სწრაფი რეცეპტების სამი რეცეპტი, რომელიც ჩვენ შემოგთავაზებთ, შესანიშნავად შეავსებს თქვენს დღესასწაულს. სტუმარი იქნება ძალიან ბედნიერი, რადგან, რა თქმა უნდა, ეს საკვები.
ჩაყრილი zucchini
ეს მჭლე კერძი გამოიყურება ძალიან ლამაზი და ყველას მოსწონს მისი გემო. Stuff zucchini ჩვენ ვგეგმავთ სოკო, რომლებიც კარგად შეესაბამება მას.
შემადგენლობა:
- კილოგრამის კურსები
- ფუნტი ახალი სოკო
- სოიოს ყველი
- 100 გრამი ბრინჯი
- პატარა მცენარეული ზეთი
- მარილი, წიწაკა, მწვანილი
- ორი ხახვი
- ერთი სტაფილო
- ორი პომიდორი
მომზადების პროცესი არ იღებს თქვენ ძალიან დიდ დროს და მოუტანს ბევრი სიამოვნება, რადგან ეს არის ძალიან მარტივი.
- იწყება ზუკჩინით. დაიბანეთ და დავჭრათ რგოლებით. ყოველთვის ამოიღეთ ძირითადი. წიწაკა პატარა და წიწაკა.
ბედნიერი დაბადების დღე - Rinse სოკო კარგად ქვეშ წყალი. ქაღალდი ხელსახოცებით.
- წვრილად დაჭრილი ხახვი და სტაფილო.
- განათავსეთ frying პან ერთად მცენარეული ზეთი ღუმელი და თბილი ეს. Fry სოკო ერთად ხახვი და სტაფილო.
დაბადების დღე დროს მარხვის - Boil 100 გრამი ბრინჯი და ავურიოთ ერთად fry.
- საცხობი ფურცლის საპოხი ზეთით საპოხი ზეთი. გავრცელდა მცენარეული ტვინის რგოლებში. შიგნით ძირითადი, დააყენა სოკოვანი შევსება.
- რცხის ყველი დიდი grater და sprinkle squash.
- დაჭრილი ახალი პომიდორი ნაჭრებით ან ნაჭერი და ადგილი ზე zucchini. ყველი ამოიღეთ.
დაბადების დღის ზეპირი კვება - Preheat ღუმელი 200 გრადუსი და დააყენა საცხობი ფურცელი ერთად zucchini ნახევარი საათის განმავლობაში.
ადრე ემსახურება, დაამშვენებს კერძი ერთად წვრილად დაჭრილი მწვანილი. ეს იქნება ძალიან ლამაზი და წვნიანი.
ძირითადი კურსები: გამომცხვარი seabass
თევზი - მარხვის დროს ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული საკვები. ეს არის nutritious და ძალიან გემრიელი. განსაკუთრებით თუ თქვენ საზ ეს ჩვენი რეცეპტი.
ინგრედიენტები
- ორი თევზი. დღესასწაული, seabass იდეალურია
- ორი lemons
- წიწაკა
- მარილი
- ნიორი უფროსი
- პატარა ბოლქვები
- Capers
- ზეთისხილის და მცენარეული ზეთი
ჩვენ ვიწყებთ კერძი ერთად garnish:
- გარეცხილი ხახვი და ნიორი, უბრალოდ არ კანი მათ.
- წაიღეთ კილიტა და ორჯერ ჩამოყევით. ჩაასხით მცენარეული ზეთი. გავრცელებული ხახვი, ნიორი და sprinkle ერთად მარილი და პილპილი.
- გადაიტანეთ კილიტა კონვერტში და საზ გრილი. ამ პროცესისთვის საჭიროა 20 წუთი - 10 თითოეულ მხარეს.
ჩვენ ახლა მივმართოთ სამზარეულოს თევზს:
- უპირველეს ყოვლისა, უნდა იყოს ფრთხილად გაწმენდა.
- გააკეთეთ ოთხი ჭრილობა და მწვანილი ზეთით და სანელებლებით.
- ნაჭერი ლიმონის თხელი ნაჭრებით.
- მეორე ლიმონის წვენი წვენი.
- კარგად დაიბანეთ chili და წაშალეთ მარცვლეული. ნაჭერი სწორდება ნახევრად რგოლებში.
- შიგნით თევზი დააყენა რამდენიმე ნაჭერი ლიმონის და ცალი წიწაკა.
- ჩაასხით ზღვის ბასი ლიმონის წვენით.
- მომზადება საცხობი. ამის გაკეთება, მიიღოს კილიტა, დააყენა პერგამენტი მასზე. მასზე დააყენა თევზი და გარშემო ნიორი, ხახვი, capers. ეს ყველაფერი კარგად არის დაასრულა და გრილი გაკიცხავს.
საზ ამ კერძი არა უმეტეს ნახევარი საათის განმავლობაში. შედეგად, თქვენ მიიღებთ დახვეწილი და ძალიან ლამაზი სამარხვო კერძი დღესასწაული.
ეს ორი კერძები გახდის თქვენს მჭლე მენიუში ნამდვილი ორიგინალური და მიმზიდველი.