წონის დაკარგვისთვის რეკომენდებული ინფუზიები
10 გრამი იარრო ბალახს, 10 გრამი წმინდა იოანეს wort პერფორირებული, აურიეთ, მიიღეთ 2 ჭიქა მარილი და დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი, დაჟინებით ნახევარი საათის განმავლობაში, დაძაბულობა. მოდით დავლევ დღეში 3 ან 4 მიღებაზე.
ხალხური რეცეპტი, რომელიც შეიცავს მწვანილის შეგროვებას, ხელს შეუწყობს წონის დაკარგვას. იგი ასუფთავებს სხეულს და ამცირებს მადის. მიიღეთ 2 ცალი დათვი ფოთლები. ტრი-ფერადი იის 2 ნაწილაკი, პიტნის 2 ნაწილაკი, თივის ფურცლის 4 ნაწილაკები, ძირტკბილას ნაოჭების 3 ნაწილი, ქინძიანის 3 ნაწილი, ვაშლის 3 ნაწილი. ჩვენ ავურიოთ და მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ნარევი და 1 ჭიქა მდუღარე მდუღარე წყალი. დილით ჩვენ დაძაბულობას და ვსვამთ. ასე რომ გავაკეთოთ ოთხი კვირის განმავლობაში.
20 გრამი პიტნის ფოთლები, 20 გრამი ცერეცოს, 20 გრამი ოხრახუში, 20 გრ dandelion root, 60 გრამი buckthorn ფესვი, აურიეთ : dandelion და buckthorn, ცერეცოს და ოხრახუში მათი ფესვების საინფუზიო . და მოდით მიიღოს 2 tablespoons კოლექცია შევსება მათ ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალში, მოდით brew 30 წუთის განმავლობაში, დილით ცარიელი კუჭის ჩვენ ვსვავ ყველა საინფუზიო.
ჯემი slimming
მავნე დაგროვების ორგანიზმის გაწმენდის, ნორმალური მეტაბოლიზმის აღდგენა, მომზადება პოპულარული რეცეპტი წონის დაკარგვისთვის "ჯემიდან გოგრა". იმისათვის, რომ ამ ჯემი, ჩვენ გვჭირდება 1 ლიმონი, 2 ფორთოხალი, 3 კილოგრამი გოგრა, შაქარი დაემატა მინიმუმს. ჩვენ ვაზნავ ვაშლის შიგნიდან და კისრისგან, დავჭრათ ცალი, დავამატოთ ლიმონი და ნესტებში. შეურიეთ შაქრის გასინჯვა და დაბალ სითბოზე 2 გაყოფილი დოზით. მიიღეთ ტკბილი და უგემრიელესი დიეტა წონის დაკარგვა.
აბანოები წონის დაკარგვა
სწრაფი წონის დაკარგვისთვის აბაზანები ვიღებთ ბოთლი ბატიდან, აიღეთ 50 ან 100 გრამი მშრალი ბალახი 1 bucket წყალი, მოყვანა boil, მოვხარშოთ 15 წუთი პატარა ცეცხლი.
ეფექტის გაზრდას ხელს შეუწყობს მცენარეული აბაზანები. წაიღეთ წიწაკის მთის მცენარე 2 ნაწილის, ხორბლის გრემის 2 ნაწილისაგან, 2 ნაწილაკების ძირტკბილას ნაწილაკი, სამმაგი ფერის იის 3 ნაწილაკი, 3 წიწილოვანი ქერქი.
On ლიტრი წყალი, დაამატოთ 4 tablespoons კოლექცია, მოუტანს boil და საზ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაძაბვის და დაამატოთ ყოველდღიურად აბაზანა. წყლის ტემპერატურა 37 და 40 გრადუსს შეადგენს. ჩვენ აბანოს 10 ან 15 დღის განმავლობაში.
ბირის აბანოები
ეს აბაზანები ხელს უწყობენ ცხიმის რეორგანიზაციას, წყლის მარილის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, კაპილარული სისხლის მიწოდებას. გამოიყენეთ ახალგაზრდა stalks, არყის SAP და ფოთლები. ბირჟის ნედლეული შეიძლება გაიზარდოს გაზაფხულზე დამოუკიდებლად, შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში.
ჩვენ არგუმენტი არგუმენტიდან გამოგვრიან: 3 ლიტრი წყალი ნედლეულის 600 გრამს ვსვამთ, შემდეგ კი მოვხარშოთ, მაგრამ არ დაიბანოთ, ცეცხლი წაიღე, დაიბანე და აბანოში ჩააყენეთ.
აბანოები ერთად oregano
ასეთი აბაზანები გაუმჯობესება ოფლიანობა, სისხლის მიწოდება, რეკომენდებულია წონის დაკარგვა.
ბალახის 400 გრამი 5 ლიტრ წყალში, მოვხაროთ მოვხარშოთ, მოდით გამოვრიცხოთ 15 წუთი, შემდეგ დაასხით და დაასხით აბაზანაში. კურსი - 15 დღე.
ლაიმის აბანოები
კარგი დიაფორეტური საშუალება, პოეტის ცაცხვის შემავსებელი აბაზანა აუცილებელია წონის დაკარგვისთვის.
5 ლიტრ წყალში 300 გრამი ცაცხვი ნედლეულისა (ქერქი, თესლი, გამხმარი ყვავილები, ფოთლები, კვირტები), მოვხარშოთ, მოდით გამოვრიცხოთ 15 წუთი, შემდეგ დაასხით და დაასხით აბაზანა წყალში. ასეთი აბაზანა ხსნის ლორწოს გამონადენი, ცხიმი, მარილი. ღამის აბაზანაზე ვსვამთ. მაგრამ არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში.
მარილი და სოდა აბაზანა
მიიღეთ 100 გრამი სოდა და 300 გრამი მარილი. ჩვენ დავბრუნდებით მათ ცხელი წყლით. ჩვენ ვსაუბრობთ აბანოში 10 ან 15 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და საწოლი ერთი საათის განმავლობაში. აბანო განკუთვნილია წონის დაკარგვა. ამ აბაზანის შემდეგ შეგიძლიათ წონაში 300 გრამი წონა. და თუ თქვენ კომბინაციაში დიეტის საშუალებით, თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ წონის დაკარგვა, არამედ თავისუფალი ტოქსინები და ტოქსინები.
მდოგვის აბანო
იგი კეთდება ძილის წინ. მიიღეთ 100 გრამი მშრალი მდოგვი წყალში ლიტრი წყალი 36 დან 38 გრადუსამდე. საფუძვლიანად ავურიოთ, დაასხით აბანოში წყლით. 10 წუთით აბაზანა ვიღებთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და საწოლით საწოლში, ფარავს ბამბის საბანი. ერთი საათის განმავლობაში, როდესაც იქნება მშრალი ოფლიანობა, wipe მშრალი და მოტყუება ქვემოთ ძილის. ეს აბაზანა სასარგებლოა ზედა სასუნთქი გზების დაავადებებში, ცივი და წონის დაკარგვა. ეს არის ერთად დიეტის დროს.
წონაში ძალიან სწრაფად შეიძლება, თუ მარილი რამდენიმე დღეში არ მოიხმარენ. ყოველდღიურად აიღე შხაპი, ცივი წყალი იცვლება თბილი წყლით და, ყოველ შემთხვევაში, ყოველ 15 წამში. მთელი პროცედურა უნდა მიიღოს 15 წუთი.
ერთი პოპულარული რეცეპტი, რომელიც დაეხმარება მოშორებას რამდენიმე ფუნტი, ჩვენ გვჭირდება ცხრა რადიშ, ჭიქა ჭიქა რძე, ნიახური ფენა, ვაშლი და მარილი. გახეხილი ვაშლი შეურიეთ ნიახური ფენით 3: 1 თანაფარდობით. წვრილად რუბლს ხსნის ცხენების რადიშს, დაამატეთ ის რძის ნატეხთან ერთად რცხილთან ერთად. გასინჯვა ჭამე ერთი კვირის განმავლობაში ყოველ საღამოს.
სისხლში ქოლესტერინის შესამცირებლად, სიმინდის ზეთი 1 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში 3 კვირის განმავლობაში.
წონაში დაეხმარება ჩვეულებრივ ასთებელს. ხილისაგან ახალი წვენი ან ფხვნილი მიიღება საჭმელზე, სავალდებულო ნახშირწყლებისთვის, ჭარბი წონის მქონე.
ახლა ჩვენ ვიცით შესახებ ხალხური საშუალებების წონის დაკარგვა კოლექცია მწვანილი. თქვენ უნდა გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რა თქმა უნდა, პოპულარული წონის დაკარგვა რეცეპტები კარგია, მაგრამ თქვენ ასევე უნდა ჭამა ნაკლები და გადაადგილება მეტი. და თუ ამის გაკეთება, თქვენ მალე გახდება საკმაოდ სუსტი და ყოველგვარი დიეტის გარეშე.