თუ მოწევთ, დარწმუნდით, რომ დატოვონ. როდესაც მოწევა, ნაყოფის ზრდა აკრძალულია, შემომავალი ჟანგბადის მოცულობის შემცირების გამო. შედეგად, სუსტი ბავშვი შეიძლება დაიბადა. თუ თქვენი ქმარი სვამს, მას ასევე უნდა დაეტოვებინა ეს ცუდი ჩვევა იმისათვის, რომ გადაგარჩინოთ მეორეხარისხოვანი მოწევა.
იმ დროს, როდესაც გადავწყვიტე ბავშვი დაორსულდა და ორსულობის დროს, ალკოჰოლს კატეგორიულად უარი ეთქვა.
თუ ეჭვი გექნებათ თუ არა შენს რუპელას იმუნიტეტი, მიმართეთ ექიმს, საჭიროებისამებრ მოგება მოგეცემათ. აუცილებელია ფოლიუმის მჟავის დასაწყებად - ერთი ტაბლეტი რეკომენდებულია დღეში - ნაყოფის უჯრედებისათვის ეს არის "სამშენებლო მასალა". თქვენ უნდა წასვლა სტომატოლოგი, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი კბილები თქვენი კბილების დროს ორსულობის, როდესაც ისინი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა.
გარდა ამისა, არ არის საჭირო, რბილი cheeses, jerky, pâté, ნედლეული ან არ შემწვარი კვერცხები - შეიძლება შეიცავდეს ბაქტერიების of salmonella ან listeria ყველა ამ პროდუქტების.
კონცეფციის წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ, თუ გქონდათ რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება და კონტრაცეპტივების გამოყენების გარეშე, ექიმს შეუძლია გამოგიგზავნოთ სპეციალური კლინიკა თქვენს ქმართან. კვლევა ჩატარდება, რის შედეგადაც შეგიძლიათ წონის დაკარგვა, დიეტა ან წვრთნის შეცვლა სტრესის განმუხტვის მიზნით, თუ, რა თქმა უნდა, უფრო სერიოზული პრობლემაა, ვიდრე უნაყოფობის მსგავსი.
სპეციალური ტესტები დაადგენს თუ არა ქალის ჩვეულებრივ ovulating და თუ არა სპერმის შეღწევის საშვილოსნოს - ეს არის ძირითადი მიზეზი, რომელიც იწვევს მსგავსი პრობლემები. თუ სპერმატოზოვა ვერ გაივლის საკუთარ თავს - ამ შემთხვევაში ხელოვნური განაყოფიერება იქნება საუკეთესო ვარიანტი. გარდა ამისა, მიზეზი არ შეიძლება გახდეს conceive, შეიძლება გახდეს, თუ სპერმის აქვს დაბალი რაოდენობის სპერმა. ამ შემთხვევაში ტესტოსტერონის ინექცია შესაძლებელია სპერმის ფორმირების მამაკაცის ჰორმონის სტიმულაცია.
იმ შემთხვევაში, თუ საშვილოსნოს ყელის უმტკივნეულო სიმსივნე - ფიბროზი - ქირურგიული ჩარევა შეიძლება საჭირო.
თუ თქვენ გაძლიერებთ თქვენს ჯანმრთელობას კონცეფციამდე, თქვენ მოგეცემათ საუკეთესო ბავშვისთვის სიცოცხლის დასაწყისი.
- არ მოწევას;
- მიეცი ალკოჰოლს, თქვენი შვილის ჯანსაღი მომავლის გულისთვის;
გამოიყენეთ ჯანსაღი დიეტა;
რეგულარულად განახორციელოთ;
- კარგი დასვენება და მიიღეთ საკმარისი ძილი;
- გაეცანით ყველა შესაძლო რისკს სამუშაოზე;
- ბაღის და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების გამოყენება, ხელთათმანები;
- კონსულტაციებს თქვენს ექიმს მემკვიდრეობითი დაავადებების შესახებ და მიიღეთ მედიკამენტები.
ბავშვის ასაკის დადგენის უნარი მართლაც თანდათანობით მცირდება ორივე ქალსა და მამაკაცში, თუმცა ეს უფრო მეტად არის ქალებისთვის, რადგან მათ აქვთ მშობიარობის ასაკის აბსოლუტური ზღვარი, რაც მენოპაუზის საშუალებას იძლევა.
უნდა აღინიშნოს, რომ კონცეფცია ან მშობიარობა არ არის ერთადერთი ფაქტორი, რომელიც უნდა გაიხსენოს. ქალები, რომლებიც სრულწლოვანებდნენ დაბადებას, უნდა გაითვალისწინონ გაზრდილი შესაძლებლობა, რომ მისი შვილი დაიბადება ქვემოთ ჩამოთვლილ სინდრომთან ან სხვა გართულებებთან. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი დედები უკვე სრულად დაასრულეს მათი კარიერა, ისინი საკმარისად ფინანსურად უზრუნველყოფილი და ამიტომ შეიძლება გამოიჩინოს საკუთარი განათლება მათი ბავშვი.