ეს ხელს შეუწყობს მისი ორსულობის კალენდარში , რომელიც საშუალებას გაძლევთ მონიტორინგი განვითარების მომავალი ბავშვი დღიდან კონცეფცია მშობიარობის. როგორ დავიწყოთ ორსულობის კალენდარი? უპირველეს ყოვლისა, სწორად გამოვთვალოთ კონცეფციის დღე ბოლო მენსტრუაციის დღეს, ციკლის ხანგრძლივობით. ჩვეულებრივ, მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა განსხვავებულია ყველასათვის და ჩვეულებრივ 24-დან 36 დღემდე. გარდა ამისა, ციკლი არ შეიძლება იყოს რეგულარული. ამიტომ, ორსულობის რეალური ვადა ყოველთვის არ ემთხვევა იმას, რაც ექიმს ითვლის ბოლო მენსტრუაციის თარიღით. მაგრამ სავარაუდო თარიღებიც კი დაეხმარება ჰეჯეს. ქალი, რომელიც მხოლოდ ორსულობის ეჭვქვეშაა, უნდა დაუკავშირდეს ექიმს ან ქალს კონსულტაციას, შემდეგ კი დაიწყება კალენდარში.
ინტერნეტში თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი რეკომენდაცია, თუ როგორ უნდა ჩატარდეს ორსულობის კალენანტი და რა უნდა გაკეთდეს ნებისმიერ დროს. მოდი ამ საკითხზე უფრო დეტალურად შევეხოთ.
ორსულობის კალენდარი მოიცავს სამ ტერმინს.
პირველი ტრიმესტრი პირველი სამი თვისა (ან პირველი 14 კვირა), რომლის დროსაც ძნელია იმის თქმა, რომ ქალი ფეხმძიმეა. მან თითქმის არ გრძნობს ბავშვს, თითქმის არ წონაში. მაგრამ ბავშვი ინტენსიურად ვითარდება და ბევრი ორგანოები უკვე ჩამოყალიბდნენ.
1 თვე. პირველი ექვსი კვირის ბავშვი ჯერ კიდევ ემბრიონია. მან მხოლოდ ჩამოაყალიბა ტვინი, გული და ფილტვები, ასევე ჭიპის ტვინი, რომელიც ატარებს ნუტრირებს დედის სხეულისგან და იღებს სასიცოცხლო საქმიანობის პროდუქტებს. ახალგაზრდა დედა ვერ მივიღებ კარგად ან დაამატეთ პატარა წონა. მაგრამ მისი სარძევე ჯირკვლები გაიზრდება მოცულობით და გახდება რბილი. შესაძლოა, გულისრევა დილით გამოჩნდება, მაგრამ ამ შემთხვევაში ვერ მიიღებთ მედიკამენტს, რომ ამოიღონ იგი ექიმის დანიშვნის გარეშე.
2 თვე. ბავშვის თანდათანობითი ტრანსფორმაცია ხდება ნაყოფში . ხელების ფორმები და ხელები, ფეხები მუხლებზე, თითები და ანკლები, ყურები და თმა არ იწყება სათავეში. ტვინი და სხვა ორგანოები სწრაფად იზრდებიან. გამოხატავს ღვიძლს და კუჭს. ქალის წონა არ იცვლება, ან შეიძლება გაიზარდოს ოდნავ. მაგრამ იგი იღებს დაღლილი სწრაფად, უფრო ხშირად გრძნობს გაღიზიანებას და urinates. მნიშვნელოვანია მისი შენარჩუნება დიეტა, რათა უზრუნველყოს ბავშვის კვების. გარდა ამისა, მან უნდა მიიღოს ექიმი ვიტამინების ორსული ქალებისათვის, აღადგინოს საკვები ნივთიერებების ორგანიზმში. 3 თვე. დედა ჯერ კიდევ არ გრძნობს ბავშვს, მაგრამ მისი სიგრძე დაახლოებით 9 სმ, ხოლო წონა დაახლოებით 30 გ, მისი უფროსი, იარაღი, ფეხები იწყებენ გადაადგილებას; ფრჩხილების და თითების ფრჩხილების შემუშავება ხდება პირის ღრუში, ხსნის და ხსნის, იწყება სასქესო ორგანოები. ამ დროს დედა 1-2 კგ-ს აღემატება. ზოგჯერ ის გრძნობს სითბოს განცდასა და ტანსაცმელს მჭიდროდ იქცევა. იგი რეკომენდირებულია დაიცვას დადგენილი დიეტა და დაიცვას დადგენილი წვრთნები. მკაცრად იკრძალება X- სხივების, კვამლის, ალკოჰოლური სასმელების მიღება და მედიკამენტების მიღება, რათა არ დაემუქროს ბავშვი.
მეორე ტრიმესტრი ორსულობის კვირაა (15-დან 24 წლამდე), იმ პერიოდის შემდეგ, როდესაც ორსულობის დედები დედებს ატარებენ. ქალი გრძნობს ჯარიმას, გათავისუფლდება მისი ადრე ფენომენის დარღვევა, 4-6 კგ-ით უკეთესად გრძნობს თავს, გრძნობს ბავშვის მოძრაობას. მან უნდა შეასრულოს ექიმის წვრთნები და დიეტა, მიიღოს ვიტამინი და მინერალური დანამატები ორსული ქალებისთვის. ბავშვი სწრაფად იზრდება 30 სმ სიგრძის, იწონის დაახლოებით 700 გრამს, და, გარდა ამისა, მისი სქესი შეიძლება მკაფიოდ განისაზღვროს.
4 თვე. ბავშვი, იგი ან ის იზრდება 20-25 სმ, იწონის დაახლოებით 150 გ. სქელი და დიდი umbilical ტვინის აწარმოებს ოპტიმალური რაოდენობით ნუტრიენტები და სისხლი მას. დედა დასძენს 1-2 კგ წონით და უფრო კომფორტულად გრძნობს ტანსაცმლის ორსულ ქალებსა და სპეციალურ bra. ორსულობა არ შეიძლება დაფარული. თუ ის პირველად იგრძნობს მოძრაობის განცდას, ქვედა მუცლის ზომიერი შეშფოთება, მოდით მას ჩაწეროს ზუსტი თარიღის თარიღი, რათა ექიმი უფრო ზუსტად განსაზღვრავს ბავშვის გარეგნობის თარიღს.
5 თვე. ზრდის ბავშვი უკვე 30cm, წონა არის სადღაც 500g . ექიმი შეძლებს მოუსმინოს მის გულს. დედა ბავშვის მოძრაობას უფრო სწორად გრძნობს. მისი nipples darken და ზრდა, როგორც მისი ძუძუს მზად ვართ აწარმოოს რძე. სუნთქვა იზრდება და აძლიერებს და წონა იზრდება 1-2 კგ-ით.
6 თვე. ბავშვის ორგანიზმი მთლიანად ჩამოყალიბდა. ბავშვს შეეძლო ტირილი და ლეღვის ხელი. მისი სიმაღლე 35 სმ და მისი წონა დაახლოებით 700 გ. მართალია, მისი კანის გამოიყურება wrinkled და აქვს წითელი ფერი, და subcutaneous fat ფენის პრაქტიკულად არ არსებობს. დედა უფრო ხშირად გრძნობს თავის მოძრაობას. იგი რეკომენდირებულია ჭამა რეგულარულად უზრუნველყოს ბავშვის საჭირო ნუტრიენტები დროს მისი სწრაფი ზრდა, განახორციელოს წვრთნები. წონაში, ეს დაამატებთ 1-2 კგ, დატვირთვის იზრდება, ასე რომ შეინარჩუნოს სტაბილურობა და თავიდან ტკივილის თავიდან ასაცილებლად, მან უნდა გაიაროს დაბალი ქუსლები.
მესამე ტრიმესტრი 29-დან 42 კვირამდეა, მიწოდებისთანავე. ბავშვის ჩამოყალიბება დასრულებულია. დედა გრძნობს გარკვეულ უხერხულობას, რადგან მისი ზეწოლისა და ბუშტის დამატებითი ზეწოლის გამო, უფრო ხშირად იგრძნობთ დაღლილობას. მან უნდა მოამზადოს საავადმყოფოში ყოფნა და სახლში ბავშვის გამოჩენა.
7 თვე ბავშვის წონა არის 1-2 კგ, ხოლო სიგრძე დაახლოებით 40 სმ, ის იზრდება ძალიან სწრაფი, ჩათვლით, გაჭიმული, გვერდითი მხარეებით, შეიძლება მისი პატარა ფეხის დაჭერა ან გაუმკლავდეს თავის წვრთნებს. დედა ჭიანჭველაში შეშუპებაა, რადგან ის და ბავშვი კვლავაც გააგრძელებენ აღდგენას. ეს ნორმალურია და შეწყალება შემცირდება იმ შემთხვევაში, თუ დედა prilazhet ან გააუქმოს მისი ფეხები.
8 თვე. წონის ბავშვი დაახლოებით 2 კგ, სიმაღლე 40 სმ და აგრძელებს ზრდას. ბავშვი ხსნის თავის თვალებსა და მენჯის ღრუში. დედა ხშირად უნდა დაისვენოს და თავიდან აიცილოს მძიმე ფიზიკური მუშაობა, რამაც არასასურველი კუნთების დაძაბულობა გამოიწვია. მან უკეთესი სთხოვა ექიმს არასასურველი დატვირთვის შესახებ. ამ თვეში ის უფრო მეტ წონას მიიღებს, ვიდრე წინა თვეებში.
9 თვე. ბავშვის სიგრძე 50 სმ, წონა დაახლოებით 3 კგ. იგი დასძენს დაახლოებით 250 გრამი კვირაში, და იწონის 3 დან 4 კგ at მე -40 კვირას, გადადის ოდესმე ქვედა შევიდა მენჯის ღრუს და მისი ხელმძღვანელი ნიჟარები ქვემოთ. დედა უფრო ადვილია სუნთქვა, ის უფრო კომფორტულად გრძნობს, მაგრამ ის შეიძლება ხშირი იყოს შარდისგან. მან წონაში მოიპოვოს და ყოველ კვირას ექიმს უნდა ეწვევა, ვიდრე ბავშვი დაიბადა.
რა თქმა უნდა, არ არსებობს უნივერსალური რეკომენდაციები. მაგრამ სავარაუდო ორსულობის კალენდარში ქალს ბევრი შეცდომის თავიდან ასაცილებლად დაეხმარება.