Ჩემი კუჭის შლის: რა მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ ამის შესახებ?

ყოველ ჯერზე ერთხელ მაინც მის სიცოცხლეს განიცდის მეძავი და აფეთქება. და, ტრადიციულად, ჩვენ წასვლა სააფთიაქო შეძენა მედიცინა, რომელიც შეიძლება სწრაფად და ეფექტურად მოშორება დელიკატური პრობლემა. მაგრამ თუ მუცლის ქერქი, პრობლემა შეიძლება ბევრად უფრო სერიოზული იყოს და ტაბლეტების მარტივი აღება არ შეიძლება იყოს საკმარისი.

რატომ შეიძლება კუჭის კუჭში?

1. თუ მეტეორიზმი მხოლოდ ხანდახან გამოჩნდება, მაშინ სავარაუდოდ პრობლემაა იმ პროდუქტებში, რომლებიც ცოტა ხნის წინ მოხმარებული გაქვთ. ნაწლავებში გაზის ძალიან ინტენსიური ფორმირება იმოქმედებს legumes, კომბოსტო, ვაშლისა და სოდის ზოგიერთი სახეობის. ეს ასევე ეხება საკვები, რომელიც იწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტორების პროცესებში: კვაზი, ლუდი და შავი პური.
2. მუდმივი აფეთქება შეიძლება გამოჩნდეს მოზარდებში, რომლებიც მიდიან ჭამაზე წასვლაზე ან ჭამის დროს. ასე რომ, ადამიანი იღებს ძალიან ბევრ საჰაერო, რომელიც აგროვებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის და იწვევს ფორმირების გაზები. ასევე, გაზების მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან გრძელი საღეჭი რეზინი.
3. საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მეტეორიზმი. ესენია: გასტრიტი, ქოლეცისტიტი, პანკრეატიტი და დისბაქტერიოზი. საკვები, რომელიც არ არის მთლიანად digest მიერ კუჭის, გროვდება ნაწლავები და იწვევს ფორმირების გაზები.
4. თუ მუცლის პუტიტი ნერვული შტამის შემდეგ, მაშინ იცის, რომ სტრესი შეიძლება იყოს მიზეზი. ნერვიულობის დროს, ნაწლავის კონტრაქტის კუნთების, მასში გაჟონვები და კუჭის წვიმა იწყება.
5. ოპერაცია მუცლის ღრუსში. ოპერაციის შემდეგ, საჭმლის მიღება უფრო რთულია ნაწლავების გავლით. აქედან გამომდინარე, ჭარბი აირები იღებენ.
6. ორსული ქალები ასევე განიცდიან მეტალურგიულ და ცრემლს. ეს კარგად არის ნორმალური, რადგან ქალის სხეული მთლიანად აღდგენილია ჰორმონალური თვითმფრინავით, რომელიც გავლენას ახდენს აირების ფორმირებაზე.

ნარკოტიკების და მეთოდები ბრძოლის შეშუპება

პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა საჭმლის მომნელებელი სისტემის სრული გამოკვლევისთვის გასტროენტეროლოგისგან დახმარება. მაგრამ თუ სერიოზული ავადმყოფობა არ გამოვლენილა, უნდა განხორციელდეს შემდეგი ღონისძიებები:

• ჭეშმარიტად ჭამა საკვები და ცდილობენ არ ისაუბროთ ხოლო ჭამა
• წაშალეთ დიეტა საკვები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი აირების ფორმირება
• გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები: ვალერიანის გვირილა, პიტნის ან ფესვის ტკიპები და ბუტიკები
• თავიდან ავიცილოთ სტრესი და თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ მაინც არ მიიღებთ ნერვიულობის დროს
• ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მედიკამენტები, რომელიც დაგვეხმარება ელიმინაციებში (ჭიები), რაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს აფეთქება
• ტანჯვის შემსუბუქება შეგიძლიათ სპეციალური წვრთნების ჩატარება: "ველოსიპედი", კუჭის საწინააღმდეგო მასაჟი, მუცლის კუნთების რელაქსაციის დაძაბვა, უკან დაბრუნებისას.

ბრძოლის სწრაფი მეთოდები

შესაძლებელია მოშორება უსიამოვნო შეგრძნებები, რომლებიც წარმოიქმნება მუცლის არეში.

• გაუკეთეთ რამდენიმე ტაბლეტი გააქტიურებული ნახშირის
• იჯდეს თბილი აბაზანა ან ჩაიცვი კუჭის თბილი
• გააკეთე მუცლის მასაჟი. მოძრაობები უნდა გაკეთდეს მხოლოდ საათის ისრის მიმართულებით ათი წუთის განმავლობაში
• თუ დისკომფორტი არ გაქრა, მაშინ მოუწევთ წმენდის სისქე

ნებისმიერ შემთხვევაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გამოიყენებთ უსიამოვნო შეგრძნებების გაწმენდას, ექიმთან შემოწმება ღირს, რადგან არ არის სწორი, რომ გაიგოთ მიზეზი, რომ აფეთქების მიზეზები მაინც არ არის სწორი. ყოველივე ამის შემდეგ, კუჭის შეიძლება მუდმივად ადიდებულმა და დაავადებები, რომელშიც ეს პროცესი ვითარდება მხოლოდ გაუარესდება.