თანამედროვე კვლევა ამტკიცებს, რომ ღამის კვება არ არის უარყოფითი გავლენა ჩვილების ჯანმრთელობაზე. პირიქით, ისინი ძალიან სასარგებლოა და არა მხოლოდ ჩვილი ...
პატარა ტუმიები ღამის კვებაზე არ დაიღალნენ! ეს აიხსნება დედის რძის სპეციალური შემადგენლობით. იგი შეიცავს ლიპასს, ფერმენტს, რომელიც ხელს უწყობს მკერდის რძის ცხიმს, რაც ხელს უწყობს ბავშვთა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტატს.
ბაბები, რომლებიც ღამით ძუძუთი არიან, კარგად არიან წონაზე. ღამის დანამატი გულმკერდის საშუალებას იძლევა სწრაფად დაამშვიდოთ და იძინებს.
დედამისები, რომლებიც ღამით ღებულობენ თავიანთ ბავშვებს, შესანიშნავი შესაძლებლობა შექმნან და შეინარჩუნონ ემოციური კავშირი ბავშვისთვის, გააძლიერონ დედათა დანართი.
ღამის შემცველობა ახალ რძის წარმოებას ხელს უწყობს, თანაბარი რაოდენობის რძის ფორმირების მხარდასაჭერად. მაგრამ ღამის კვება არ შეიძლება შეამციროს ლაქტაცია. ამიტომ, დედაჩემის ძუძუთი არ უნდა დაუშვას, რომ მთელი დღის განმავლობაში, ან ძუძუმწოვართა პერიოდში, დაისვენოთ.
ადვილია ახსნა. როგორც ვიცით, რძის წარმოება დამოკიდებულია ჰორმონის პროლაქტინზე. თუ სხეულში ბევრია, მაშინ ბევრი რძე იქნება მომზადებული. პროლაქტინი "უყვარს" დიდი რაოდენობით გამოსაყრელი, როგორც კი ბავშვი იწყებს ჭუჭყს, ხოლო პროლაქტინის საყვარელი დრო ღამეა, თუ დედა ღამით ბავშვს კვებავს, მადლობელი პროლაქტინი დიდ რაოდენობას ათავისუფლებს, შუადღისას უფრო რძის შემცველობაა. ღამით ძუძუთი მნიშვნელოვანია, თუ იყენებთ ლაქტაციური ამენორეის (LAM) მეთოდის გამოყენებას ახალ ორსულობის პრევენციის ძირითად საშუალებად, რადგან პროლაქტინი ოვულაციის დათრგუნვას ახდენს, ხოლო დედის თავიდან ასაცილებლად ფეხმძიმობა აღარ იქნება .მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ეს მეთოდი Botha, თუ: ბავშვი ექვსი თვის განმავლობაში, თქვენ გაქვთ ღამის კვება (მინიმუმ სამი ღამეში), თუ თქვენ ხშირად შესანახი crumbs ძუძუთი დღის განმავლობაში და თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ დაესხა, არასდროს მშობიარობის შემდეგ "კრიტიკულ დღეებში".
როგორ შესანახი?
ღამის ძილის ორგანიზების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. მათ პრიორიტეტს ვაკეთებ, მე მოკლედ გითხრათ თითოეულზე. ეს არის ვარიანტი, როდესაც დედა და ბავშვი იმავე საწოლში მძინავს. მოსახერხებელია, რომ დედა ღამის შუა ღამეში არ უნდა წამოდგა, კბილებიდან ჩამოსასხმელი კბილებიდან ჩაიყვანოს, იჯდეს და შემდეგ ბავშვი გადააქციოს ბავშვს. Mom ძალიან სწრაფად ესმის, როდესაც ბავშვი უნდა მიმართოს მკერდზე, გრძნობს მისი აღვივებს, sipping და groaning.
ეს ვარიანტი განკუთვნილია მშობლებისთვის, რომელთა საწოლიც ვერ იტანს ოჯახის სხვა წევრს (ან რაიმე სხვა მიზეზს). მოგიწევთ cot, მაგრამ Daddy მოუწევს unscrew ერთი კედელი მას, ასევე დონის დონის crib იმ დონეზე მშობლის საწოლი. განათავსეთ იგი თქვენს უკან - მზად! ბავშვი თავის ადგილზე დაძინება და დედაჩემი - მასთან ერთად. ბავშვის შუაგულში ჩხვლეტის შემდეგ, დედა უფრო ახლოვდება ბავშვის საწოლთან (ან თუნდაც ბავშვის კვერცხის ზედა ნაწილში გადადის) და კვებავს ბავშვს. ამავე დროს შეგიძლიათ გააგრძელოთ დოზირება. ჩვეულებრივ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, დედა იღვიძებს და თუ ბავშვი უკვე წავიდა გულმკერდის არეში - სძინავს მისი საძილე ფართობი.
ძალზე მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ასეთ სიზმრში ბავშვის საწოლის სიახლოვე უნდა იყოს დედამისის სიახლოვე ისე, რომ მან შეძლოს ყვირილის მოსმენა, სანამ ის იწყებს ტირილს. ასევე მინდა აღვნიშნო, რომ 3 წლამდე ბავშვი არ უნდა ასწავლიან ცალკე ოთახში (თუნდაც ბებია, ძიძა თუ ბავშვის მონიტორს იყენებენ), მაშინ ეს ბავშვის ფსიქიკისთვის ძალიან მძიმეა. დაე იყოს იქ.
სპეციალური შემთხვევები
იმ შემთხვევაში, როდესაც მეძუძური დედის ზედმეტი რძე, ე.წ. ჰიპერლაქტია (ბავშვი თვეში 1.5-2 კილოგრამს ანიჭებს, არაფერს კარგავს, რადგან ის სწრაფად ხდება გაჯერებული, შეიძლება რძეც შეჭამოს რძეში და ა.შ.) ბავშვი არ აქტიურად გაიღვიძებს ღამით. ზოგიერთი ჩვილი შეიძლება კი გამოტოვოთ მათ, რაც შესვენების 5-6 საათი ღამით. ამ შემთხვევაში ბავშვი უნდა დაინახოს ბავშვი, თუ ასეთი კვების ბავშვი განაგრძობს წონაში დაამატეთ, მაშინ არ უნდა ფიქრი. თქვენს სხეულში, როგორც ჩანს, და ისე საკმარისი პროლაქტინი. მაგრამ თუ, თუ შეამჩნევთ, რომ რძე მცირდება, ღამით უნდა გაღვიძოს ბავშვი. თუ crumb sprinkles კვების, მითითებული სიგნალიზაცია.
კბილების ამოფრქვევისას ხშირად ხდება ღამის კენჭები უფრო ხშირი და ოთხზე მეტია. ეს აიხსნება ის ფაქტი, რომ ბავშვი განიცდის დისკომფორტს, ყმაწვილსა და ყმაწვილს. მათ შეუძლიათ ქავილი და ძალიან აწუხებენ crumbs. დღის განმავლობაში ის შეიძლება განადგურდეს: თხრილების, სათამაშოების დაყადაღება, ამიტომ ყველაფერი გადის უფრო ადვილია და ღამით ბავშვი ინახება მკერდის გაზრდის გამო.
ყოველივე ამის შემდეგ, ეს დედის მკერდისაა, რომელიც უსიამოვნების შენარჩუნების ყველაზე ძნელია, გულმკერდის ტკივილი ანალგეზიური და დამამშვიდებელი საშუალებაა. ამიტომ, გთხოვ, ძვირფასო დედები, ეს გათვალისწინებით და არ ინერვიულოთ, რომ ბავშვი გადაწყვიტა მოაგვაროს მისი მკერდის სამუდამოდ.
ახლა ფრიალებს ძალიან სწრაფად, და ძალიან მალე თქვენ კი გამოგრჩეთ ეს მშვენიერი დრო.