ცელულიტს მოხსნის მასაჟი მასაჟის სახით ეწოდება. ეს არის ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე ეფექტური საშუალება, ის მუდმივად და ერთგული თანამგზავრი გახდა მთელ მსოფლიოში ქალების მიმართ. ვაკუუმური მასაჟის დახმარებით შესაძლებელია სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ასეთ მასაჟს დადებით გავლენას ახდენს კანის ქსოვილებში არსებული სითხის მიმოქცევა და მესამე, უზრუნველყოფს ერთგვაროვან ლიმფს და სისხლის მიმოქცევას.
ანტიცელულიტური მასაჟი ბანკების მიერ
ასეთი მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს სილამაზის სალონებში ან დამოუკიდებლად სახლში. ამისათვის საჭიროა იცოდეთ თუ როგორ სწორად გააკეთოთ ბანკებში ანტიცელულიტური მასაჟი. გამოყენებულია სილიკონისგან დამზადებული მასაჟის, პოლიმერული მინა ქილებისა ან ვაკუუმური ქილაებისათვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ არ გამოიყენოთ ელექტრული ქილებში, მაგრამ ელექტრო ვაკუუმი ვიბრომასაჟორი. ყველაფერი ეს შეიძლება იყოს რეგულარული აფთიაქში. ზოგჯერ ეს ბანკები უწოდებენ ანტიცელულიტს. თუ ლაპარაკია მოხერხებულობის შესახებ, მაშინ სასურველია გამოიყენოთ სილიკონის ქილებში ან ელასტიური პლასტმასისგან დამზადებული. ასეთი ბანკებით ვაკუუმის შესაქმნელად საკმარისია, რომ სხეულის ნაწილში ჩასვლამდე ჯარი შეჭრა. ბანკები უნდა ჩაიცვან პრობლემური ადგილები, როგორც წესი, ეს არის დუნდულოები და ბარძაყები.
ბანკები უნდა გადაადგილდეს სხეულის გასწვრივ ცირკულარული, ზიგზაგისა და რექტინინის მოძრაობის დროს. თუ ასეთი მასაჟი გაკეთდება ჰიპზე, მაშინ უნდა შესრულდეს მკაცრი ქვემოთ და არა პირიქით. აქედან გამომდინარე, პირველ რიგში შეიძლება მოათავსოთ patella, და შემდეგ მოთავსებული მიმართულებით buttocks, ეს უნდა გაკეთდეს ნელა და ფრთხილად. უნდა აღინიშნოს, რომ ჰიპზე მასაჟი შეიძლება მხოლოდ გარედან მოხდეს. თუ არ შეესაბამება ამ წესს, შეგიძლიათ დააზიანოთ ლიმფური კვანძები, რომლებიც შიგნით არის ნაპოვნი.
მას შემდეგ, რაც ბანკის მოჰყავს დუნდულოებს, თქვენ უნდა გაანადგურეს ეს off და დაიწყოს თავიდან. ჰიპ გასასვლელთან ერთად შეგიძლიათ შეასრულოთ არა მარტო პირდაპირი მოძრაობები, არამედ ტალღის მსგავსი ან ზიგზაგი. ასეთი მოძრაობები უნდა გაკეთდეს მხოლოდ მიმართულებით ქვედა მხრიდან. გლუვილის კუნთზე თავისთავად, შუამდგომლობა შეიძლება იყოს წრიული, არა მხოლოდ უსიამოვნო.
ვაკუუმური მასაჟიდან სისხლჩაქცევისა და სისხლჩაქცევების თავიდან აცილების მიზნით, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ სპეციალური მასაჟი გელი ან ეთერზეთები, შეიძლება იყოს ანტიცელულიტური ეფექტი. გელსისა და ზეთების გამოყენება ასევე აძლიერებს მასაჟის ეფექტს. ცელულიტის ცხიმოვანი ზეთები წარმოდგენილია ლავანდის ზეთი, პაჩული, ღვიის, ტკბილი ფორთოხალი, მანდარინი, ილანგ ილანგი და გრეიფრუტი. ზეთები პირველ რიგში უნდა გაიზარდოს კოსმეტიკური ზეთით, მაგალითად, ყურძნის, ზეთისხილისა და სხვა. ეთერზეთები უპირატესობას ანიჭებენ ანტიცელულიტური მოქმედებით. კრემი კარგად შეიწოვება კანში, მაგრამ ზეთი ზედაპირზე, საშუალებას აძლევს ბანკს გადააფარონ კანზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ იქნება სხეულის დაზიანებები და სისხლნაჟღენთები.
როგორც წესი, ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟი ერთი ან ორი თვის განმავლობაში გრძელდება. ამ პერიოდში ბანკებში მასაჟის გაკეთება ყოველ დღე ან მეორე დღეა. მასაჟის დაწყებამდე რეკომენდებულია შხაპის მიღება და კანი გაწმენდილი, მაგრამ არც ერთ შემთხვევაში არ იშლება, როგორც ვაკუუმური მასაჟი, როგორც მექანიკური მოქმედება, შეუძლია დაზიანდეს კაპილარები.
უკუჩვენებები
ყველაზე მნიშვნელოვანი უკუჩვენებაა ორსულობა. გარდა ამისა, თქვენ არ შეგიძლიათ შეასრულოთ ვაკუუმური მასაჟი გაძლიერებული კანის მგრძნობელობა, კანის გაღიზიანება, ნებისმიერი ხასიათის სიმსივნეების არსებობა, ასევე ვარიკოზული ვენები, სისხლძარღვებისა და სისხლის დაავადებები. ზემოხსენებული დაავადების თანდასწრებით, არომატი არ იცილებს ცელულიტს, მაგრამ, პირიქით, ხელს შეუწყობს სიტუაციას.
თუ მასაჟი ხორციელდება მკვეთრი და სწრაფი მოძრაობებით, მაშინ სისხლძარღვთა მიღების დიდი რისკია, ან ლიმფური ნაკადი კი არღვევს. ამ შემთხვევაში, ბარძაყის ტიპი და სიმშრალე შორს იქნება იდეალურია და, სავარაუდოდ, საჭირო იქნება ექიმის დასახმარებლად. ამავე მიზეზით, მასაჟი არ შეიძლება გაკეთდეს patella.
ასევე, ნუ მასაჟის გარეშე კრემები და ლერწები და ორთქლი კანის გარეთ მასაჟის წინაშე, ისე, რომ არ დააზიანოს ჭურჭელი, განსაკუთრებით თუ მონაკვეთის ნიშნები და სხეულის სხვა დაზიანებები. მაგრამ მას შემდეგ, რაც მასაჟი, nourishing ნიღაბი არის ძალიან რეკომენდირებული.