Როგორ გავაგრძელოთ ბავშვი

ნებისმიერი ასაკის ბავშვი მშობლების მხრიდან მუდმივი ყურადღება და ზრუნვა სჭირდება. მშობლის ყურადღება მისი ბავშვი დამოკიდებულია არა მხოლოდ გონებრივი, არამედ ფიზიკური ჯანმრთელობის ბავშვი. მაგალითად, თუ ბავშვი კარგად არ სძინავს, ზოგიერთი მშობლისთვის ეს შეიძლება სრული კატასტროფის მსგავსი აღმოჩნდეს და შეუდარებელი პანიკის მოჰყვება. და სხვებისთვის, რომლებიც ყურადღებას გაამახვილებენ ბავშვის საჭიროებებს, კითხვაზე, თუ როგორ შეცვალოს ბავშვის ძილი, რომ გახდეს ერთი ხაზი, იცოდეს მისი პასუხი. მიზეზი, რის გამოც ბავშვს აქვს ცუდი ოცნება, შეიძლება მრავალფეროვანი იყოს და დამოკიდებულია მისი ცხოვრების მრავალ ფაქტორზე.

კომფორტი და მისი გავლენა ბავშვის ძილის შესახებ

უპირველეს ყოვლისა, ძილის არარსებობის მიზეზი ბავშვის ასაკზეა დამოკიდებული. თუ პატარა ბავშვი არ აჩვენა რაიმე დაავადების ნიშნების გამოღვიძებისას, კარგი მადა - ნორმალური ძილის არარსებობის ძირითადი მიზეზები შეიძლება იყოს ჭამა, არასასიამოვნო პოზიცია ან სველი დიაფარი. ამიტომ ბავშვის ძილის კორექცია არ არის აუცილებელი ნაადრევი პანიკის დასამატებლად და ამის შესახებ ნერვიულობდეს, მაგრამ უბრალოდ მას ძვირად დაუდგეთ, როგორც კომფორტულად, ისე მის შეცვლას. ბავშვის კარგი ძილი ასევე დამოკიდებულია ტემპერატურაზე ოთახში, სადაც ის სძინავს.

საბავშვო ოთახის ტემპერატურის რეჟიმი

ზოგიერთი მშობელი, აწუხებს, რომ ბავშვი ავად არის, ცდილობენ ბავშვის შაბათს, თბილი თუნდაც, თუნდაც ზაფხულში, ოთახის სითბოს გადაქცევა, ნამდვილი აბაზანა გადაიქცეს. და მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვისთვის ნორმალური ოთახის ტემპერატურა უნდა იყოს გრილი, დაახლოებით 18-20 გ. გარდა ამისა, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ცუდი ოცნება, რადგან ოთახში, სადაც ის სძინავს, ძალიან მცირეა და მასშია დიდი რაოდენობით სათამაშოები, კედლებზე კედლები ეკიდა ხალიჩები, რომლებიც აღიქვამენ დიდი რაოდენობით მტვერი. ასევე, ცუდი სიზმარი შეიძლება უკავშირდებოდეს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი მშობლებთან ერთად იძინებს, ხოლო დროა, რომ მას ხელიდან ჩამოვიდეს. ამ შემთხვევაში, იმისათვის, რომ შეცვალოს ძილის crumbs, აუცილებელია ერთი მშობლები პირველად, სანამ ბავშვი მოდის ეძინა, დარჩენა მასთან.

სწორი და ნაცნობი ძილის რეჟიმი

მაგალითად, ზოგიერთი მშობელი მიიჩნევს, რომ თუ ბავშვი სძინავს და, ეს ნიშნავს, რომ მას უძილობა აქვს. მაგრამ განსხვავებები შეიძლება იყოს, რომ ბავშვი ცარიელი კუჭის ქვეშ იდგა ან საწოლის წინ შეჭამს. ყოველთვის ძვირფასია, რომ უხვი კვება არ არის ყოველთვის ძილის შესახებ. ხშირად საზიანოა ბავშვის შესანახი და გადატვირთვა, განსაკუთრებით საწოლზე. ყველაფერში უნდა არსებობდეს რეჟიმი და განსაკუთრებით ძილის შეშფოთება. ნორმალური ძილის დასადგენად შესაძლებელია ბავშვის სადღეღამისო ოთახში მიტანა და ამავე დროს.

განწყობა ძილის წინ

უიმედო ბავშვები მთლიანად მშობლების შვებულებაში არიან. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი არის პატარა, ადვილია შეჩერება ან wean საწყისი რაღაც. იავნანა და ღამით ზღაპრის ზღაპარი - სიტუაცია შორს არის გამოსავალი. ეს არის პრობლემის დროებითი გადაწყვეტა, რომელიც შესაძლოა არაეფექტური ხვალ იყოს. ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა და, როგორც კი შეწყვიტონ ხმის მოსმენა, ისინი გაიღვიძებს. საუკეთესო გზა არის ასწავლის crumbs იძინებს გარეშე დახმარებით მოზარდები.

რა ხდის კარგი ოცნება

ბავშვის შესანიშნავი და მშვიდი ძილი დამოკიდებულია ის, რაც მან გააკეთა მთელი დღე და სანამ ის წავიდა საწოლი. ბავშვთა ექიმები მკაცრად ურჩევენ ბავშვის დასამშვიდებლად, სანამ არ მიდიან და არ აწუხებდეთ. საწოლის დაწყებამდე ბავშვის ნერვული სისტემა მშვიდი მდგომარეობაში უნდა იყოს. შეუძლებელია მისი წონასწორობის მდგომარეობის მიღება არა მხოლოდ მკვეთრი ხმით, სიცილით, არამედ ბინის ექსტრავის ხმაურით. გახსოვდეთ, რომ ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა მათი ბუნების შექმნით. აქედან გამომდინარე, მათი მგრძნობელობა ყოველთვის იგრძნობა არა მარტო ფსიქიკურ, არამედ ფიზიკურ დონეზე. ბავშვები დაუყოვნებლივ ხედავენ მშობლების განწყობას. სხვათა შორის, იჩქარეთ და ნერვიულობდნენ ძილში, არ დაეხმარება ბავშვის ძილის მოწყობას, ამიტომ ღირს სიმშვიდით და მოდუნებული ატმოსფეროში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს ყველაფერი ძილის ქრონიკულ ნაკლებობას გამოიწვევს.