სამწუხაროდ, თუნდაც ყველაზე წარმატებული ურთიერთობა, სიყვარული და ტკივილი განუყოფელია. მრავალ ქალს პატიების შესახებ საუბარი ღალატში უკავშირდება. რატომ? ალბათ იმიტომ, რომ ძნელია პატიება მისი. რთული, მაგრამ შესაძლებელია. გაინტერესებთ როგორ?
დამახსოვრება ცნობილი ფრაზა: "სიყვარული ნიშნავს, რომ არასდროს ბოდიშს მოგიწევს?" ჩვენი საუბრის კონტექსტში, ეს მართალია, პირიქით. სიყვარული ისაა, როცა პატიებას ერთმანეთს კვლავ და კვლავ სთხოვ. მაგრამ ერთი რამ არის პატიება ქმარი, თუ მან დაავიწყდა მიიღოს ბავშვი გარეთ სკოლა. ან არ დაიბანეთ კერძები სადილის შემდეგ. კიდევ ერთი რამ - აპატიე მას ღალატი.
"და პატიოსნად ღირს?" - ჩვენთა უმრავლესობას ეჭვი ეპარება. "" იმის გამო, რომ ნდობა შეარყია, არაფერი შეიძლება დაბრუნდეს ". ეს არ მომწონს. რა თქმა უნდა, ყველა ამ სიტუაციაში გამოსავალია. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ქორწინებაც კი ღალატის შემდეგაც. როგორ? აქ ორი რამ ძალიან მნიშვნელოვანია.
შეხედეთ ძირი
ფაქტია, რომ ხშირ შემთხვევაში, მრუშობა სხვა პრობლემების სიმპტომია. არ აშკარა მიზეზით, ხალხი, როგორც წესი, არ იცვლება. ყოველთვის არსებობს ღრმა მიზეზები და თუ გინდა რომ შეინარჩუნოთ თქვენი ქორწინება, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიიღოთ ურთიერთობა ბოლოში პრობლემებზე და შემდეგ კვლავ ავაშენოთ ისინი.
გამბედაობა და მოთმინება და თქვენს მეუღლესთან სიტუაციის განხილვა. ყურადღებით მოუსმინე მისი ახსნა მისი ღალატის მიზეზების შესახებ - მოულოდნელად იქნება პრობლემები, რომ მხოლოდ ერთად გადავჭრათ. მაგრამ ეს არავითარ შემთხვევაში არ ნიშნავს იმას, რომ მას კარტა ბლანშს მიჰყვებდი. მაგრამ იმისათვის, რომ წინსვლა, თქვენ უნდა შეწყვიტოს ფიქრი ვინ არის სწორი და ვინ არის დამნაშავე. თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს ერთი შეკითხვა: "რა უნდა გავაკეთო იმისათვის, რომ აღვადგინოთ ჩვენი ურთიერთობა?" ეს არ არის ადვილი ამოცანა გარემოებებში. მაგრამ თქვენი ძალისხმევა არ დაიხარჯება. ერთ-ერთი მეუღლის სიტყვებით, ვინც ქმრის აპატია, "მას შემდეგ, რაც ოკეანის ძალიან ბოლოში ჩავედით და საჰაერო ხომალდის გადაღება მოვახერხეთ, ჩვენ შორის ასეთი სიმტკიცე იყო".
გახსოვდეს ყველა კარგი რამ
კვლევის მონაცემებით, იმ წყვილებს, რომლებსაც ღალატი განიცდიან და ჯერ არ გათიშული აქვთ, ერთმანეთისთვის პარტნიორების სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა. აუცილებელია მიტოვება ეს გრძნობა, რადგან მოთმინების მოტივა დაუყოვნებლივ გაქრება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ერთ-ერთი მეუღლის დაზიანება ძალიან ღრმაა.
აქედან გამომდინარე, არავითარ გარემოებებში არ უნდა დაუშვათ, რომ დაივიწყოთ გრძნობები, რომლითაც შენი სიყვარულის გამთენიისას გძინავს. შეახსენეთ საკუთარ თავს და ერთმანეთს იმის შესახებ, თუ რატომ ხართ ერთად და მშვენიერი მომენტები, რომლებიც გაატარეთ. ეს მოგონებები აუცილებლად დაეხმარება გაუმკლავდეს ურთიერთობას დროებითი სირთულეები და შეგახსენოთ თქვენი კავშირის უწყვეტობა. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გადადგას დანაშაული და დანაშაული და გაანალიზოთ თქვენი ქორწინების არსი: თქვენი საერთო ინტერესები, ბავშვების აღზრდის გზები, ცხოვრების მიზნები, სიამოვნება, რომლითაც მიიღებთ ურთიერთობას ერთმანეთთან.
ჩემი ქმარი ღალატობდნენ ჩემს თვალს
სხვათა შორის, ექსპერტების აზრით, ღალატის გამოცდილება, ყველა მისი ტრავმული შედეგებით, შეიძლება წავიდეს და ისარგებლოს. კიდევ ერთი ქალბატონი, რომელიც ქმარს გაუჩნდა და "ცოდვისაგან გათავისუფლება" მოახერხა: "ვფიქრობდი, რომ მუსიკა იქნება მარადიული, მაგრამ ჩემი ქმრის ღალატი ჩემი თვალით გაიხსნა". ახლა ჩვენ ერთმანეთთან უფრო ოკუპირებული ვართ. ჩვენს ურთიერთობაში ჯერ კიდევ არ არის ცნობილი, ვიდრე სიღრმე მოზიდვა ".
შეინახეთ ხელით
შეშფოთება ცუდი მრჩეველია. იმ სიტუაციაში, სადაც გაეცნობა ღალატს, ძნელი არ არის ემოციების გამოსვლა, დიახ, ალბათ და არა აუცილებელი. მაგრამ არა ყველა განურჩეველი. ქალი ასეთ სიტუაციაში უნდა იცოდეს მისი ცრემლების სითბო და მისცეს დრო გაცივამდე, რათა არ მოხდეს მოგვიანებით აფეთქების შესახებ. ხანდახან, თუ არ აკონტროლებ შენს რისხვას, შეგიძლიათ გაგიზიაროთ მოკლე დროში.
ნუ ეცდებით
სიტუაციის "გამოსვლის" ეტაპზე არ უნდა გადავიდეს იმ ინფორმაციის მიღმა, რომელიც აუცილებელია ღალატის მიზეზების გასაგებად. ნუ სთხოვე მოღალატე დეტალებს - მათ შეუძლიათ რჩებიან წლების მანძილზე მოგონებები. მოგვითხრობს ერთ მოტყუებულ მეუღლეს: "მან მითხრა:" როცა შეეხო მას, მან გამაცოცხლა. ის არ იტყვის შენზე ". ეს ერთი აღიარება საკმარისი იყო იმისთვის, რომ ჩვენი ქორწინების გადარჩენა არ მომხდარიყო."
დააყენეთ ლეშ
დაზარალებული მხარე, შერიგების შემდეგაც კი, უფრო მგრძნობიარე და საეჭვოა. და საჭიროა შეინარჩუნოს შეცვლილი ქმარი მომავალში მოკლე ტალღა ძალიან ძლიერია. უთხარი საკუთარ თავს "არა" ყოველ ჯერზე, რომ ასეთი სურვილი, როგორც ჩანს, არაფერი ზედმეტი კონტროლი არ გამოიწვევს რაიმე.
პატიება არ უნდა დაგვავიწყდეს
სინამდვილეში, ყველაზე ქალები, თუ აპატიებს, არ უნდა დაგვავიწყდეს. პატიოსანი ქალის აზრით, ხანდახან, როცა მისი ქმარი აკრიტიკებს მას, მას სურს, რომ მისთვის მოჩვენებითი ამბავი მის სახეს გადააფაროს. მაგრამ ის უკან დაბრუნდა, რადგან მას გულწრფელად მოინანია. "ჩრდილები სავარაუდოდ სამუდამოდ რჩება, - ამბობს ის," მაგრამ თანდათან მცირდება ზომა ".
მე უკეთესი ვიქნები მისი?
და კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი კითხვა: როგორ კვლავ დაიწყოს სექსი ადამიანი, რომელმაც უარყო ასეთი პრიმიტიული გზა? როგორც წესი, მოტყუებული ქალი ერთ-ერთ ორ უკიდურესად გადაქცევას ცდილობს: ის ცდილობს სექსუალურ სექსზე გადატანას, რაც ქმრისთვის მიუთითებს, თუ რა იყო ის არასწორი, ან პირიქით, სრულიად ჩაკეტილი და უარი თქვა სქესობრივი კავშირი. დიახ, ძნელია მუდმივად გრძნობენ მესამე საწოლში ყოფნას ... მარინა პ ახსნა: "ერთი წელი გავიდა ადრე, როცა საწოლში კომფორტულად ვგრძნობდი თავს და ვფიქრობდი:" და მან ასევე შეაფასა? "შემდეგ ჩვენ გამოვაცხადეთ მორატორიუმი სქესისთვის, სანამ თავდაპირველი ნდობა ჩვენს შორის აღდგება ". შემდეგ კვლავ დავიწყეთ კოცნა და თანდათანობით მივაღწიეთ ძირითად მოვლენას ..."