ჰერბალური მედიკამენტები მოქმედებს სხეულის ჰორმონალურ ფონზე, მაგრამ ეს ჩარევა არ არის ძალიან უყვარდა მედიკამენტში, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს გაუთვალისწინებელი ჰორმონალური ცვლილებები. მე მინდა ვისაუბრო უსაფრთხო მეთოდზე - ეს არის ის, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ლამაზი მკერდის მასაჟი. თანამედროვე მედიცინაში არსებობს მრავალი სახეობა და ტექნიკა, რომლებიც ხელს უწყობენ ძუძუს გაფართოებას. ლამაზი მკერდები მასაჟის დახმარებით - ეს მოგწონს, გაინტერესებთ. და ეს ძალიან მარტივია დახმარებით მასაჟი მოძრაობები, რომ ჩვენ ხელს შეუწყობს გაფართოებას და გაუმჯობესების სისხლის ნაკადის, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ეს თითქმის ყველაზე მნიშვნელოვანია მკერდის ჩამოყალიბებაში. ახლა, ჩვენ დავხდებით ანატომიურ დეტალებში: მასაჟის მოძრაობის საშუალებით, კანის კანი გამოჩნდება და, შესაბამისად, ტემპერატურა იზრდება. და ეს იმის გამო ხდება, რომ გემები გაფართოებას და უხვად სისხლის ნაკადს მიაღწევენ და ამავდროულად მჟავის და ნივთების მიწოდების სფეროა მასაჟი, რომელიც აუმჯობესებს კანის ენერგიას. ამდენად, მკერდის კანი გაძლიერდება და ხდება ელასტიური და ელასტიური, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ მასაჟის დახმარებით შევქმნით მკერდის მშვენიერებას.
მასაჟი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მკერდის კანის გაწმენდაზე. ეს არის ის, რათა დაეხმაროს მას მოშორებას horny სასწორები, ნაშთები sebaceous ჯირკვლების და ოფლი secretions. ამ პროცედურის შემდეგ, მკერდის კანი ატარებს არა მარტო გლუვ, ელასტიურ და ხავერდოვან სახეს, არამედ იცვლის ფერს, სასიამოვნო ნაზი ჩრდილს იძენს. ძირითადი საშუალებები გამოიყენება ძუძუს მასაჟი stroking, მასთან ერთად ჩვენ დაიწყოს მასაჟი მათ და დასრულდება. ნუ იკავებთ რითმულ მოცურების მოძრაობას ნაზად და ადვილად. აქ არ არის ძალიან გულმოდგინება. ეს ხელს უწყობს მკერდის კანი გაწმენდას, აძლიერებს კუნთებს და აძლიერებს სისხლის მოძრაობას, რომელიც მშვიდობასა და კმაყოფილებას იძლევა, არა მხოლოდ მკერდის კანს, არამედ თქვენ.
მკერდის მომდევნო მასაჟი rubbing. იგი უფრო მკაცრად კეთდება თითების ან პალმის წრიული მოძრაობებით, რაც იწვევს სისხლძარღვების გაფართოებას და ხელს უწყობს მცირე ბეჭდების გადასატანად. აქედან გამომდინარე, იგი აწარმოებს მკერდის სიმსივნის პრევენციულ მოქმედებას. დღეს ბევრი გზა არსებობს, რომლის დახმარებითაც ქალს მშვენიერი მკერდის პრობლემა არ წარმოადგენს. მე ვურჩევდი იმ ქალებს, რომლებიც ჯერ კიდევ ეჭვქვეშ აყენებენ ქირურგი- ს დაქვემდებარებას და არ ცდილობენ შემოთავაზებულ მეთოდებსაც. ვიმედოვნებ, რომ ზემოთ მოცემული ინფორმაცია დაგეხმარებათ მასაჟის დახმარებით გააკეთოთ მშვენიერი ძუძუთი.