პეკინი კომბოსტოს სეზამის თესლებით ბევრი ადამიანი ცდილობენ ჭამაზე მაქსიმალურად შეჭამონ ისეთი ძვირფასი პროდუქტები, როგორიცაა მწვანე სალათი და თეთრი კომბოსტო, იცის მათი ბენეფიციარი თვისებები სხეულისათვის. მაგრამ არსებობს ბოსტნეული, რომელიც აერთიანებს ორივე პროდუქტის გემოვნებას და კვების თვისებებს - ეს არის პეკინი კომბოსტო. ეს უწოდებენ ჩინეთს, რადგან პირველად ეს ბოსტნეული იმპორტირებული იყო ჩვენს ქვეყანაში შუა სამეფოსდან. იმის გამო, რომ ასეთი გრძელი მოგზაურობა ჩვენს მრიცხველებს და ასევე იმიტომ, რომ პეკინის კომბოსტო ეგზოტიკად ითვლებოდა, ეს იყო პირველი ძვირი და ამიტომ არ იწვევდა მყიდველებს ძალიან ენთუზიაზმი. შემდეგ, nutritionists და სხვა ექსპერტების დახმარებით ჯანსაღი კვების, ხალხმა დაიწყო იმის გაგება, რომ ეს მართლაც ძალიან ძვირფასი და გემრიელი პროდუქტია. ამიტომაც არის მოთხოვნილი მთელი წლის განმავლობაში და არ გაქრება მაღაზიებისა და ბაზრების თაროებიდან. დიახ, და ფასი Peking კომბოსტო გახდა ბევრად უფრო იაფია, რადგან მან შეიტყო, რომ იზრდება და ჩვენ. ეს არის საუკეთესო ჭამა ახალი კომბოსტო პეკინიდან, სალათები და მწვანე სენდვიჩები. უბრალოდ გვახსოვდეს, რომ ყველაზე ღირებული ნაწილი არ არის მწვანე ფოთლები თავს, მაგრამ მათი თეთრი მყარი ბაზები და ვენები. მათში არის ვიტამინების ძირითადი ნაწილი და მათ კომბოსტო juiciness. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ მათ სალათის მომზადების დროს. ასე რომ, დავიწყოთ cooking სალათი პეკინის კომბოსტო და წიწაკა.
შემადგენლობა:- ღორის კომბოსტო 0.5 ცალი.
- კიტრი 1 pc.
- Pepper ტკბილი 1 pc.
- სეზამის თეთრი 2 სტადიის. ლ.
- სოიოს სოუსი 1 სტადიის. ლ.
- ზეითუნის ზეთი 2 სტადიის. ლ.
- ოხრახუში 0.5 მწნილი
- ნაბიჯი 1 ბოსტნეული სალადის მომზადებისთვის საჭიროა - პეკინი კომბოსტო, ტკბილი წიწაკა, კიტრი და მწვანილი.
- ნაბიჯი 2 ამოიღეთ ზედა ფოთლები კომბოსტო, შემდეგ მოჭრილი შევიდა ნახევარი ჩანგალი.
- ნაბიჯი 3 დაიბანეთ კიტრი და დავჭრათ მასთან ერთად, თუ კიბოს კანი მუქი და ძნელია, გაწმენდის.
- ნაბიჯი 4 დაიბანე ტკბილი წიწაკა, ამოიღეთ თესლი და დაჭრილი ლენტები.
- ნაბიჯი 5 გაწმენდა ოხრახუში, დაიბანეთ და წვრილად დაჭრილი.
- ნაბიჯი 6 Fry sesame თესლი მშრალი frying პან სანამ ოქროს ყავისფერი 2-3 წუთის განმავლობაში.
- ნაბიჯი 7 კომბოსტოს, კიტრი, წიწაკა და მწვანილი შეუთავსეთ.
- ნაბიჯი 8 Add Sesame, სოიოს სოუსი და ზეითუნის ზეთი სალათი პეკინის კომბოსტო, კარგად აურიეთ.