატავენ თავიანთ სიტყვებს "მე მინდა" და "არ მინდაო". მაგრამ ბავშვებს არ შეუძლიათ, მაგრამ ინფანტილურ პიროვნებას არ სურს. სინამდვილეში აუცილებელია აიღოს პასუხისმგებლობა აქტების და, ალბათ, განიცდიან შეგრძნების შეცდომას, და, ამის გაკეთება, თავად და თავად გადაწყვეტს.
პასუხისმგებლობა და დანაშაული ხელიხელჩაკიდებულებს, რადგან ისინი დაკავშირებულია კატეგორიებად: პასუხისმგებლობა იდეაა, დანაშაული შეგრძნებაა და ისინი ურთიერთდაკავშირებულნი არიან. ანუ, პასუხისმგებლობის აღიარება აუცილებლად გამოხატავს დანაშაულის გამოცდილებას - ეს ნორმალურია, ჯანსაღი დანაშაულის გამოცდილება მივყავართ ინდივიდის ზრდას და განვითარებას ურთიერთობების კონტექსტში. დიახ, არასასიამოვნოა თავს დამნაშავედ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც არ იცი, რამდენად ადვილია ახალგაზრდა მამაკაცი. სამწუხაროდ, სამომხმარებლო საზოგადოების იდეოლოგია განიცდის ტანჯვისა და ტკივილის განვითარების მნიშვნელობას და უბრალოდ დისკომფორტს. ცხოვრება, როგორც რეკლამის ჩვენება, უნდა იყოს სრული სიამოვნება და, შესაბამისად, ბუნებრივია, რომ ბევრს არ უნდა აიღოს პასუხისმგებლობა იმ ქმედებებისთვის, რომლითაც შეიძლება სხვა ტკივილი გამოიწვიოს. მაგრამ სინამდვილეში ფიქრობთ, რომ რეალურ ცხოვრებაში ვერავინ ვერ შეძლებს ვინმეს დააზარალებს?
კიდევ ერთი კატეგორია, ვინც პასიურ აგრესიას ავლენს, არის ადამიანები, რომელთაც არ შეიძლება ეწოდოს აგრესიული. ისინი განზრახ თავიდან აიცილონ ნებისმიერი კონფლიქტი და დაპირისპირება, რადგან ასეთ სიტუაციებში მათ არ იციან, როგორ მოიქცნენ, პანიკა, უგონო მდგომარეობაში, როგორც სიცოცხლეს საფრთხეს. მათი გონებით ესმით, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ "შეურაცხყოფილი" მხარე მოკვლას და ჭამს მათ. მაგრამ ამგვარი დამოკიდებულება ბავშვობაშია და ბავშვის აღშფოთება მშობლების აღშფოთებაზე, რომელზეც მისი ცხოვრება დამოკიდებულია პირდაპირი საფრთხისგან. როდესაც ბავშვი იზრდება არაპროგნოზირებადი გარემოში, არ გაიგოს, რა მეორე მომენტში შეიძლება აიძულონ მშობლების რისხვა, ის გაიგებს ურთიერთობებში მწვავე კუთხის გვერდის ავლით, ხშირად მისი ინტერესების იგნორირება. უფრო ადვილია ისეთი ადამიანი, რომ არ გაითვალისწინოს პრობლემა, ვიდრე განვიხილოთ. და დრო გაიქცევა, პირდაპირი კონტაქტის თავიდან აცილება, თითქოს არაფერია, რომ უსიამოვნო საუბრის თავიდან ასაცილებლად. ტექნიკა შეიძლება ძალიან დახვეწილი იყოს - მუდმივი შეფერხებებიდან გაუთავებელი ხუმრობით. ჯოკერები, სხვათა შორის, წარმოაჩენენ პასიური და აგრესიული ქცევის აერობატებს: ისინი აღიარებენ ახლომდებარე ქარიშხვის ნიშანს და სიტუაციის განმუხტვის საშუალებას იძლევა იუმორით.
პასიურ-აგრესიული პარტნიორი ყოველთვის მანიპულირებს სხვა პიროვნებას, რომელმაც აიძულა მისი გრძნობების გამოცნობა და წინასწარ დამარცხება. მათ შორის, ვინც არჩევანის პასიურობა-აგრესიული საქციელია, არიან ისეთებიც, რომლებიც თავიდან აცილება ხარვეზს, არა იმიტომ, რომ მას ეშინია ტკივილი, არამედ იმიტომ, რომ მას ეშინია, რომ მას თავისი პარტნიორი გახდეს.
ასეთი ქცევა საზიანოა, რადგანაც ადამიანი უარს ამბობს თავის ცხოვრებას, გადააქვს მისი ზრდისა და რეალიზაციის ამოცანები: "დაე მას (ა) გააკეთოს ის, რაც მე მინდა". ასე რომ, ადამიანი არ ისწავლა, რაც მისთვის მნიშვნელოვანია. მაგრამ სასიცოცხლო გამოცდილების მიღება უარს არ იწვევს მის აუცილებლობას. მაშინაც კი, თუ მას თან ახლავს მტკივნეული კონფლიქტები. პასუხისმგებლობა იმისთვის, თუ რა სხვა ადამიანს გრძნობს, არის მეგალიმანის განსაკუთრებული ფორმა. გამოდის, რომ ჩვენ სხვა ადამიანების გრძნობებს ვაკონტროლებთ და ეს ასე არ არის.
აუცილებელია იმის გაგება, რომ პიროვნების პასიური აგრესიული ქცევა ჩიხია და ამ გოგონას არ იცის, რამდენად ადვილია ახალგაზრდა მამაკაცის დატოვება. იგი უარყოფს კომუნიკაციას - ძალიან საფუძველს ნებისმიერი ურთიერთობა. და როდესაც წყვილი კვლავ გაყოფილია, ეს ორი ხალხის პრობლემას არ წყვეტს: არავის არ ესმის რამე, გაკვეთილი არ გაიგეს და მომავალში იმავე კერკეტზე გადადგმული დიდი შანსია.
როდესაც ორ ურთიერთობებში არსებობს სირთულეები, ის ყოველთვის სასარგებლოა მათი შეხედულებისამებრ. მანიპულირების მცდელობა არა მხოლოდ სასაცილოა, არამედ უპრეცედენტოა. "გაიგოს, რომ მე ავად ვარ" ან "არ არის აშკარა, როგორ ვიტანჯები" - ეს არის ბავშვის ქცევის ტიპიური მოდელი, როდესაც დედას მიხვდება, რომ ბავშვი არ მოსწონს, რადგან მისი ტირილის ან სხვა არავერბალური გამოვლინების გამო. ზრდასრულ ცხოვრებაში (ორი თანაბარი ადამიანის ერთობლივი ცხოვრება) არავინ ვალდებულია ყოველთვის იფიქრო სხვის აზრები, გააზრება სხვა სიტყვებით. ზოგჯერ მას შეუძლია, მაგრამ არ უნდა. ამიტომაც ერთადერთი გზა, ვისთან მიდიხართ იმ ადამიანთან, ვისთან ახლოს ცხოვრობთ, რომ თქვენს ურთიერთობებში სერიოზული პრობლემაა, არის საუბარი მასთან. უფრო მეტიც, უნდა ითქვას, ეს უნდა გაკეთდეს, არა მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენ თვითონ აჩვენებთ პასიური აგრესიულ ქცევას, არამედ იმასაც, რომ ხვდები, რომ ასეთი ტაქტიკა გამოიყენება თქვენთვის. ამგვარი საუბრის დაწყება მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ მოგახსენოთ, რა მოგახსენებთ, არ შეესაბამება თქვენ, თუნდაც გაბრაზდეს - თქვენი მარკეტინგის გარეშე, თქვენი პარტნიორის, რომ თქვენ გრძნობთ ამ გზით, და არა სხვაგვარად. და, რა თქმა უნდა, განვიხილოთ ის, რაც შენ მზად ხართ იმისათვის, რომ უკეთ გაიგოს. მიუხედავად იმისა, რომ ხანდახან ასეთი საუბარი შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ასეთი ქმედება. ყოველივე ამის შემდეგ, სირთულეების განხილვა არის ახლო პიროვნებისადმი თქვენი გულგრილობის ნიშანი.
გაგებით, პასიურობა-აგრესიული ქცევა არის ნიშანი დღე, რადგან ჩვენ სულ უფრო მეტად მიდიან ერთმანეთისგან, ვირჩევთ ვირტუალურ რეალობას. რაც არ უნდა თქმობდეთ, ელექტრონული კომუნიკაცია (ინტერნეტ-მესინჯერები ან SMS- აპლიკაცია) არის დიდი შესაძლებლობა, დაიმახსოვროთ ჭეშმარიტი გრძნობები: შენი სახე არ არის ხილული, ვერ ისმენთ ხმებს და შეგიძლიათ ბევრჯერ მოგახსენოთ სიტყვები და მოგაწოდოთ. თქვენ შეგიძლიათ ზოგადად, უპასუხოდ არაფერი, გაქრეს დაშვების ზონიდან: "ო, ბოდიში, მობილური ტელეფონი დაიშალა (" ICQ "დაეცა, ფოსტა დაფარული და ა.შ.)." თავიდანვე, როდესაც ჯერ კიდევ არ არის ურთიერთობა, სინამდვილეში, ის, რა თქმა უნდა, იმუშავებს: ადამიანი დაგირეკავთ ერთხელ ან ორჯერ, და შეწყდება - სინამდვილეში, სინათლე შენთან ერთად არ იჯდეს. მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი გამოიყენებს ამ ტაქტიკას, მაშინაც კი, როდესაც ურთიერთობა სრულიად განსხვავებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ უკვე გაიგე, რომ საკმარისია ერთმანეთის გასაგებად. ანუ, აღმოჩნდება, რომ ჩვეულებრივი ნიმუშის მიხედვით იმოქმედებენ, რომ თავიანთი უბედურება არ იფიქრონ, და რა არის ჩვენი ურთიერთობები და რას მოითხოვს ამ კონკრეტულ ადამიანზე?
და თუ ნამდვილად არ მინდა, რომ დაკარგოთ ისინი (და ურთიერთობა და ადამიანი), თქვენ უნდა მომზადდეს ის ფაქტი, რომ გექნებათ რჩევა ფსიქოლოგისგან. ექსპერტები ამბობენ, რომ, სამწუხაროდ, უკიდურესად ძნელია პასიურობა აგრესიით დამოუკიდებლად (არ აქვს მნიშვნელობა - თავისთან ან პარტნიორთან). ჩვენ უნდა ვიმუშაოთ, გაიგოს და მიიღოს პრობლემა, აღმოვაჩინოთ მისი ფესვები (რომლებიც იმდენად საიმედოდ იცვლებიან უგონო მდგომარეობაში, რომ არ ჩანს), და მხოლოდ ამის შემდეგ, იპოვეს გზა, რათა დაეხმაროს დახმარებას სპეციალისტის დახმარებით. მაგრამ თუ თქვენი სიყვარული ორივეზე ძვირია, ეს იმას ნიშნავს, რომ ღირს.