რას ნიშნავს ტერმინი "მენსტრუალური ციკლი"? როგორ სწორად განსაზღვრავს მისი ხანგრძლივობა და რეგულარულობა?
ჩვეულებრივი შეცდომა არის მენსტრუაციის დასასრულს ციკლის დათვლა. სინამდვილეში, მენსტრუალური ციკლი არის პირველი დღიდან ერთი მენსტრუაციის პირველი დღე მომდევნო დღეს. ძალიან მენსტრუაცია არის საკვერცხეების ფუნქციის გამოვლინება, იმ დროს, როდესაც ის არის მწკრივი, ფიგურალურად ლაპარაკი - "საშვილოსნოს საშვილოსნოს სისხლიანი ცრემლები." ეს შეიძლება გაგრძელდეს ორი რვა დღის განმავლობაში - თითოეულ შემთხვევაში ინდივიდუალურად. მენსტრუაციის დროს სისხლის საერთო რაოდენობის 80 მლნ.
დროს მენსტრუაცია, საკმაოდ მძიმე ტკივილი მუცლის, გულისრევა და თავბრუსხვევა შეშფოთებულია. ეს ნორმალურია?
ჩვეულებრივ მენსტრუაცია არ უნდა იყოს მტკივნეული, თუმცა მხოლოდ ქალების 20% მოდის ამ მაჩვენებლით. კიდევ 20% იგრძნობს მწვავე ტკივილს და ძირს. დანარჩენი შეიძლება იგრძნონ უმნიშვნელო დისკომფორტი. თუ ის არსებობს, მისი სიმძიმის ხარისხი უნდა იქნას გათვალისწინებული. მცირე სისუსტე და კუჭის sipping მარტივი განცდა, რომელიც არ საჭიროებს ანესთეზიის და არ იმოქმედებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არ არის მიზეზი, რომ დააყენოს პანიკა. ერთადერთი რამ - გინეკოლოგის ვიზიტის დროს, უნდა აღინიშნოს ეს. თუკი ტკივილი საკმაოდ მძიმეა ან უფრო უარესია, ავადმყოფის აღება აიძულოს, გაღიზიანება გამოიწვიოს, აუცილებლად უნდა წავიდეთ ექიმთან და არ მოკრძალებულად ვიფიქროთ "მძიმე ქალის ბედი". ეს სერიოზული სიმპტომები შეიძლება აღმოჩნდეს დაავადების დასაწყისიდან: ენდომეტრიოზი, ცისტები - ან ნიშანი იმისა, რომ ქალი მათ რისკზე ემუქრება. გინეკოლოგი ხელს შეუწყობს შესაძლო პრობლემების აღმოფხვრას, ასევე მკურნალობას (ვითარების მიხედვით - ჰორმონალური ან არაჰორმონალური), რომელიც ერთდროულად ხელს შეუწყობს ყოველთვიური დისკომფორტის ამოღებას და დაავადების პრევენციას. გარდა ამისა, მან აუცილებლად რეკომენდაციას აძლევს ტკივილგამაყუჩებლებს არასტეროიდული პრეპარატებისთვის.
თვეში რამდენიმე დღით ადრე, მკერდის ტკივილი და მტკივნეულია. გარდა ამისა, წონა იზრდება ობიექტური მიზეზების გარეშე. რა არის ეს დაკავშირებული?
ციკლის მეორე ეტაპზე სარძევე ჯირკვლის მომატება და წონის მომატება საკმაოდ შესაძლებელია და საკმაოდ ხშირია. ეს არის ჰორმონის პროგესტერონის მოქმედებით გამოწვეული სითხის შეკავება. შეკითხვა, თუ რამდენად შეშფოთებულია დამოკიდებულია სიმპტომების სიმძიმეზე. თუ ისინი აშკარა უხერხულობასა და ტკივილს აძლევენ, ხელს უშლიან ცხოვრების ნორმალურ ცხოვრებას, აუცილებელია ზომების მიღება: გინეკოლოგთან დარეგისტრირება, მკურნალობის სპეციფიკური მედიკამენტებით მკურნალობა. თუ ეს უმნიშვნელო შეშუპება მკერდის, რომელიც თითქმის არ იგრძნობა, არ უნდა ინერვიულოთ. შემოწმების შემდეგ, ექიმი, პათოლოგიის გარდა, შეუძლია ჰორმონალური კონტრაცეფცია ან ჰომეოპათია; გარდა ამისა, ხანდახან ადვილი დიურეზურია.
შუა ციკლის ზოგჯერ pulls და aches პატარა კუჭის. რა უნდა იყოს?
სავარაუდოდ, ჩვენ ვსაუბრობთ ovulatory სინდრომი - თვისებები ნაკადის ovulation. ზოგი ქალს საერთოდ არ გრძნობს, ზოგი კი რბილი ტკივილია, ზოგჯერ თან ახლავს უმნიშვნელო სისხლიანი გამონადენი. იმის თქმა, რომ ეს ნორმა არასწორია, ასეთ პირობებში ექიმთან კონსულტაციის ღირსია. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი შეიძლება იყოს სიგნალი, რომ არსებობს პათოლოგიური პროცესი სხეულში, რომელიც თავიდანვე უნდა შეწყდეს.
მენსტრუაციის დროს გინდა სექსი?
სამედიცინო თვალსაზრისით, არა, და რიგი მიზეზების გამო. ეს ცუდია ქალისა და მისი პარტნიორისთვის. ამ უკანასკნელს შეუძლია გენიტალური ტერიტორიის ანთებითი დაავადებების პროვოცირება. ქალებში, რომლებიც მენსტრუაციის დროს იცვლებიან, ნორმალური ფიზიოლოგიური პროცესის დროს, საშვილოსნოს ტონი, გატეხილია, სისხლი მუცლის ღრუსშია. მომავალში შეიძლება გამოიწვიოს ენდომეტრიოზის განვითარება.
შესაძლებელია თუ არა მენსტრუაციის დაწყების დაჩქარება ან დაჩქარება?
მენსტრუაციის მართვა ყოველთვის უკეთესია გინეკოლოგის ზედამხედველობით. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს. მაგალითად, თვის პირველ დღეს, დაიწყე ზეპირი კონტრაცეპტივები; საჭიროა ციკლის სასურველი დღეების განმავლობაში, ამ პერიოდისთვის აუცილებელია პრეპარატის მიღება. შესაბამისად, მენსტრუაციის დაწყების დაჩქარების მიზნით აუცილებელია კონტრაცეპტივების აღების პერიოდი. ყოველთვის უნდა ახსოვდეს, რომ ორალური კონტრაცეპტივები შეირჩევიან გინეკოლოგმა ცალკეულად ჰორმონოგრაფის, ულტრაბგერითი, სისხლის კოაგულოგრაფის მიღების შემდეგ. ციკლის კონტროლის მეორე ვარიანტს ციკლის მეორე ეტაპზე პრეპარატის პრეპარატების მიღება ახდენს. რა ნარკოტიკების სასურველია, ექიმი გადაწყვეტს, საფუძველზე ქალის ასაკი და ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ხშირად ასეთი მეთოდების გამოყენება შეუძლებელია, მას შეუძლია ჩაიშალოს ციკლი.
აუცილებელი ზრუნვა
აბსოლუტური ქალურობის არის ზუსტი გაგება, თუ რა თქვენი სხეულის და თქვენი სულის გვჭირდება. უნდა გვესმოდეს, რომ ეს არის თითქმის მთელი ცხოვრების ამოცანა, მაგრამ იმის გაგება, რომ თქვენი სხეულის საჭიროებები საკმაოდ მარტივია. ეს მხოლოდ craves ზრუნვა, განსაკუთრებით დელიკატური ინტიმური სფეროებში. აქედან გამომდინარე, ინტიმური ტერიტორიების მოვლა-შენახვის იდეალური ქალური საშუალებები უნდა გვაძლევდეს სისუფთავეს და სიწმინდეს და ასევე - აღმოფხვრას საჭირო სუნი და შეინარჩუნოს პნჰის ბალანსი შუალედური ციკლის განმავლობაში, რათა თავიდან იქნას აცილებული ოპორტუნისტული პათოგენების ზრდა. ასე რომ, ვთქვათ, ყოველთვიურად pH დონის საშოში აღწევს მაჩვენებლები 4.5. ასე რომ, ჩვენ ვიყენებთ ყოველდღიური გამოყენების პროდუქტი შეიცავს ლაქტური მჟავას. მაგალითად, Lactacid Femin- ის ყოველდღიური ინტიმური ჰიგიენის შემადგენლობა მოიცავს 0.07% ლაქტურ მჟავას, რაც ხელს უწყობს ნორმალური მჟავას ბალანსის შენარჩუნებას. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც დილით, ისე საღამოს.
მინდა, რომ შევინარჩუნო გრძნობა freshness დღის განმავლობაში?
შემდეგ უნდა გამოიყენოთ ხელსახოცები ინტიმური ჰიგიენისთვის. მათთვის ქალბატონები ასევე ითხოვდნენ მოთხოვნას: ისინი უნდა იყვნენ დელიკატური, ნუ გააღიზიანებთ ვულვოვაგინალურ ადგილზე და უსიამოვნო სუნი ჩამოყალიბების თავიდან ასაცილებლად. ყოველდღიური ინტიმური ჰიგიენის ლაქტაციდ ქალდეინისთვის ხელსახოცები შეიცავს 0.58% ლაქტურ მჟავას (pH 4.8), ხელს უშლის ოპორტუნისტული ვაგინალური ბაქტერიების ზრდას, რაც ძალიან მოსახერხებელია გამოიყენოთ სახლში დაშორებით. არსებობს საშუალებები ლაქტური მჟავის მაღალი კონცენტრაციით. ასე რომ, Lactacidum Femina Plus- ის ინტიმური ჰიგიენის საშუალებით 1% აღწევს. საჭიროა, თუ აუცილებელია მენსტრუაციის დროს ვაგინის pH- ის ოპტიმალური დონის აღდგენა, ჰორმონალური კონტრაცეპტივების მიღება ორსულობის დროს და გინეკოლოგიური დარღვევების დროს მენოპაუზის დროს.
შესაძლებელია ორსულობის პირველი თვის განმავლობაში პერიოდები? როგორ ახსნილია ეს?
ხანდახან უკვე ორსულობის დროს, ქალებს აქვთ ადგილი. როგორც წესი, ისინი არ გამოიყურება ჩვეულებრივი ყოველთვიური, არც ხანგრძლივობით, სიჭარბით, ან ხასიათის გამონადენი. არსებობს ბევრი ზიანის მიყენება, რომ ეს არ არის საშიში, მაგრამ ეს ასე არ არის. ჩვეულებრივი ორსულობის დროს არ უნდა იყოს სისხლძარღვოვანი გამონადენი. მათი გამოჩენა სერიოზულ პრობლემებს მიუთითებს: მაგალითად, ნაყოფის კვერცხის ადრეული ეტაპების ან პლაცენტის შემდგომ თარიღზე; ნაყოფის უქრება; ეს ასევე შეიძლება იყოს ექტოპური ორსულობის ერთ-ერთი ნიშანია. ამიტომ, თუ არსებობს spotting, თქვენ უნდა სასწრაფოდ წავიდეთ სანახავად ექიმი. დროული მკურნალობის დროს ორსულობა შეიძლება იყოს შენახული.
რა მტკიცებულებაა მენსტრუაციის დროს სისხლის შედედების გამოჩენა?
თუ სეკრეციის ბუნება შეიცვალა - ისინი უფრო მდიდარი გახდნენ, ქოთნები გამოჩნდნენ, საჭიროა გინეკოლოგთან და ულტრაბგერით გამოკვლევა. ეს შეიძლება იყოს ფიბრომიომის (კეთილთვისებიანი საშვილოსნოს სიმსივნე) ზრდის ადრეული სიმპტომი, ენდომეტრიული პოლიპოსი (საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის ფონური ცვლილებები) და ზოგჯერ ორივე; ენდომეტრიოზი, საკვერცხის ცისტების გამოჩენა. ზოგჯერ ასეთი ფენომენის მიზეზი შეიძლება იყოს მკვეთრი დაკარგვა / წონის მომატება, გრძელი ფრენა, კლიმატის მკვეთრი ცვლილება. მაგრამ სპეციალისტის დათვალიერების გარეშე მიზეზების გამოვლენა მხოლოდ ერთია, ამიტომ კონსულტაცია სავალდებულოა.
ოვულაციის პერიოდში გამონადენი გამოჩნდება კვერცხის თეთრი და თანმიმდევრულობით. ეს ნორმალურია?
ორი დღით ადრე და ovulation დროს, ვაგინალური გამონადენი ყოველთვის უფრო abundant, გამჭვირვალე და გაჭიმვა. ეს აბსოლუტურად ნორმალურია და უკავშირდება ლორწოვანის რაოდენობას საშვილოსნოს ყელის არხში. ეს ლორწოს ხელს უწყობს სპერმის გადიან კანალიდან საშოდან საშვილოსნოს, რათა მოხდეს კვერცხი, რაც შეიძლება მალე. ასე რომ, რაციონალური ბუნებაა.
არსებობს მოსაზრება, რომ ერთი თვის განმავლობაში ნებისმიერი დაჭრილი გრძელდება. ეს ასეა?
ჰორმონალური რეგულირების გამო სისხლის კოაგულაციის ხასიათი იცვლება. მართლაც, არსებობს ტენდენცია აღარ სისხლდენა და უარესი ქსოვილის სამკურნალო. ამიტომ, ამ პერიოდში არ უნდა მოინახულოთ სტომატოლოგი, განახორციელოთ ნებისმიერი დაგეგმილი ოპერაცია და მანიპულირება, ვარაუდობს, რომ ყველაზე პატარა სისხლის დაკარგვა. სამი წერილი - PMS - დამალვა მათზე, თუ რა ხდება მტვრიანად მრისხანებად და მარადიულ ენერგეტიკულ გენერატორს, და ეს არ არის სრული სია, თუ რა premenstrual სინდრომი აკეთებს ქალებს. ჩვენ ვთხოვეთ ჩვენს ექსპერტებს მის შესახებ. PMS- ის პერიოდში კონსტრუქციული ცვლილებები თითქმის 100% შემთხვევაში ჰორმონალური ცვლილებებით უკავშირდება. ამიტომ, ეს დელიკატური მომენტები უნდა განიხილონ გინეკოლოგთან და ჰომეოპათიასთან. ყოველივე ამის შემდეგ, ორგანიზმი - მთლიანობის სისტემა, არ არსებობს მიზეზი და ეფექტი - არსებობს მხოლოდ ბმული. ჰომეოპათია, ისევე როგორც ფსიქოლოგია, ცდილობს ამ მთლიანობის დაბალანსებას. ჩვენი ჰორმონალური ფონი ჩვენი გონებრივი მდგომარეობისთვისაა პასუხისმგებელი, რაც, თავის მხრივ, ასევე ჰორმონებს აისახება. ეს ხდება, რომ ჰორმონალური დისბალანსი გამოიწვია ფსიქოლოგიური წარმომავლობა, მაშინ მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგთან ან ფსიქოლოგთან ერთად ამ მიმართულებით მუშაობა. როგორც პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი, შემიძლია ვთქვა, რომ კლიენტებს, რომლებსაც აქვთ ყველაფერი კარგად სექსუალურ სფეროში და რომელთა სიცოცხლე ემოციურად დადებითი შეღებვაა, ბევრად ნაკლებად სავარაუდოა PMS- ის სიმპტომების პრეტენზია. მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის გაცნობა, იმის შესახებ, რომ იფიქროთ, როდესაც ეს PMS შეიძლება დაიწყოს და დროულად ხელი შეუწყოს საკუთარ თავს. გამოდის, რომ თითოეულ შემთხვევაში PMS მკურნალობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას და გამოიყენოს უფრო მეტად სამედიცინო მეთოდები, როგორიცაა ჰომეოპათია და ჰორმონალური ბალანსის სტაბილიზაციის სხვა გზები და ფსიქოლოგიური დახმარება. " "მეცნიერულად, პრემენსტრულ სინდრომს (PMS) ლაპარაკობს სიმპტომების კომპლექსი კომპლექსი, რომელიც მენსტრუაციის წინ 2-10 დღით ადრე ხდება. მისი გამოვლინებებია ფსიქომოლოგიური და მცენარეულშორისი დარღვევები, რომლებიც თითქმის 90% ქალებს აქვთ. ისინი ძალიან მრავალფეროვანია (150-ზე მეტი!) და თითოეულ შემთხვევაში ინდივიდუალურია. ჩვენ შეგვიძლია განვსაზღვროთ ყველაზე დამახასიათებელი: თავის ტკივილი, აფეთქება, დაღლილობა, ძილის დარღვევა, გაღიზიანება, ტკივილი, დეპრესია, არარსებობის უნარი, ეფექტურობის შემცირება. PMS- ს წარმოქმნის შესახებ ბევრი თეორია არსებობს, მაგრამ არცერთი მათგანი არ ახსენებს მიზეზს და მისი განვითარების მექანიზმს. ამავე დროს, თითქმის ყველა ქალი, რომელიც ჩივის სინდრომის შესახებ, კარგად იცნობს მის გავლენას სიცოცხლეზე. შეუძლებელია ვთქვა, რომ ეს მხოლოდ ქალთა კირქვებია და ცუდი განწყობის გაამართლების სურვილია. ეს არის რეალური სიტუაცია, რომელსაც ადამიანები უპირისპირდებიან. ჯერჯერობით არ არსებობს ნარკოტიკი, რომელიც ეფექტური იქნება PMS- ის ყველა გამოვლინებაში. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ და მკურნალობა. ამიტომ, გინეკოლოგის მონახულებისას აუცილებელია გავაფრთხილო იგი PMS- ის ყველა მახასიათებლის შესახებ. აქ ყველაფერი მნიშვნელოვანია: ორგანიზმის ინდივიდუალური მდგომარეობა, სინდრომის მანიფესტაციის სიმძიმე, ქალის ხასიათისა და ფსიქიკის სახეც კი. როგორც წესი, ICP მკურნალობა კომპლექსურია: ეს არის ფსიქოლოგის დახმარება და ცხოვრების წესის შეცვლა, კვების ხასიათი, ფიზიკური აქტივობის დამოკიდებულება. ნუ მიიღებთ ნარკოტიკულ თერაპიას: შეიძლება გამოყენებულ იქნეს sedatives და არაჰორმონალური და ჰორმონალური კომპლექსები.