ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი ძალიან აუცილებელია და არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ანტიცელულიტური პროგრამა უნდა შეიცავდეს ლიმფური სადრენაჟო პროცედურებს. მათ გარეშე, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გაიმარჯვოს ცელულიტს.
ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი გამოიყენება თუ თქვენ გაქვთ საჭმლის მომნელებელი სინდრომი, ვარიკოზული ვენები, რომელიც ყოველთვის თან ახლავს ფეხმძიმობის ლიმფურ დრენაჟში. გარდა ამისა, ამგვარი მასაჟი გამოიყენება სხეულის წონის შემცირებისა და ფიგურის გამოსწორების პროგრამებში და ენტემური ცელულიტის მკურნალობის დროს, ლიმფური ადიდებულმა ლიმფურმა უჯრედებმა სისხლძარღვების შესუსტება, რომლის მეშვეობითაც ლიმფური ნაკადები.
გარდა ამისა, ლიმფური დრენაჟის მასაჟი გამოიყენება არა მხოლოდ დაავადების მკურნალობისთვის. ეს მასაჟი შეიძლება გამოყენებულ იქნას პრევენციის დაავადებების, რომელიც მხარს უჭერს ნორმალურ მეტაბოლიზმს.
ცელულიტით, ჭურჭლები ცინატრიულ სეპტაზეა დაფარული, რაც იწვევს შეშუპებას. ეს პროცესი მუდმივად მოქმედებს ცელულიტით, რადგან სისხლის ნაკადის და ლიმფური ნაკადების შეფერხება ხდება. და თუ ეს ნაკადები დაირღვა, ქსოვილები მიიღებენ ნაკლებად სისხლს და ეს ხელს უწყობს მათ ბუნებრივ დიეტას. ამ მიზეზით, და ცელულიტს ქმნის.
ჯანსაღი ქსოვილებში, არსებობს წონასწორობა ლიმფური და მისი ფორმირების შორის. სხეულში ძალიან მნიშვნელოვანია სისხლის და ლიმფური სისტემის მუშაობა. სისხლძარღვთა სისტემის საკმარისია საკვებად ქსოვილებით, ხოლო ლიმფური იწვევს მავნე ნივთიერებებს და ამცირებს მათ. ლიმფური გემები ემსახურებიან მხოლოდ ლიმფის გადინებას, ანუ ქსოვილებში ჭარბი სითხის ამოღება.
არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ლიმფის მოძრაობაზე.
- ჩონჩხის კუნთების შემცირება, რომლებიც ლიმფურ ჭურჭლებებს გარს შემოიფარგლებენ.
- სპეციალური სარქველების ლიმფური ჭურჭლის არსებობა, რომლებიც ხელს უწყობენ ლიმფის დაბრუნებას.
- გლუვი კუნთების დიდი ლიმფური ჭურჭლის კედლებში.
- ინჰალაციის დროს ზრდის მკერდის მოცულობას და ქმნის უარყოფით ზეწოლას გულმკერდის ღრუში, ხოლო იწვევს მკერდის ლიმფის სადინარში გაფართოებას. ეს ხელს უწყობს ლიმფური სუნის ჭურჭელს.
ანალოგიურად, ლიმფის ფორმირების სიჩქარე გავლენას ახდენს ქსოვილოვანი წნევით, ანუ მიმდებარე ქსოვილების ელასტიურობა.
თუ ცელულიტი კვლავ ჩამოყალიბდა, სხეულისთვის პირველადი დახმარება არის "ბუნებრივი ტუმბოს" აღდგენა, ანუ საჭიროა ლიმფური სადრენაჟო ჩატარება.
ეს პროცედურა ხორციელდება სხვადასხვა გზით. მათი მოქმედება სხეულზე, მეთოდები შეიძლება დაიყოს შემდეგნაირად:
1.მედიქემონი:
ადგილობრივი სისხლძარღვოვანი პრეპარატები, რომლებიც აუმჯობესებენ ვენების ტონს, ხსნიან კაპილარებს;
ტალახი, ალგალი და სხვა ვარიანტები.
2. აპარატურა:
Pulsed currents: თანმიმდევრული კუნთების სტიმულაცია, მიკროკულაციის სტიმულაცია ლიმფური კვანძების;
ვაკუუმის თერაპია;
პრესთერაპია.
3. სახელმძღვანელო:
4.ლიმპა მოძრაობს მიმდებარე კუნთების შეკუმშვის დროს. ეს მექანიზმია, რომელიც ჩართულია ლიმფური დრენაჟის მეშვეობით იმპულსური დენებისაგან.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნებისმიერი ანტიცელულიტური პროგრამა აუცილებლად შედის ლიმფური დრენირება. ეს უზრუნველყოფს თხევალის განაწილებას უფრო თანაბრად ან ნაწილობრივ სხეულისგან. რაც შეეხება შეშუპებას, ძალიან საშიში ნივთიერებების ძალიან მავნე ნივთიერებები, რომლებიც შხამიანი ქსოვილებიც გაქრება. შესაბამისად, ნორმალური სასიცოცხლო აქტივობა აღდგება და სხეულის კონტურები ლიმფური დრენაჟის გავლენის ქვეშ გარდაიქმნება. ამგვარად, ქსოვილები, რომლებიც არ შეიცავს დეგრადაციის პროდუქტებს, უფრო მგრძნობიარე გახდება თერაპიული პროცედურების მიმართ.
ყველაზე ეფექტური პროცედურაა საწინააღმდეგო ცელულიტის ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი. იგი მიზნად ისახავს ფიგურის გამოსწორებას ლიმფური სითხის გადინების გზით. შესანიშნავი ეფექტი შეიძლება მიღწეული თუ თქვენ დააკავშიროთ მასაჟი ერთად წონის დაკარგვა ტექნიკა. ამ შემთხვევაში, ცხიმის გაყოფის შედეგად ჩამოყალიბებული მეტაბოლური პროდუქტები სხეულისგან აღმოფხვრილია და სხეულის სადრენაჟე ფუნქცია გაუმჯობესდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ Hips შემცირება, ცელულიტი ქრება, კანი ხდება ჯანსაღი და ელასტიური, რადგან ლიმფური სადრენაჟო აძლიერებს გემების კედლებს, აუმჯობესებს ყველა ორგანოების მუშაობას, ხსნის შეშუპებას.
ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟის დაწყებამდე ლიმფური სადრენაჟო ხორციელდება ქსოვილისგან სითხის ამოღება, შემდეგ კი ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ დაიცვას ცელულიტი. ფიგურის კორექციის სხვადასხვა მეთოდები არსებობს, რომელთაგან ყველაზე ეფექტურია ლიმფური სადრენაჟო კურსი. ცელულიტის განვითარების საწყის ეტაპზე ყოვლისმომცველი პროგრამა, რომელიც ასევე ეფუძნება ლიმფური დრენირებასა და მხარდამჭერ საქმიანობას.
მასაჟის პროცედურის დროს, სპეციალისტმა პირველ რიგში ათავისუფლებს თავის ხელებს, როგორც ზედაპირზე, ასევე ქსოვილების სიღრმეებში. ამრიგად, ყოველდღიური სტრესის შეშფოთება და შედეგების შემცირება მცირდება. და მხოლოდ ამის შემდეგ, ლიმფური სისტემის pumped.
მექანიკური ლიმფოდრიატის საწინააღმდეგო ცელულიტური მასაჟი ძალიან კარგად არის შერწყმული, რომელიც შეიცავს სხეულისგან ტოქსინებისა და მავნე ნივთიერებების ამოღებას, მაგალითად, წყალმცენარეების შეფუთვას ან ღრმა წმენდას სხვადასხვა ტალახით.
მდინარის მასაჟის ტექნიკა განსხვავებულია, მაგრამ თითოეული მათგანი ითვალისწინებს არა მხოლოდ ლიმფური სისტემის ანატომიას და ფიზიოლოგიას, არამედ მთელ ორგანიზმში. ამდენად, ეფექტი არის ღრმა კავშირების სისტემის უფრო ზედაპირული კავშირები. ამ წესით, აუცილებლად მხედველობაში მიიღება თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური ნორმალური ლიმფური ნაკადი.
ეფექტის მისაღწევად, რომელიც დიდხანს გაგრძელდება, რეკომენდირებულია 10-12 პროცედურების მიმდინარეობისას ასეთი მასაჟის ჩატარება. სხვა მეთოდების კომბინაციის შემთხვევაში, კვირაში 1 - 2-ჯერ.
პროცედურის შედეგები შეიძლება შეფასდეს პირველი მასაჟის შემდეგ. თქვენ იგრძნობთ სინათლეს და შეამცირებს შეშუპებას და პროცედურების სრული კურსის დასრულების შემდეგ, იქნება განცდა, რომ თავის ტკივილი გაიარა, ქრონიკული დაღლილობა გაქრა, ჭარბი სხეულის წონა წავიდა. უჯრედული ეფექტი გაქრება, კანის გახდება ელასტიური და ელასტიური, კანის სრულყოფა და ენერგია მთელ სხეულში გამოჩნდება ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი არის მთელი სხეულის გაძლიერების შესანიშნავი საშუალება და იმუნიტეტი იზრდება, ვინაიდან ტოქსინები და მეტაბოლური პროდუქტები უჯრედებიდან გათავისუფლდება.
რაც ყველაზე მთავარია, ლიმფური სადრენაჟე მასაჟის ეფექტი გრძელდება ხანგრძლივი დროის განმავლობაში და არ დასრულდება რამდენიმე დღეში.
საბოლოო ჯამში, დაკარგავს დამატებითი ფუნტი, მოშორება ცელულიტს და შეშუპებას, აძლიერებს ენერგიით, სიმსუბუქით მთელს სხეულს. ასე რომ, თქვენ თავს კარგად გრძნობთ და გამოიყურება irresistible.