30 წლის შემდეგ ქალბატონი უკვე იცის ყველაფერი მისი კანის შესახებ, როგორ იზრუნოს მისთვის და რა სახის კანის აქვს. ასაკთან ერთად კანი ბევრ ცვლილებას განიცდის, დრო და ცხოვრების წესი ახდენს მათ imprint.
დილის სახის მკურნალობა, კანის წმენდა
ამ პროცედურისთვის გამოიყენეთ ლოსიონები და წმენდის კრემები, რომლებსაც შეუძლიათ ცხიმები, კრემები, პარაფინი და სხვ. დილიდან კანი არ არის სრულყოფილი სუფთა, რადგან ის სუნთქავს, ტენიანობას, ცხიმს, ბოჭკოვან ბალიშებს კანს.
ცხიმიანი კანის გაწმენდა, გამოიყენეთ ტონიკები და ლოსიონები, რომლებიც დიდი რაოდენობით შეიცავს ალკოჰოლს. სახეზე მატონიზირებელი პირის დასუფთავების შემდეგ, სიხარულისა და სიცივის გრძნობაა.
მშრალი კანისთვის, არ უნდა შეიცავდეს მენთოლს, ალკოჰოლს, ამ ნივთიერებებს მჭიდრო კბილებს, ამოიღონ ჭარბი ცხიმი და უფრო შესაფერისია ზეთოვანი კანისთვის, რომელიც მგრძნობიარეა ფორმულა აკნეზე.
სარეცხი
როდესაც ზეთოვანი კანი უნდა დაიბანოთ თქვენი ინფუზია chamomile ან ცივი წყალი.
თუ კანი მშრალი ან ნორმალურია, მაშინ ნაცვლად იმისა, რომ დაიბანოთ იგი ყინულის ან ტუალეტის წყლით.
როგორ საზ ice?
პლასტიკური ფორმები ჩვენ დავასხით მინერალურ წყალს ან მცენარეულ ინფუზიას, კოვზი დაჭრილი, მშრალი მწვანილით, დაასხით მტკნარი მდუღარე წყლის ჭიქა, მხოლოდ თქვენ უნდა შეარჩიო შესაფერისი მწვანილი.
მწვანილი და მათი თვისებები
- კალენდელი, მთის ნაცარი, არყის ფოთოლი, ჭინჭრის - დეზინფექცია და ტონა,
- chamomile შეიძლება გაათავისუფლოს ანთება,
- ლავანდის აქვს გაღიზიანება ეფექტი გაღიზიანება,
- oregano, პიტნის - დიდი ხნის განმავლობაში იძლევა განცდა freshness,
- Sage შეიძლება არბილებენ კანს,
- ჟოლოს ფოთლები და ცაცხვის ფერი, მათ უნდა მიიღონ კოვზი მწვანილი ერთი ჭიქა წყალი, გამოიყენება თავიდან ასაცილებლად ნაოჭების.
ასევე, ყინულის შეიძლება შეიცავდეს გრეიფრუტის წვენი, სტაფილო, ლიმონი, წვენის რამდენიმე წვეთი დაემატება წყლის გაყინვას.
გარეცხეთ სწორად
ცივი წყლით ჩამოსვლისას ცივი წყლით ჩამოსხმა, მშრალი კანი გამოიწვიოს და ელასტიურობას კარგავს.
ცხელი წყლით დაბანისას, ცხიმიანი ჭარბია გარეცხილი, სისხლძარღვები გაფართოვდეს, კანი წითელდება. თუ თქვენ დაიბანეთ სახე ცხელი წყლით, მაშინ შენი სახის კუნთები დაისვენეთ, კანი ხდება ფლიპი.
იყიდება სარეცხი წყალი, რომელიც ახლოს არის ოთახის ტემპერატურაზე. სახე კანი თბილ წყალთან ერთად გარეცხილია და გაიზარდა ცივი, ასე რომ რამდენჯერმე ჩვენ ალტერნატიულად. ეს პროცედურა იწვევს ჭურჭლის, შემდეგ გაფართოებისა და სახეობის შემადგენლობას სახის ტანვარჯიშს.
იდეალური ვარიანტია ნებისმიერი კანისთვის, დაიბანეთ წვიმის წყლით. ჩვეულებრივ წყალში შეიცავს კალციუმის მარილებს. ისინი, როდესაც გარეცხილი, დააკავშიროთ ცხიმოვანი ცხიმოვანი მჟავებით და ქმნიან უშაქრო მარილებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის წმენდას. თუ არ არის წვიმის წყალი, შეგიძლიათ მიიღოთ რბილი წყალი, მდუღარე წყალი, ან თოვლისგან.
ეფექტური საშუალება
გაახალგაზრდავება კანი, თქვენ უნდა ამოიღონ კანი რძეში და არ დაიბანოთ იგი.
ნაოჭების და ნაოჭების გასაუმჯობესებლად: მცენარეული საინფუზიო თბილი, გაჟღენთილი ქსოვილის გაცხელება და სახეზე რამდენიმეჯერ. კანი მიიღებს კვებავს და გაზრდის მიმოქცევაში.
Flow და შეშუპება შეამციროს კანი ალოეს წვენით, სასარგებლოა 15-20 სესიის გაკეთება. ამ პროცედურების დაწყებამდე, ალოეს საფლავის ფოთლების დაჭრილი და მაცივარში 10-დან 12 დღის განმავლობაში შეინახეთ. წვენის წვიმა და სახე კანის კანი სხვა დღეს.
თუკი კარგად უნდა გამოიყურებოდეს ახალგაზრდებისთვის ერთი საღამოს: ჟასმინის ყვავილები, ზამთარში მშრალი ყვავილები, დაასხით ნახევარი მდუღარე წყალი, დაასხით 30 წუთი და დაამატეთ ½ კოვზი თაფლი. შემდეგ შემადგენლობა გაფილტრულია. თუ თქვენ დაიბანეთ ეს ინფუზია, მაშინ გამოიყურება ახალგაზრდა ათი წლის განმავლობაში, ეფექტი იქნება astounding.
დაიცავს თქვენს კანს
ატმოსფერული ფენომენებისგან კანი დაიცვას ტუალეტის წყლით ან ყინვით, მას შემდეგ, რაც ატენიანებს ან გაბედულ კრემს ვაგროვებთ, მაშინაც კი, თუ არ დატოვებთ სახლს, ეს უნდა გაკეთდეს.
როგორ გამოვიყენოთ კრემი?
მას შემდეგ, რაც სარეცხი სველი, ნესტიანი სახე, ვრცელდება კრემი. აუცილებლად ჩვენ კისერზე ვიყენებთ და ხელთათვით ვიკიპზე ვიყენებთ ან ვამზადებთ. სახეზეა სახეზე მასაჟის ხაზებზე. თუ კრემი 15 წუთის შემდეგ ყველა არ შეიწოვება, ჭარბი კრემი გაჟღენთილია ერთად ქაღალდის ხელსახოცი, მაშინ მაკიაჟი.
ადრეული ნაოჭების პრევენციის მიზნით
- დავამზადებთ კოვზი ჭვავის ფქვილისგან და 20 წუთს დავამზადებთ სახეზე, შემდეგ თბილ წყალთან ერთად დაიბანეთ.
- რქოვანის და ნახევარი ჩაის კოვზი და გლიცერინის ჩაის კოვზი. გამართეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე 20 წუთით,
- აურიეთ ჩაის კოვზი თაფლი, კოვზი შვრიის, დაამატეთ whipped ცილის და გამართავს 20 წუთი,
- 100 გრამი თაფლი გაათბეთ ცეცხლზე, დაამატეთ ორი სუფრის წყალი და ორი სუფრის სპირტი ალკოჰოლი, აურიეთ ერთგვაროვან მასას და 10 წუთს დაასხით. ნიღაბი ხდება 1 ან 2-ჯერ კვირაში,
- ჩვენ ვაზინით ვასხამობთ სახეობას, რომელიც ალოეს ფოთლებისაგან წვენით ვსვამთ,
- ხელები და სახე, და დილით და საღამოს ინფუზია ფოთლებისა და ფესვების ფესვებისაგან (კოვზი დაჭრილი ოხრახუში), 15-20 წუთში, დაამატეთ ორი ჭიქა წყალი.
კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად
ნიღაბი თაფლი და რძე , დაბერების და flaccid კანის.
1: 1 შეფარდება თაფლის თაფლს, ეს ნიღაბი კანზე წაისვით, 15 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ თბილი წყლით.
ნიღაბი ნიღაბი და ფქვილი, დაბერების კანისთვის.
ფქვილის სუფრის ჩაყრა მცირე რაოდენობით ძლიერი ჩაი, რძე ან წყალი, სქელი მასით და იწვა ეს მასა. ნიღაბი გამოყენებული იქნება კისრის კანზე და სახეზე, 20 წუთის შემდეგ თბილი წყლით დაიბანეთ და შემდეგ გამოიყენეთ ნერწყვის კრემი ნახევრად საათში.
ნიღაბი ნავთობისა და კვერცხი , თანდათან უქრებათ
მიიღეთ 50 გრამი კრემისებრი მდნარი კარაქი, 2 ილუქსი და რბილობი, დაამატეთ 3 teaspoons მცენარეული ზეთი, ნახევარი ჩაის კოვზი გლიცერინი, რუბლს შეადგენს ნარევი და ნელა გადაისხა 50 მლ გვირილა ინფუზია და 30 გრამი კამპორი ალკოჰოლი. კისრის კანზე და სახეზე ნიღაბი დავამატებთ, 20 წუთის შემდეგ თბილ წყალს ვსვამთ, შემდეგ კი ცივ წყალთან ერთად.
მას შემდეგ, რაც ყველა ნიღაბი ჩვენ სახეზე moisturizing კრემი.
ჩვენი grandmothers რეცეპტი
ძველ დღეებში, ნაოჭების საწინააღმდეგოდ, ყვავილების წვენი და ახალი კენკრა იყო კანზე. პირველ კვირას შერეული თაფლით, მეორე კვირას ბრინჯი ფქვილი დაემატა, მესამე კვირაში მცენარეული ზეთი დაემატა.
საღამოზე ზრუნვა, წმენდა
გაწმენდის გამოყენებისას მატონიზირებელი, ლოსიონი ან წმენდის რძე ან ნაღები. დანარჩენი კრემი ამოღებულია მატონიზირებელი ან ლოსიონით.
სწორად ამოიღონ მაკიაჟი
გადაადგილების დროს სახის კანის გაწმენდა უნდა იყოს მიმართული, უნდა იყოს გლუვი, თქვენ არ შეგიძლიათ ნულიდან და გაჭიმვა კანი. ჩვენ დიდ ყურადღებას ვუყურებთ კისერზე, ცხვირის არეში, ცხვირის მახლობლად.
წამწამებიდან წამწამების ამოხსნისას ჩვენ წმენდს კრემი. განსაკუთრებით ყურადღებით ამოიღეთ მაკიაჟი წამწამებიდან და ქუთუთოებისგან, არ გაიყვანე კანი. ამოთხრილი საწმისის ლოსიონი ან ნაღები, დახუჭე თვალი და შეინახოს საწმისის ზედა ზედა ქუთუთოს მის გარეთ. გახსენით თვალი, გამორთეთ ტამპონები, ქვედა ქუთუთოს წაშლა, ახლა ბამბის ბამბა ცხვირისკენ მივყავართ. ასე რომ, ჩვენ ვიმეორებ, სანამ ზედაპირზე სახე მთლიანად სუფთა. ზედმეტი კრემი "soak" რბილი, რბილი ხელსახოცი.
მატონიზირებელი ლოსიონი გამოყენებული იქნება ბამბის ფირფიტაზე და ჩვენ დავუბრუნდებით სახე ქვემოდან. მას შემდეგ, რაც ჩვენ ლოსიონი სახეზე, დააყენა ხელსახოცი სახეზე, ერთად slit ცხვირი, slap თქვენი თითები, ისე, რომ ჭარბი ტენიანობის შეიწოვება.
Humidification
Humidification არის მთავარი პროცედურა, რომ ჩვენ დილა, დღის მეორე ნახევარში, საღამოს, ის დაეხმარება შენარჩუნება კანის ბუნებრივი ახალგაზრდები.
ახლა ბევრი moisturizers, მაგრამ საუკეთესო ეფექტი მოცემულია ემულსიები - თხევადი moisturizers. ეს არ არის სქელი კრემი, კარგად შეიწოვება კანი და რამდენიმე საათის განმავლობაში არ არის მშრალი კანი.
სანამ გამოყენება, კრემი არის თბილი, squeezed to რჩევები თქვენი თითების. ჩვენ ვრცელდება ის მაინც ნესტიანი კანის, ისე, რომ აქტიური ინგრედიენტები იმოქმედონ უფრო ეფექტურად კანის. ერთად თითების of თითების ჩვენ მართოს კრემი შევიდა კანის კისრის, სახე, მოდით გამოტოვოთ თვალის ფართობი.
კოსმეტოლოგის რჩევა
30 წლის შემდეგ, თქვენი საკნები ორმოცი დღეა განახლებული, როგორც წესი, პირველი ნაოჭები გამოჩნდება პირის ღრუში ან შუბლზე. ეს, სამწუხაროდ, ყველა მგრძნობიარეა და ეს არის დაბერების ნიშნები, მაგრამ თავიდან უნდა გავაფრთხილოთ:
- მზის (ულტრაიისფერი) სხივები,
- ჩვენი გარემოდან ტოქსინები,
- დეპრესია, სტრესი,
- ჟანგბადის ნაკლებობა,
- ძილის ნაკლებობა.
ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნება: სასიამოვნო ყოფნა ჰაერში, მოწევის მოშორება, ზომიერად უნდა მოიხმაროს ალკოჰოლი, ძილის მინიმუმ 8 საათი, ვიტამინის მდიდარი საკვები. თუ რეგულარულად არ იძინებთ, ეს გავლენას მოახდენს თქვენი კანის მდგომარეობას. დიეტაში უნდა იყოს სალათები, ბოსტნეული, ხილი.
30 წლის შემდეგ კანი უფრო ნაკლებად ხსნის. ერთი კვირის განმავლობაში, კანის კანი სჭირდება, საჭიროა ნაოჭების საწინააღმდეგო მკურნალობის კურსი. ღამით თქვენ უნდა გამოიყენოთ კრემი პროვიტამინით A, რომელიც აჩქარებს კანის განახლების პროცესს და ზრდის უჯრედების აქტივობას.
რჩევები ვარსკვლავიდან
ლაიმა ვაიკულე
- რძის პაკეტის კედლებიდან ამოღებული კრემი, ათი წუთის განმავლობაში დაასხით სახეზე, შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყლით. ყოველდღიურად დილით უნდა გაიაროთ თქვენი სახე ყინულის ნაჭრებით, ქამრებისა და ტონის კანით. მიყვარს თავს, არ დაივიწყო, ამავე დროს, ქალი ყოველთვის მართალია.
ოქსანა პუშკინა
ყოველდღიური ვარჯიში, სანამ ოფლი, მაშინ უნდა მიიღოს ცივი შხაპი. გააკეთეთ სახე ნიღაბი შვრიის, პური კვირაში ორჯერ. რეგულარულად დააყენა გახეხილი სტაფილო პირი ან ვაშლი, ნაცხის სახე kefir ან მარწყვის. საჭიროა საკმარისი ძილის მიღება, განსაკუთრებით 30 წლამდე, სხვაგვარად დაღლილობა დარჩება დილით.
ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა განახორციელოს კანის მოვლის 30 წლის შემდეგ, რა ხალხური საშუალებები ვრცელდება. გაატარეთ მეტი დრო საკუთარ თავს, იზრუნოს საკუთარ თავს, ასე რომ თქვენ გამოიყურება დიდი ხნის განმავლობაში. ახალგაზრდობა და სილამაზე.