რა არის სასარგებლო დასასვენებლად უკან მასაჟი კაცი?
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ თითქმის ნებისმიერი სახის მასაჟი (თუნდაც ეროტიკა) ახორციელებს ბევრი სარგებელი. დასვენებისთვის სასარგებლოა:
- კუნთების სწრაფი აღდგენა სპორტული მომზადების შემდეგ, კუნთებისა და სახსრების დაძაბულობის განმუხტვა;
- სისხლის მიმოქცევის და ტონის გაუმჯობესება;
- ფსიქოლოგიური გამონადენი მუშაობის შემდეგ, დეპრესიების მოშორება;
- მარილების ნაწილობრივი განკარგვა (რეგულარული პროცედურებით);
- თავის ტკივილის მოხსნის გამო სისხლის მიმოქცევა;
- ოჯახური ურთიერთობების გაუმჯობესება (და ეს მნიშვნელოვანია).
რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ უფლება უკან მასაჟი
მასაჟი არ არის მხოლოდ ფიზიკური ეფექტი, მაგრამ ძლიერი ენერგეტიკული გაცვლა ხდება. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი, სანამ დაიწყება, რათა სიამოვნება ბიჭი:
- მეგობრული დამოკიდებულება. ნუ წახვალთ მასაჟისთვის, თუ გაღიზიანებული ან უბედური ხარ. შენი განწყობა გადაეცემა პარტნიორს და ის სიამოვნებას ვერ მიიღებს;
- პროცესის დროს წარმოიდგინეთ რაღაც მხიარული და ნათელი. დადებითი განწყობა არის დასასვენებელი უკან მასაჟის მნიშვნელოვანი ნაწილი;
- როგორც კი კაცის სხეულზე ხელები არ ჩაივლით, ბოლომდე არ ამოიღეთ ისინი;
- მოძრაობები არ უნდა იყოს jerky ან მკაცრი. სცადეთ ყველაფერი შეუფერხებლად და ნაზად;
- კლასიკური ან სხვა დამამშვიდებელი მუსიკა მართალია;
- მიიღეთ დრო, რათა წინასწარ მიიღოს ეთერზეთები. ისინი არ არიან ძვირი, მაგრამ მათი სუნი და გავლენა არ მოხდება.
მოძრაობა დამამშვიდებელი მასაჟი: ტექნიკის შესრულება
გადაადგილების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს, რომლებიც პროფესიონალების მიერ იყენებენ. ისინი საკმაოდ მარტივია:
- სხეულის ადვილად გატეხვა, ზედაპირული. ნელა რჩება კანი ზურგისა და მხარის გასწვრივ. ძალისხმევა არ არის საჭირო, არ არის საჭირო ჩქარა, მაგრამ ძალიან ნელია მოძრაობის განხორციელება არ არის რეკომენდირებული. ისინი განკუთვნილია, პირველ რიგში, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. საკმარისია 5-7 წუთი;
- გაფანტვა პალმებით ნეკნები. იგი ითვლება ღრმა ვარიანტის stroking და ხორციელდება დიაგონალზე უკან უკან, შორის მხრის პირები და ხერხემლის. გამოიყენეთ ასეთი მოძრაობა პირველიდან მარცხნივ (ჩამორჩენილი გვერდიდან ხერხით), შემდეგ მარჯვნივ;
- შესრულებული. აუცილებელია ჩაიკეტოს კუციკიდან კისრისკენ თქვენი ხელებით თმაზე სწრაფად წრიული მოძრაობით;
- მუშაობა თქვენი კუნთების გასწვრივ vertebra, გამოყენებით პატარა ძალა თქვენი thumb. მოძრაობა უნდა ჩატარდეს წელისა და კისრის გადატანაში.
მიეცით თქვენი მეუღლე ან ბიჭი შეუდარებელი სიამოვნება დასვენება მასაჟი, რომელიც არ იქნება მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ სასარგებლოა როგორც თქვენი პირადი ურთიერთობების და ჯანმრთელობას ადამიანი.