ზეთები კანის ელასტიურობას.
ბუნებაში, ბევრი ცხიმიანი მცენარეული ზეთები, ზოგჯერ ჩვენ არ ვფიქრობთ, რომ ზოგიერთი მცენარეთა შეუძლია ნავთობის, რაც ხელს შეუწყობს კანის ელასტიურობას. ეს ზეთები გამოიყენება ცალკე ნავთობის ნარევებში ან სხეულისა და სახეების, ნამცხვრების, საპნებითა და შამპოსისთვის ნიღბების სახით. ასეთი ნავთობის ღირებულება აიხსნება მათი შემადგენლობით: დიდი რაოდენობით ვიტამინები, არასაკმარისი ცხიმოვანი მჟავები და სხვა ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები. ამიტომ მცენარეული ზეთები შეუძლიათ ცვლის გაუმჯობესებას, კანის უჯრედებში რეგენერაციის პროცესების სტიმულირებას, უჯრედის მემბრანის გაძლიერებას და ჟანგვის თავიდან აცილებას. გარდა ამისა, ისინი ხელს შეუწყობენ კანის გაწმენდას და შენარჩუნებას ტენიანობას.
ზოგიერთი ნავთობის ცნობილია, მაგრამ არსებობს ასევე ზეთები, რომლის პრაქტიკულად არაფერი ცნობილია.
მაგალითად, ვიცით, რომ ნუშის ზეთი მოქმედებს. იგი შეიცავს ბევრ ვიტამინს, განსაკუთრებით ვიტამინ E, რომელიც დაბერების პროცესს აჭარბებს. ნუშის ნავთობის გრძელვადიანი გამოყენებისას შეგიძლიათ მიიღოთ დაცვა ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან კანისთვის; კანი გახდება ტენიანი, ახალი და ახალგაზრდა; მცირე ნაოჭების გახეხილია და კანი გაუმჯობესდება.
შესახებ ატმის ზეთი, ჩვენ ასევე ვიცით. მას ასევე შეუძლია გაიზარდოს ელასტიურობას კანის და მისცეს კანის ჯანსაღი ფერი. გარდა ამისა, ატმის ზეთი ათავისუფლებს ანთებას, ტონებს, არბილებს, ატენიანებს, ანათებს და აახალგაზრდავებს კანს. მგრძნობიარე და დაზიანებული კანის ატმის ნავთობპროდუქტების მფლობელები სასარგებლო იქნება, რადგან მას შეუძლია განისაზღვროს ნაკაწრები და ჭრილობები, გააუმჯობესოს ლორწოვანი გარსის მდგომარეობა.
ხშირად ატმის ზეთი შეიცავს კოსმეტიკურ პროდუქტებს - შამპუნებს, ბალზებს, კანისა და თმის ნიღბებს. ბავშვთა კოსმეტიკაში ასევე შეიცავს ატმის ზეთი.
გარგარის ზეთი დაახლოებით იგივეა და შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის.
ავოკადოს ზეთი ხელს უწყობს კანს, მშრალი და გაბრწყინებულ კანს, რათა უფრო ელასტიური გახდეს, რადგან ზეთი კარგად კვებავს და ატენიანებს კანს. ზეთი განსაკუთრებით სასარგებლოა კანის გარშემო თვალში. ავოკადოს ზეთი გამოიყენება sunburn. და თუ ავოკადოს ზეთი შერეულია 5-6 წვეთი როზმარინის ზეთით და შედეგად ნაზავი სხეულის შხაპის მიღების შემდეგ ხელს უწყობს კანის ტონის გაუმჯობესებას და ასევე ელასტიურობას.
ხორბლის ჩანასახები ნებისმიერი ტიპის კანის მოერგება. ნავთობი ხსნის გაღიზიანებას, შეშუპებას, ანთებას, ქავილს და ქავილს. ვიტამინის E- ის წყალობით, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ზეთი, კანი ხდება ელასტიური და ელასტიური. გარდა ამისა, ნავთობმა შეიძლება თავიდან აიცილოს couperose- ის გამოჩენა და შეამციროს მისი გამოვლინება.
ზრდის ელასტიურობას ასევე შეუძლია აბუსალათინის ზეთისა და კაკლის ზეთი. გარდა ამისა, აბუსალათინის ზეთი იაფია, ამიტომ ყურადღება მიაქციეთ მას და გადაქცევა კანზე.
ჩვენ ნაკლებად ვიცით ზოგიერთი ეფექტური ზეთების შესახებ, მაგრამ სავაჭრო ურთიერთობების წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია კვლავ შეიტანოთ ეს ზეთები კანის მოვლაში და მიიღოთ შესანიშნავი შედეგები. აქ არის ერთ-ერთი მათგანი - კოკუმი, ინდური გარსინია. ეს ნავთობი ამოღებულია ერთი ხის ნაყოფის თესლიდან, რომელიც იზრდება ინდოეთის სამხრეთ-დასავლეთით. იგი ცივი დაჭერით არის მოპოვებული. ზეთი ასტიმულირებს უჯრედის განახლებას, არბილებს კანს, ზრდის კანის სიმსუბუქესა და ელასტიურობას, იცავს კანს დაღლილობისგან. Garcinia ნავთობის ხშირად გამოიყენება სამედიცინო ნარევები, მკურნალობის წყლულები, flaking და ბზარები.
ბრინჯის ზეთი ასევე გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისათვის. მიიღეთ ბრინჯი ნავთობი ბრინჯის ქატოდან. რაისი ზეთი არბილებს და ატენიანებს კანს, აქვს რეგენერაციული ეფექტი, ხელს უშლის ადრეული ნაოჭების წარმოქმნას, ამიტომ 50 წლის განმავლობაში ქალებისთვის სასარგებლო იქნება. ბრინჯის ზეთი შემადგენლობა მოიცავს squalene, რომელიც აუცილებელია კანის ნორმალური და სათანადო მეტაბოლიზმისათვის. ნავთობის ადვილად შეიწოვება და არ clog pores. ბრინჯის ზეთი ასევე გამოიყენება როგორც მზისგან და როგორც ბავშვის კანის მოვლა.
პროდუქტები, რომლებიც ზრდის კანის ელასტიურობას.
ჩვენ არ ვისაუბრებთ ყველა საკვებიზე, რომელიც ხელს შეუწყობს კანის ელასტიურობის გაზრდას, როგორც ბევრია, ზოგიერთ პროდუქტზე ვისაუბრებთ. ამ პროდუქტების უმრავლესობა შეიძლება შეძენილი იყოს რეგულარული მაღაზიაში.
წიწიბურას ვაზნებს დიდი ხნის განმავლობაში ეხმარება კანის ელასტიურობის შენარჩუნება, ხოლო nutritionists კი უწოდებენ მას საწინააღმდეგო მოძველებას. წიწიბურას ჯიშებისგან შეგიძლიათ არა მარტო ფაფა, არამედ სხვა კერძებიც კი გააკეთოთ. წიწიბურა შეიცავს რამოდენიმე რუტინულს - ეს არის ფლავონოიტი, რომელიც ინარჩუნებს კოლაგენის ელასტიურობას და ამცირებს ნაოჭების წარმოქმნას.
სილიკონი, ისევე როგორც სილიკონის შემცველი პროდუქტები ახალგაზრდობის ელემენტია, რადგან ისინი ინარჩუნებენ კანის ელასტიურობას და ელასტიურობას. სილიკონი გვხვდება მარცვლებში, ქატოში, ხილი და კენკრა. კომბოსტო, სტაფილო, კიტრი, სუფთა მწვანილი, თესლი, მარცვლეული თესლი.
თუ თქვენი კანი გახდა ფერმენტი და დაკარგა ელასტიურობა, მაშინ ეს მიუთითებს რკინის ნაკლებობაზე. რკინის გვხვდება წიწიბურა და შვრია, წითელ ხორცსა და ღვიძლში, კვერცხის გარგში, ხბოს და კურდღლის ხორცს. ღორის, ქათმის და ცხვარი, ასევე, რკინის მხოლოდ მისი შინაარსი გარკვეულწილად პატარა.
სელენი ასევე აგებს კანის ელასტიურობას, ის იცავს მას ყველაზე აგრესიულ გავლენას. სელენი გვხვდება ბრაზილიელი და ქოქოსის, სვარდისა და ტუნის, ზღვის პროდუქტები, საქონლის ხორცი და ღორის ღვიძლი, ნიორი. კვერცხის, ხორბლის მარცვლების და ყავისფერ ბრინჯებში.
თუთია, რომელიც შეიცავს ზღვის პროდუქტები და თევზი, არ დაუშვებს კანის ელასტიურობას. თუთია, ხორბლის ქატო, ხბოს ღვიძლი, საქონლის ხორცი, გოგრის თესლი, კაკაო, სოკო და კაკალი.
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი კანი არ ჰქონდა დრო, ელასტიურობის დასაკარგავად, მაშინ საჭიროა ის, რომ მაქსიმალურად დაუჭირონ მხარი მას. ამისათვის საჭიროა სრულად ჭამა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიღწევა. თქვენ მოამზადე საკვების მომზადება, შეიცავს თქვენს დიეტაში ნატურალურ და სუფთა პროდუქტებს. სცადეთ არ ჭამდეთ ცხარე თესლი და სოუსი; შემწვარი, ცხიმიანი, მარილიანი და ტკბილი კერძები. უბრალოდ დაისვენეთ და ძილი. თქვენ მეტი დრო გაატარეთ ჰაერში. აირჩიეთ სწორი სახე.