ეგზოტიკური ქვეყნებში ქალებისთვის, როგორიცაა ეგვიპტე, იორდანია, ინდოეთი, მაროკო, საუდის არაბეთი და ა.შ., სხეულის ფიზიკური მდგომარეობა ძალიან მნიშვნელოვანია. მშობიარობისთვის მზადება, ასეთი თემა უფრო მეტად სერიოზულ ადგილს იკავებს, ვიდრე დასავლელი ქალები. ალბათ, ის ფაქტი, რომ აღმოსავლეთის ქვეყნებში ქალები უფრო ხშირად იბადებიან. ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ აღმოსავლეთმცოდნე ქალთა სხეული უფრო ძლიერი და მტკიცეა. მაგრამ რატომ?
განვიხილოთ მიმართულებები, როგორიცაა მუცლის ცეკვა, რომელიც არის ტრადიციული ხელოვნების ფორმა ქალთა აღმოსავლეთში. დასავლელები შეცდომით მიაჩნიათ, რომ ისინი ასეთ ცეკვას ეწევიან, როგორც მუცლის ცეკვისთვის, ან უბრალოდ ჰობია. გარდა ამისა, ბევრი ფიქრობს, რომ მუცლის ცეკვები არის მეუღლის მეუღლის კლასიკური ცეკვა, თავდაპირველად, როგორც ჰობი და ცდუნება. რა თქმა უნდა, თუ გადავხედავთ ერთ მხარეს, მაშინ დიახ, ყველაფერი აბსოლუტურად მართალია. მაგრამ ეს არ არის ამგვარი ხელოვნების სრული ფუნქცია. ფაქტია, რომ მუცლის ცეკვის ან მუცლის ცეკვა გარდა ამისა ყველაფერია და სპეციალური ტანვარჯიშის მომავალი parturient ქალები. ამ მიმართულებით ფესვები იმდენად ღრმაა, რომ ბევრს არ ახსოვს თავისი ჭეშმარიტი მიზანი.
ცეკვის პროცესში, კუნთების ყველა ფიზიკური დატვირთვა თანდათანობით მოდის, ხოლო იმ კუნთებზე, რომლებიც მშობიარობის დროს პრიორიტეტია ჩართული. ეს, ალბათ, ერთ-ერთი რამოდენიმე ფიზიკური მიმართულებაა, რაც მოულოდნელი შოკებისგან არის შეზღუდული. Belly ცეკვის მოიცავს კომპლექტი კონკრეტული წვრთნები, რომლებიც მიზნად ისახავს მუშაობა კუნთების ფეხები, thighs და რა თქმა უნდა კუჭის. და დასძინა, რომ ყველა ასეთი ფიზიკური წვრთნები დასაშვებია იმ მოლოდინში დედებისთვის, რომლებიც უკვე არიან პოზიციაზე. უფრო მეტიც, ყველა ფიზიკური წვრთნები გამოიყენება ყველაზე მეტად. ქალები, რომლებმაც ასეთი ხელოვნება ჩაიდინეს ორსულობის დროს, შეამცირონ ჰიპოქსიის რისკი - ბავშვებში ჟანგბადის ნაკლებობა. მას შემდეგ, რაც პლაცენტა მუდმივი შუამდგომლობაა, იგი ადგენს, რომ იგი სწრაფად ვითარდება, ბავშვს მიაწოდოს ჟანგბადის აუცილებელი ოდენობა, ისევე როგორც კვების.
დაბადებისთანავე, განსაკუთრებით კუნთები, როგორიცაა პრესის კუნთები და მცირე მენჯის კუნთები. ცეკვის მომენტში, ყველა მოცემული კუნთში ჩართულია და აკონტროლებს კონტროლს და მათ კონტროლს, ისიც ისიც, რომ ისიც დაისვენოთ. ეს დაგეხმარებათ ბავშვის მშობიარობისას. ფაქტია, რომ სხეულში არის ისეთი ნივთიერება, როგორც ენდორფინი - ეს არის ბუნებრივი საანესთეზიო. და ის მზადდება მხოლოდ დასვენების საშუალებას.
ყურადღება მიაქციე, ასევე წიწაკის კუნთებს, რომელთა განვითარებაც ძალიან მნიშვნელოვანია. ფაქტია, რომ დაბადების დროს, ათიდან ცხრა ქალბატონის კრახი განადგურებულია. და ეს ყველაფერი იმიტომ ხდება, რომ ბევრმა არც კი იცის, რომ გადამდები კუნთები ასეთ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. და ქალი, რომელიც სპორტში ჩართული იყო, ყველაფერს არ შეუძლია ეჭვი, რამდენად სერიოზული იქნებოდა ასეთი კითხვა. და ხელს შეუწყობს კუნთების სათესლე მოქნილი და მისცეს მათ ელასტიურობას შეძლებს მუცლის ცეკვა.
აღსანიშნავია ისიც, რომ ზოგადი პროცესის დროს ძალიან დიდი გავლენაა ფეხზე. ეს არ არის იმდენად მარტივია, რომ დაიძლიოს ბრძოლები, რის გამოც რამდენიმე ნაყოფიერი ქალი, დაბადების შემდეგ, პრობლემები აქვს ვარიკოზული ვენების. ამასთან დაკავშირებით, ორსული ქალები ურჩევნიათ ფეხით მოსიარულეთა ფეხები დაიცვან. მაგრამ, როგორც წესი, ფეხით საბურავები, მაგრამ რამდენადაც მუცლის ცეკვის ფეხმძიმე ქალები, აქ ყველაფერი სხვა გზაა.
ცნობილია, რომ არაბული მუსიკა დადებითად აფასებს ქალებს და ხელს უწყობს პოზიტიურ ფსიქიკურ მდგომარეობას. მხოლოდ ის, რაც საჭიროა მომავალი დედების დაბადებამდე.
ორსულობის დროს ემოციების პოზიტიური ბრალდება ძალზედ მნიშვნელოვანია და მუცლის ცეკვის დახმარებით არა მარტო საკუთარ თავს მიიღებთ შესაბამის ფიზიკურ ფორმაში, არამედ ზრუნავს თქვენს მორალურ მდგომარეობაში.
ასეთი დიდი ხნის განმავლობაში, როგორც ცხრა თვის განმავლობაში, გათვალისწინებით ცვლილება ქალის სხეულის, დიდი ტვირთი მოდის უკან, ხერხემლის. მუცლის ცეკვის დროს, ასეთი კუნთების ჩართვა და გაძლიერება.
და, რა თქმა უნდა, მომავალი დედებისათვის, ერთ-ერთი რეალური მიზეზი, თუ რატომ არის ასეთი ცეკვის გაკეთება, არის ის, რომ შეინარჩუნოს და გაამახვილოს თქვენი ფიგურის სილამაზე.