- ანანასის საკუთარი წვენით - 400 გრამი
- blueberries - 450 გრამი
- პატარა ყინულის კუბურები - 350 მლნ
- ლიმონი - 170 გრამი
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში, რათა მათ შეურიეთ ერთგვაროვანი თანმიმდევრულობა. დაუყოვნებლივ ემსახურე. ან გამაგრილებელი ერთი საათის განმავლობაში, მაგრამ სანამ ემსახურება კვლავ grind in ბლენდერი.
მომსახურეობები: 4