ჩვენ ვხვდებით ბევრ ადამიანს ჩვენს ცხოვრებაში, და რა თქმა უნდა, ყურადღება მიაქციეთ სხვა ქალებს. ქალბატონები საკმაოდ ასაკის ასაკში არიან, რომელთაც თავიანთი ასაკი არ აქვთ, მაგრამ პირიქით - 10 ან თუნდაც 15 წლამდე ახალგაზრდები არიან. თუმცა, არსებობს მონეტა downside: ახალგაზრდა ქალები გამოიყურება ბევრად უფრო ძველი ვიდრე მათი წლის.
რატომ ხდება ეს? ბევრმა ქალმა უბრალოდ არ იცის, რა წილი შეგვიძლია წელიწადში.
ადრეული ნაცრისფერი
17-25 წლის ასაკში ბევრი გოგონა აღმოაჩენს მათ თმას ნაცრისფერ თმას. ეს ყველაფერი ქრონიკული დაავადებების, გენების, სტრესის და დიეტის გამო.
მეცნიერები ამბობენ, რომ 30-40 წლის ასაკში გამოვლენილი ცხიმი, ამბობს, რომ სხეულში ყველაფერი ასე არ არის მავნე, მაგალითად, საკმარისი არ არის კალციუმი.
როგორ უნდა იყოს? სინამდვილეში პასუხი მარტივია: სპორტისთვის შეჭრა, შეწყვიტე სტრესი, სუფთა ჰაერზე გასვლა, ვიტამინების მიღება, ანუ თქვენი ჯანმრთელობა დაათვალიერეთ კოსმეტოლოგიის თვალსაზრისით, მიიჩნევა, რომ თუ თქვენ ხართ ქერა თმის მფლობელი და ნაცრისფერი თმა ათზე მეტია, მაშინ სანამ არაფერი შეცვლილა.
მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ მუქი თმა და ნაცრისფერი თმა არანაირად არ ფერი - მტკიცედ გამოირჩევა, მაშინ რეგულარულად ხატავს. იმის გამო, რომ ნაცრისფერი თმა არასდროს დაამატეთ სილამაზე და ახალგაზრდობა. სხვათა შორის, უნდა ითქვას, რომ მუქი თმა ქალებს ხანდაზმული და ნათელია, პირიქით, ისინი ახალგაზრდა არიან!
მუდმივად უყუროთ საკუთარ თავს და ერთ დროს ხატავს ფესვებს, რომლებიც გაიზარდა, ან შეგიძლიათ მიიღოთ გაჭირვებული, რაც ცნობილი ვარსკვლავებით მოხდა. ჯენიფერ ლოპესი და ნიკოლ კიდმანი მსოფლიოს ნაცრისფერ ფრთებთან ერთად გამოვიდნენ. მსოფლიო მედია დაუყოვნებლივ გათხოვდა მას, ყველას ეუბნებოდა, რომ ლამაზმანები ძველი და ცხიმიანი იყო. აღდგა!
ყლაპვის კისერი
კისრის მეორე მოღალატეა. ჩვენი კისრის ძალიან თხელი კანი, ასე რომ განსაკუთრებით სწრაფად ექვემდებარება დაბერების.
რამდენჯერ გაქვთ ნახმარი კრემი სახეზე და შენი კისერიც კი დავიწყებია? და ახლა დრო მოვიდა, როდესაც კისერი შეახსენა ამ. გახსოვდეთ, რომ კისრის კანი კლებულობს კანს, რაც სახეზეა.
ძალზედ მნიშვნელოვანია თქვენი პოტენციალის მონიტორინგი - მუდმივად შეამცირონ თავი და მწვავე არ დაიტოვოთ კისრის გადატანა, ეს გავლენას მოახდენს.
ბევრ ჩვენგანს ყოველთვის ვსაუბრობთ კომპიუტერთან ოფისებში: ძალიან მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ უკან და ხელმძღვანელის პოზიციას.
აირჩიე საკუთარი ორთოპედიული ბალიში ძილისთვის - ეს არ იქნება ზედმეტი, მერწმუნეთ. და ზამთარში, თქვენ უნდა აცვიათ შარფები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ დაიცვას საკუთარი თავი ცივი, არამედ დაიცვას თქვენი კისრის საწყისი ყინვაგამძლე.
ძლიერი ტანკები
ძლიერი კანი ხელს უშლის ჩვენს კანზე, ის ამცირებს მას, რაც ხელს უწყობს დაბერების წარმოქმნას.
და კანის ყავისფერი ყავისფერი აძლევს ნებისმიერ ქალს რამდენიმე godokov.Tolko შევხედოთ Zhanna Friske (1974 წლის დაბადების), იგი აშკარად გამოხატავს მისი გატაცება autosunburn, მისი ფოტოები არ გადაამუშავებს photoshop ვიზუალურად. როგორ უნდა იყოს? აქვს პროპორციის გრძნობა.
კარგად მოპირკეთებული ხელები
ხელების კანი ფლავი, მშრალი, დაბზარულია და ამინდი-ნაცემია - რა შეიძლება იყოს უარესი? და თუ ჯერ კიდევ "ძველი" პიგმენტირებული ლაქები გადალახეს? ხელები ყოველთვის აძლევს ქალს, ყვირილი რამდენი წლისა!
უფრო მეტი დრო გაატარეთ თქვენი ხელების კანის ზამთარში - ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.
როგორ უნდა იყოს? სპეციალური რეზინის ხელთათმანის ჭურჭლის გაწმენდა ან სპეციალური დამცავი კრემი.
მაგრამ პიგმენტური ლაქების გამოყენებით შეგიძლიათ ბრძოლა ტრადიციული "ბებიის" რეცეპტების გამოყენებით: ჩაის კოვზი ინფუზიონის კოვზი და აურიეთ ჩაის კოვზი წვენის წვენით.
თუ ჯერ კიდევ ახალგაზრდა ხართ, მაგრამ თქვენს ხელშია ეს საშინელი საცობები გამოჩნდა, დარწმუნდით, რომ კვლევა გაიმართება - შეიძლება პრობლემები ჰქონდეს ნაღვლის ბუშტის ან ღვიძლის ფუნქციონირებით.
თუ ვსაუბრობთ ხელებზე, უნდა აღინიშნოს, რომ სრული იარაღი (წინაგულების ტერიტორია) ასევე დაამატეთ, და ასოციაციები წავიდეთ ზრდასრულ ქალბატონთან, რომელსაც არ აინტერესებს ლეღვი.
დაღლილი სახე
პრობლემები ოჯახში, ცხოვრების პრობლემებს, სირთულეებს სამსახურში - ქუჩაში სიარულს, მწვავე ან მღელვარე მზვერავს ხარ? მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ისეთ სიტუაციაშია, რომ ადამიანები გავითვალისწინოთ, რომ შენზე მეტია, ვიდრე ექვსი წლისაა.
"დეიდა შეხედვით" არის ერთი შეხედვით, თუ შეგიძლია ასე ვთქვა პრობლემა, ანუ შენი საკუთარი სახით აჩვენე, რომ ცხოვრებაში არაფერია კარგი და არასოდეს იქნება. შენ თავი შენს თავს მოგერიდებათ.
რა უნდა გავაკეთო? იყავი უფრო მარტივია, დადებითად ვიფიქროთ, ვისწავლოთ მცირე სიხარული მომენტები. საპირისპირო სქესთან კომუნიკაცია, უბრალოდ, ცოტა "ადვილია" ხასიათისა და სულის მქონე.
გახსოვდეთ, როგორც ბავშვი, ხარ გაახარებდა, როდესაც შენს ქუჩაში თამაშობდით მეგობრებთან ერთად, როცა ტკბილეული ან ახალი სათამაშოები იყიდე? ძალიან მნიშვნელოვანია გავიხსენოთ ეს გრძნობები. ყოველივე ამის შემდეგ, არაფერი შეცვლილა, დარწმუნებული ვარ, რომ ახლა შვილები ხართ და სათამაშოები და ტკბილეული ყიდულობენ, გაიხარეთ, რაც გააკეთეთ თქვენს შვილის საყვარელზე. ყოველ დღე ძალიან ბევრი მომენტია, რომელსაც შეუძლია სიხარული მოგვაწოდოს. გახსოვდეს ეს და მაშინ შენი თვალები არასოდეს დაიქცევა.
ნათელი სახე
დავიწყოთ ის ფაქტი, რომ მაკიაჟი - თავისთავად ზრდასრული ცხოვრების ატრიბუტი და ის ნებისმიერ ადამიანს ხანდაზმულს გახდის. ძალიან ხშირად, ახალგაზრდა გოგონები, რომლებიც სკოლის გარეშე მიდიოდნენ, თინეიჯერებისთვის ცდება, მაგრამ მდიდარი ნათელი მაკიაჟის წყალობით, ახალგაზრდა გოგონას შეუძლია ნამდვილი ლედი გახდეს.
წითელი პომადა, გამოხატული თვალები, თმის ვარცხნილობა რეტრო სტილში, სქელი ფენით ფონდი და ფხვნილი - ეს ახალგაზრდა გოგონა გადაიქცა ოცდაათი წლის ქალი, არავინ მოგცემთ არაფერი. თმის ვარცხნილობა ასევე ასაკის გოგონა, მაგალითად, naches. ბევრი გოგონა არ მოსწონს ნათელი მანიკური - ისინი ფიქრობენ, რომ ისინი ძველი.
ძალიან გამოხატული nasolabial folds, ძალიან, არ დატოვებენ us ყურადღების გარეშე - დაამატოთ ასაკი, ასე რომ lighten მათ concealer.
ტანსაცმელი არა ასაკის მიხედვით
არსებობს ქალები, რომლებიც ატარებენ შორტები მათ ოთხმოციან წლებში. ისინი ფიქრობენ, რომ გრძელი კალთები წლების განმავლობაში იძლევიან.
წარმოიდგინეთ ახალგაზრდა გოგონა, რომელიც ქვედა ქვედა კიდურში ან მუხლებზე მიდის, ბუნებრივი ქალი გამოიყურება სერიოზულად და არა წლების განმავლობაში.
არსებობს რამ, რომ ნებისმიერ შემთხვევაში ასაკის ქალები, მაგალითად, აქ არის მოხსენიებული: ტანსაცმელი "მხრის ბალიშები", "ქალბატონები" ქურთუკები და blouses, gowns ატარებს Alla Pugacheva, ისევე როგორც ორთოპედიული ფეხსაცმელი, რომელიც მზადდება თანმიმდევრულად.
უფრო მეტიც, ძალიან მნიშვნელოვანია ტანსაცმლის ფერების შერჩევა, რათა ის არ იყოს ასაკი. გახსოვდეთ, რომ ფერები უნდა დადებითად და ლამაზად იყოს ჩრდილში კანი, ხაზს უსვამენ ყველა თავის უპირატესობას, არა "სიმბოლოს" და პალასს.
ბაბუშკინის პარფიუმერია
რა თქმა უნდა, ქალები, რომლებიც მართლაც აფასებენ სუნამოს, შეიძლება არ ეთანხმებიან, მაგრამ არის სუნამოები, რომლებიც დაკავშირებულია ხანდაზმული და თაყვანისმცემ ქალებთან.
მაგალითად, შანელის №5 ან "წითელი მოსკოვი" - ეს მშვენიერი არომატი სექსუალურ ქალებს შეესაბამება, რადგან ჩვენი ბებიები იყენებენ მათ.
ამიტომ, თუ თქვენ შეიძინა ახალი სუნამო და გრძნობს, რომ ეს არ არის "თქვენი", უკეთესი მისცეს მას.
ნაოჭები
ნაოჭები ძველ ასაკის ყველაზე მნიშვნელოვანი ატრიბუტია. ნებისმიერ დროს, ქალები ებრძვიან კანის დაბერებას - კოსმეტიკური მწარმოებლები უფრო და უფრო ახალ კრემებს გადიან და სხვა გამაახალგაზრდავებელი აგენტები. თუ ახალგაზრდა გოგო ხარ, მაშინ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ უფრო ადვილია ნაოჭების გამოჩენა, ვიდრე მოგვიანებით ბრძოლა. ამიტომ ყოველთვის გამოიყენეთ sunscreen კოსმეტიკა და რეგულარულად კვებავს კანს. მით უფრო, რომ ახალგაზრდებში გამოიყურებოდე, უკეთესად გამოიყურება სიბერეში.
ნაცრისფერი სხეული dimles
არსებობს აზრი, რომ ცელულიტი შეიძლება იყოს მხოლოდ ზრდასრული ქალებში. მაგრამ სინამდვილეში, ეს არის მცდარი, რაც მცდარია, რადგან "ფორთოხლის კანი" შეიძლება იყოს პატარა დუნე. გოგონას შეეძლო დაეჯახოს, ფეხი ფეხზე ჩააგდოს და ზედა ფეხის მოხსნას ყველა ცელულიტს იხილავს.
ამ უსიამოვნების წინააღმდეგ ბრძოლისთვის აუცილებელია სხვადასხვა მეთოდების გამოყენება: სწორად და კარგად დაბალანსებული, სპორტის თამაში, მასაჟის პრობლემების არეალი, გამოიყენოთ სპეციალური ანტიცელულიტური კრემები და ნიღბები.