როდესაც ტუჩები გამოჩნდება ბზარები და არ აწყენინებს დიდი ხნის განმავლობაში, მაშინ პრობლემა სავარაუდოდ საკვებია. მიიღეთ ვიტამინები ტუჩებისთვის, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიტამინი B და მიიღეთ მეტი სითხეები. თუ პრობლემა ქრონიკული ხდება, მაშინ უნდა მოინახულოთ დერმატოლოგის ან გასტროენტეროლოგი, მაგრამ ეს, უკიდურეს შემთხვევაში, მხოლოდ საკმარისია თქვენი ტუჩების თვალით.
რბილი peeling
სხეულის მსგავსად, ჩვენი ტუჩები რეგულარულ ტუჩს სჭირდება. მათთვის პილინგი უნდა იყოს ნაზი, რათა არ დაზარალდეს დაზარალებული და სატენდერო კანი. თუ იღებთ ხარისხოვან კანს, თვისებრივი ექსპოზიცია შეგიძლიათ მკვდარი კანის ნაწილის ამოღება, ტუჩების მომზადება ტუჩების შესასწავლად და ტუჩების ჯანსაღი გამოჩენა.
კრემისებური ტუჩის კანი
მიიღეთ ჩაის კოვზი საცხობი სოდა, ჩაის კოვზი თაფლი და ცოტა ზეითუნის ზეთი.
შეურიეთ ინგრედიენტები, ვრცელდება ტუჩებზე და რამდენიმე წუთში მიდიან. შემდეგ ტუჩები, ტუჩები და ტუჩები თქვენი ტუჩებიდან თბილი წყლით. როდესაც ტუჩები მშრალი, ჩვენ ზეითუნის ზეთი დავაყენებთ მათ. კარგია ტუჩები შაქრის ფხვნილი. ჩვენ ავურიოთ ნავთობის - ჟოჟობას, სეზამის, ნუშის, ზეითუნის და შემდეგ მზადდება scrub.
თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ კბილის ჯაგრისი, რომელიც გამოვიყენებთ ტუჩების მასაჟის გამოყოფას. ამ პროცედურისთვის კარგი იქნება გამოიყენოს ბავშვის ფუნჯი რბილი ჯაგარით. ექსფოლიაცია შეიძლება გაკეთდეს ტუჩის ბალზით ან ნავთობის ჯელის გამოყენებით. კვირაში ერთხელ, თქვენ უნდა კანი.
2. კვების და დატენიანება
ტუჩები რეგულარულ ზრუნვას და ზრუნვას საჭიროებს. არსებობს ბევრი ინსტრუმენტი, რომელიც რამდენიმე საათის განმავლობაში შეგიძლიათ დააბრუნოთ დაბზარული ტუჩები სრულყოფილი სახე. ზაფხულში გამოიყენება ლიპტიკი კომპოზიციით, როგორიცაა მენთოლი, ალკოჰოლი, გლიცერინი და რეტინოლი (ვიტამინი A). მაგრამ აუცილებელი და ღირებული კომპონენტები, როგორიცაა ვიტამინი E, ჰიალურონიკის მჟავა, ძალიან მოსახერხებელია.
უძველესი ვედური ინდური მედიცინა Ayurveda ურჩევს ტუჩების სასიამოვნო ტუჩები ჩვეულებრივი მდნარი კარაქით, რაც გათბობის პროცესში ფილმებს ხსნის. შეკუმშვის გაკეთება შეგვიძლია, ამ ნავთში ბამბა ტრიბირს დავუმატებთ და ტუჩებში 20 წუთი მივუდგეთ. ნავთობი, თხელი ფენით გამოიყენება, არა მარტო კვებავს, არამედ ატენიანებს კანს, არამედ იცავს ამინდს. თუ თქვენ გირჩევნიათ სახლში სილამაზის რეცეპტები, მაშინ თქვენი დამხმარე იქნება ზეითუნის ზეთი, არაჟანი და თაფლი. ჩვენ ამ 3 კომპონენტს ვასხამებთ იმავე პროპორციებს და რამდენიმე წუთს ვიყენებთ ამ ტუჩებზე.
3. ტუჩის დაცვა
ტუჩის დამცავი უნდა იყოს მკვრივი და მკვრივი ტექსტურა. ეს ბალზამი ქმნის დამცავ ფილმს ტუჩების ზედაპირზე და დიდი ხნის განმავლობაში იცავს გარე ეფექტებს. არ ერჩიოთ და დაიბანე შენი ტუჩები, ეს შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია და კანი ვერ შეძლებს აღდგენას.
ნუშის ბალზამი
მიიღეთ 12.5 გრამი ფუტკრის, 0.25 ჭიქა ნუშის ზეთი, ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი და ¼ ჩაის კოვზი არომატული ზეთი, როგორიცაა ვანილი ან ვარდი
მოდით თბილი ნუშის ზეთი წყლის აბანოზე, დავამატოთ ფუტკარი, აურიეთ კარგად. შემდეგ დაამატე თქვენი გემოვნების არომატული ზეთი და თაფლი. მზა პლასტმასის პლასტმასის შეფუთვა მოხდება სახურავით და დამცავი ბალზამი მზად არის.
თუ სათხილამურო კურორტზე ჭამთ, საჭიროა იცოდეთ, რომ ტუჩების კანი არ შეიცავს მელანინს, დამწვრობს სწრაფად. დამცავი ტუჩის ბალზამი უნდა შეიცავდეს მზისგან დაცვას.
4. დაბერების საწინააღმდეგო ფორმულა
უპირველეს ყოვლისა, გარშემო ტუჩები ასაკის გარშემო, როგორიცაა: შორის წარბების, nasolabial folds. ტუჩები ჩვენი სახეობის აქტიური ზონაა და ძალიან სწრაფად გამოიყურება ნაოჭები. ყველაზე დიდი საფრთხე წარმოდგენილია ულტრაიისფერი სხივებისაგან, ბალზამი ან პომადა უნდა შეიცავდეს SPF- ს და არანაკლებ 15.
ტუჩების ჰიდრატაცია და კვება ხელს უწყობს ტენიანობის სასურველ დონეს. მაგრამ მოწევა, ეს არის ფაქტორი, რომელიც აჩქარებს გამოჩენა გარშემო ტუჩები ნაოჭების.
ტუჩების გარშემო კანის გაახალგაზრდავება ხელს შეუწყობს ზეთი, როგორიცაა ზეთისხილის, ქოქოსის, ნუშის. ახალგაზრდობის შენარჩუნებისთვის ვიტამინი E ეკისრება, იგი შეიძინა კაფსულებში და შეიძლება დაემატოს სახე კრემი, განსაკუთრებული ყურადღება ტუჩების გასახსნელად.
ეს ეფექტურად აახალგაზრდავებს ტუჩებს, როდესაც ნაოჭები უკვე გამოჩნდა, ეს არის კოლაგენის ინექციების გაკეთება, რაც ხელს უწყობს ტუჩების მოცულობას და კანს. ან შეგიძლიათ botox, რომელიც გლუვი ნაოჭების და დაისვენოთ კუნთების გარშემო ტუჩები.
გთავაზობთ რამდენიმე სილამაზის რეცეპტს ტუჩებზე, ისინი სასარგებლო იქნება თქვენთვის. თუ ცივი ამინდის დაწყებით, შენს ტუჩების კუთხეში ნაოჭები გაქვთ, მაშინ ის ფაქტი, რომ თქვენი სხეული აკლია ვიტამინებს. ყოველდღე თქვენ უნდა შეიტანოთ დიეტაში იოგურტი, ხაჭო, მწვანე ბოსტნეული, კვერცხი, ბარდა, ხორცი, ლობიო და სიმინდი. სვამს ვიტამინს ჩაის წითელი მთაზე და გაიზარდა Hips. 5 წთ დილით და საღამოს მასაჟით თქვენი ტუჩები კბილის ჯაგრისით დამზადებული ბუნებრივი ბუჩქებისგან, მონაცვლეობით ჩამსხვრეულია, შემდეგ გაგრილებული მდუღარე წყალში ყინულით, შემდეგ ცხელი წყლით სოდაში, ჭიქა წყალი უნდა დაემატოს ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, ტუჩები lubricate ერთად nutritious fat კრემი. ეს პროცედურა შეინარჩუნებს ტუჩების ბუნებრივ სიხარულს და სისხლს.
აუცილებელია ტუჩების ყოველდღიური წმენდის ჩატარება. ამისათვის გამოიყენეთ წმენდის ლოსიონი სახეზე ან რძისთვის. ამოიღეთ lipstick ერთად ბამბა swab, არ გაჭიმვა კანის, ძალიან ფრთხილად. თუ არ არსებობს სპეციალური ხელსაწყოები, მაშინ არ გამოიქცევიან თქვენი ტუჩების საპონივით. უმჯობესია გამოიყენოთ nutritious კრემი ან მცენარეული ზეთი.
საკვებისა და დამატენიანებელი თქვენი ტუჩები არანაკლებ ადამიანს სჭირდება. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ შიგნიდან შთანთქა. ერთ დღეს თქვენ უნდა სვამს ერთი და ნახევარი ორი ლიტრი სითხე, ნახევარი სითხე უნდა იყოს წყალი. ცივ ამინდში, შეგიძლიათ დაიბანეთ და moisten მშრალი ტუჩები სპეციალური ტუჩის ნიღბები, რომელიც შეიძლება მომზადდეს სახლში.
თაფლის ნიღაბი ტუჩებისათვის
ჩვენ ტუჩების ფენას დავუმატებთ, დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში დაველოდებით, მაშინ მხოლოდ ტუჩები და გლუვი ტუჩები მზად არიან.
ნიღაბი ზეთი ვიტამინით
სააფთიაქოში ვიყიდეთ ვიტამინი E, ჩვენ ტუჩებზე დავამატებთ, ოცი წუთი და ტუჩები შეწყდება ამინდს-ნაცემი.
ნიღაბი ბზარებიდან
ჩვენ ავურიოთ 1-დან 1 სტაფილო წვენი და ზეითუნის ზეთი. ჩვენ ტუჩებზე დავამატეთ, 5 წუთი დააკმაყოფილეთ, გადააჭარეთ ჭარბი ხელებით.
ნიღაბი დაიცავს თქვენს ტუჩებს
კვირაში ერთხელ ვაქცევთ გახეხილი სტაფილო, ნაღები და ცხიმიანი ხაჭო. განათავსეთ ეს ნიღაბი თქვენს ტუჩებზე 20 წუთის განმავლობაში.
ტუჩის ბალზამი
შეეცადეთ გამოიყენოთ სპეციალური ბალზამი ტუჩებზე რეგულარულად. ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლში. ამისათვის საჭიროა: კაფსულები ვიტამინ E, კაკაოს კარაქი, ნუშის ზეთი, ცვილი. წყლის აბანოში, 1 ცალი ფუტკრის 1 ნაწილი, კაკაოს კარაქის 2 ნაწილი, ნუშის ან სხვა თხევადი ნავთობის 2 ნაწილი ვიტამინის E. 2 კაფსულები. სამზარეულოში, საჭიროა შეამოწმეთ თანმიმდევრულობა, რადგან ხის ჯოხი ამოიღეთ ნარევიდან და დაიხვეწეთ ხელი, droplet იქნება გაამყარებს, ჩვენ რუბლს შეადგენს მისი მკლავი. თუ ბალზამი ძალიან თხევადია, დაამატეთ მყარი ნავთობი და ცვილი. თუ ნარევი არის სქელი, დაამატეთ თხევადი ზეთი, შემდეგ დაასხით ქილებში.
ტუჩების ეთერში გაშვების თავიდან ასაცილებლად
1. ეს არ იყო ისეთი ფენომენი, როგორიც ტუჩების სიმშრალე და გატეხვა, რეგულარულად გამოიყენებოდა ჰიგიენური პომადა. თანამედროვე ჰიგიენური ტუჩები იძლევა ტუჩების ფერს, ბუნებრივ ბრწყინავს, ტუჩებზე კარგად მოერგებიან. ისინი ასევე ემსახურებიან როგორც პომადის საფუძველს.
2. დამატენიანებელი კრემის გამოყენებამდე, საჭიროა ტუჩების გაწმენდა ტენიანი სპირატით, მშრალი კანი და ჭუჭყიანი ნაწილაკები.
3. ნუ დაივიწყებთ ტუჩებზე ბალზებს. ასეთი პროდუქტი იძლევა ტუჩის სიზს, ელასტიურობას, კვებავს, ატენიანებს, იცავს კანს ტუჩებისგან, მზისგან, ყინვისგან, ჭრილობებისა და ბზარების განკურნებას.
4. რეგულარულად იყენებთ nutritious და დამცავი ტუჩის კრემი.
5. ნუ იშურებ შენი ტუჩები ცივში, ტუჩები მიიღებენ მიკროორგანიზმებს პირის ღრუსგან, ხოლო ნერწყვინო ზრდის კანის სიმშრალეს.
6. დავუშვებ მოწევას, დააჩქარებენ თქვენი ტუჩების ნაოჭებზე.
7. თუ თქვენს ტერფებზე ჰერპესი გაქვთ, მაშინ უნდა შეწყვიტოთ ჰიგიენური და დეკორატიული საშუალებების გამოყენება, ისე, რომ ჰერპესი არ ვრცელდება მთელს ტუჩებზე, მაგრამ ექიმს გჭირდება.
ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ უნდა განახორციელოს ტუჩის მოვლის ხალხური რეცეპტები. შემდეგ მარტივი რჩევები და რეცეპტები, შეგიძლიათ ზრუნვა ტუჩები, და შემდეგ ტუჩები იქნება ჯანმრთელი და ლამაზი.