როდესაც ადამიანების უმრავლესობა დარწმუნებულია, რომ მათ სურთ ინტიმური ურთიერთობა, ისინი არც კი ფიქრობენ ძალიან ფიზიოლოგიურ პროცესში სქესის დროს. ორი სქესის თერაპევტის ინოვატორთა მაგისტებმა და ჯონსონმა გამოავლინეს ტერმინი "სექსუალური რეაქციის ციკლი", რაც მიუთითებს იმ მოვლენების თანმიმდევრობით, რომლებიც სხეულის საშუალებით ხდება სექსუალური ემოციური და სქესობრივი სტიმულაციის დროს (კომუნიკაცია, სიყვარული, მასტურბაცია და ა.შ.).
სექსუალური რეაქციის ციკლი ოთხ ფაზად იყოფა: აღგზნება, incandescence, ორგაზმი და დენომენი. ზოგადად, არ არსებობს ამ ეტაპების მკაფიო მხარეები - ისინი სექსუალური რეაქციის ხანგრძლივი პროცესია.
გახსოვდეთ, რომ აქ ყველაფერი ზოგადად არის აღწერილი შედარებით, თუ რა ხდება თითოეული ჩვენგანის სექსუალური აღშფოთების მომენტში. ადამიანებს შორის ბევრი ვარიაციაა, ისევე როგორც სხვადასხვა ინტიმური სიტუაციებს შორის.
ერთდროული ორგაზმი
ორივე კაცი და ქალი გადის სექსუალური რეაქციის ოთხივე ეტაპზე, მხოლოდ დროის განსხვავებით. როგორც წესი, სქესობრივი კავშირის წარმომადგენლები აქტიურ კმაყოფილებას მიიღებენ კმაყოფილებაზე, რადგან ქალები თხუთმეტი წუთი უნდა ჰქონდეთ იმავე ბედნიერების მისაღწევად. ეს ფაქტი ამცირებს ერთდროულად ორგაზმობის ალბათობას, რაც ძალიან იშვიათი მოვლენაა.
ფაზა ერთი: ამაღლება
ამ ეტაპზე, როგორც წესი, იწყება ძალიან სწრაფად, 10 დან 30 წამის შემდეგ ეროტიკა სტიმულირების და შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წუთის საათში.
მამაკაცი : ფალაუსი თანდათანობით იწყება და დადგება. მამრობითი ძუძუს ასევე შეიძლება დაიწყოს ზრდის.
ქალები : ვაგინალური საპოხი იწყება წარმოშობა. საშოდან აფართოებს და აგრძელებს. გარე და შინაგანი ლაბია, ქმარი და ზოგჯერ ძუძუს იწყება.
ორივე : გულისცემა, არტერიული წნევა და სუნთქვა უფრო ხშირად ხდება.
მეორე ეტაპი: დანერგვა
ცვლილებები, რომლებიც პირველ ეტაპზე დაიწყო, ამოიწურა.
მამაკაცები : ტრაქეტიკა ქვედა კიდურშია. პენისი მთლიანად გამოირჩევა.
ქალები : ვაგინალური ტუჩები რბილი გახდება. ვაგინის მესამე მესამედი გენიტალური კედლების ქსოვილით ივსება სისხლი და შესასვლელი ვაგინალური ვიწროებით. კლიტორი იმალება. შინაგანი ვაგინალური ტუჩები იცვლებენ ფერს. ქალებში, რომლებიც ჯერ კიდევ არ დაბადებულა, ის ვარდისფერიდან წითელიდან იცვლება. ქალბატონები, რომლებმაც ბავშვის შუქი მოიტანეს - ნათელი წითელიდან მუქი მეწამულიდან.
ორივე : სუნთქვა და პულსი იზრდება. ე.წ. "sexy blush" შეიძლება გამოჩნდეს მუცლის, ძუძუს, shoulders, კისრის ან სახე. ზოგჯერ არსებობს კუნთების სპაზმი ბარძაყში, დუნდულოებსა და იარაღში.
მესამე ფაზა: ორგაზმი
ეს არის ციკლის ყველაზე მაღალი წერტილი, ეს არის ასევე ოთხი ფაზის მოკლე და ჩვეულებრივ რამდენიმე წამი გრძელდება.
მამაკაცები : პირველ რიგში, თიხის თიხნარი აგროვებს ბუჩქნარის ბოლში. ეს არის იმ მომენტში, როდესაც ადამიანი გრძნობს ორგაზმი მიდგომა ან "ევაკულაციის გარდაუვალი". შემდეგ პენისიდან ამონაწერის ამოფრქვევაა. ამ ეტაპზე, კონტრაქტები მოხდება ფალოუსში.
ქალები : ვაგინალური კედლების პირველი მესამედი რიტმიურად რვაჯერ ათი ჯერ აღემატება კონტრაქტს. (კონტრაქტების რაოდენობა მერყეობს და დამოკიდებულია ინდივიდზე). საშვილოსნოს კუნთების გარდა, აბსოლუტურად შეუძლებელია.
ორივე : სუნთქვა, პულსი და ზეწოლა კვლავაც იზრდება. კუნთებისა და სისხლძარღვების დაძაბვა აღწევს პიკს. ზოგჯერ ორგაზმი თან ახლავს ხელის და ფეხების კუნთების რეფლექსურ შეკუმშვას.
მეოთხე ფაზა: დეკოლპინგი
ამ ეტაპზე ხასიათდება დასვენების ჩვეულებრივი მდგომარეობის დაბრუნება. ეს შეიძლება რამდენიმე წუთში გაგრძელდეს საათნახევრის განმავლობაში. ქალებში ეს პერიოდი მამაკაცებზე მეტხანს იღებს.
მამაკაცები : პენისი ბრუნდება თავის ჩვეულ მოდუნებულ მდგომარეობაში. ძლიერი სახელმწიფო აქვს ე.წ. ცეცხლგამძლე პერიოდი, როდესაც ის ვერ დასრულდება, სანამ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გადის. ამ ფაზის ხანგრძლივობა მამაკაცებში დამოკიდებულია ასაკზე, ფიზიკურ მდგომარეობაზე და სხვა ფაქტორებზე.
ქალები : ვაგინა და კლიტორიები თავიანთ ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნდებიან. ზოგიერთი სამართლიანი სქესის შეიძლება შეეძლოს რეაგირება დამატებითი სტიმულირების და მზად არის ახალი ორგაზმების.
ორივე : ორგანოების შეშუპება მცირდება, "სექსუალური სუნთქვა" იკლებს, კუნთების ზოგადი დასვენება იწყება.
გააცნობიეროს, რა ხდება თქვენი სხეულისა და თქვენი პარტნიორის სხეულის დროს სქესობრივი კონტაქტის დროს. შეუთავსეთ ეს ცოდნა კარგი კომუნიკაციის უნარ-ჩვევებს და შეარჩიეთ გასაღები თქვენი სექსუალური კმაყოფილების საიდუმლოებასა და სულის სურვილებს.