Ნუშის: სასარგებლო თვისებები

ნუშის ხორცი მრავალფეროვანია კაკლის, შესანიშნავი გემოვნების თვისებებით, რომელთაც ემატება უზარმაზარი სასარგებლო სამკურნალო თვისებები. ეს საკვები უნიკალურია. იგი შედგება ჩვენი სხეულისთვის საჭირო ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ამ სიაში შედის არასასურველი ცხიმები, მინერალები, ვიტამინები, ცხიმოვანი პოლიუნთეზული მჟავა, მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისთვის.

სამეცნიერო კვლევამ აჩვენა, რომ ამ ნუშის ნუშის, სასარგებლო თვისებები შეიძლება ძლიერ გავლენას იქონიოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიზე და დადებითად აისახება მისი ფუნქციები. გარდა ამისა, საკვებიდან ნუშის რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის სისტემის სერიოზულ დაავადებებს.

მედიკამენტური ნუშის მარცვალი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნების პროცესში. მაგალითად, შეიძლება აღინიშნოს ანტიოქსიდანტების უნარი, რათა თავიდან იქნეს აცილებული კიბოს უჯრედების ფორმირება და განვითარება. მათი ეფექტურობა ავთვისებიანი ფორმირებების და მრავალი სახის სიმსივნური სიმსივნეების დადასტურებაა. გარდა ამისა, ბუნებრივი ანტიოქსიდანტები გამაახალგაზრდავებელი ეფექტია. ისინი ამცირებენ ქსოვილების საკნებში თავისუფალი რადიკალების საქმიანობას, უჯრედების დაჟანგვას. კოსმეტოლოგია და ალტერნატიული მედიცინის უაღრესად ვაფასებთ და იყენებენ ნუშის და ექსტრაქტების შესაძლებლობას სამკურნალო და გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის დასაწარმოებლად.

თხილის სასარგებლო თვისებების გამოყენება, სამკურნალო მიზნებისთვის, ნუშის გამოყენება შესაძლებელია ტკივილით ყელის, ხველა, სუნთქვის და ზედა სასუნთქი გზების სხვა დაავადებების დროს. ეს კაკალი აქვს ტკივილგამაყუჩებელ, ანტიკონვულენტებს, მოლოდინს და ემოციურ თვისებებს. ნუშის ეხმარება კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანება, კუჭის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება, გასტრიტის ტკივილი. ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება რეგულარულად და გონივრულ რაოდენობით უზრუნველყოფს ორგანიზმში ნორმალურ მეტაბოლურ პროცესებს, ხელს უწყობს ქოლესტერინის სისხლის დონის შემცირებას. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას თავიდან ასაცილებლად ფორმირების ჭარბი წონა და სიმსუქნე.

მეცნიერთა კვლევის წყალობით ცხადი გახდა, რომ კაკლის თხილის მკვებავში მყოფი ნუტრიენტები კარგი მხედველობის მომხრეა. ისევე, როგორც ბევრი სხვა თხილი, ნუშის აქვს უნარი გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქცია, არ დაუშვას ხანდაზმულობა და შეამციროს სიკვდილიანობის განვითარების რისკი, ალცჰეიმერის დაავადება და სხვა სახის დეგენერაციული დაავადებები.

აქედან გამომდინარე, თხილის ჭამა საჭიროა აშკარად, მაგრამ ნორმაზე. სპეციალისტები ერთად dieticians, ამტკიცებენ, რომ დღეს თქვენ უნდა ჭამა ბევრი და არა ცოტა ორი ნუშის მარცვალი. მწარე ნუში, არის გლიკოზიდი ამაღალლინი, რომელიც შიგნით შეიწოვება შაქარს. იგი ასევე შეიცავს ბენზალდეჰიდის და წყალბადის ციანიდი, რაც შხამს შეიცავს. ამ მიზეზით, მწარე ნუშის არ შეიძლება მოხმარებული გარეშე სპეციალური მკურნალობა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მისცეს მწარე ნუშს ბავშვებს. სასიკვდილო დოზაა: ბავშვებისთვის - 10 მარცვალი, მოზრდილთათვის - 50.