ორივე თქვენ ხართ ბედნიერი ოჯახური ცხოვრების მოლოდინში.
წარსულში, იყო ბედნიერი მომენტები, ერთობლივი პრობლემები, თქვენი შვილების დაბადება. თქვენ ერთად იყავით მწუხარებით და ბედნიერებით. თქვენ ერთმანეთს იყავით უახლოესი და ყველაზე საყვარელი ადამიანი. ერთმანეთთან იყვნენ მხრენი და მხარი, ყოველთვის იცოდნენ, რომ მოსიყვარულე და საყვარელი ადამიანი გელოდებათ სახლში.
მაგრამ დღეს ყველაფერი განსხვავებულია, შენი ქორწინება განადგურებულია. რა იყო მიზეზი თქვენი გაყრა - ღალატის საყვარელი, ღალატის ან მიღებული გრძნობები - ეს ასე არ არის მნიშვნელოვანი. ახლა მნიშვნელოვანია, თუ როგორ უნდა დაბრუნდეს მშვიდი განქორწინების შემდეგ. როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება? როგორ შეგვიძლია შევხედოთ მომავალში ნდობას?
რა გრძნობები და გრძნობები განიცდიან განქორწინების შემდეგ? ნუთუ დაკარგო კომპოზიცია? ბუნებრივია, ახლა არ გინდა ვინმეს სანახავად ან მოისმინოს? თქვენ ყველაზე მეტად გინდა დარჩე შენი აზრით. წარსულში ჩაბმა და მხოლოდ სამწუხარო და ღაღადება, რაც თქვენს ცხოვრებაში არ მოხდება. თქვენ ფიცავთ საკუთარ თავს ყველა შეცდომით თქვენ გააკეთა. თქვენ ცდუნებოდათ თქვენი ყოფილი მეუღლე ღალატისთვის და ტკივილი, რომელიც მან მოგცა.
გპირდებით საკუთარ თავს, რომ შურისძიებას მიიღებთ; რომ არავინ არ ენდობა და არც არავის მისცემს თავის გულში. შენი განწყობა განქორწინების შემდეგ არის დაშლის პირას.
ფსიქოლოგთა კვლევის წყალობით, მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ ადამიანი, რომელიც გაცოცხლდა განქორწინების შემდეგ, გათავისუფლდებოდა არაუმეტეს ექვსი თვისა. პირველი, რაც განქორწინებაზე გავლენას ახდენს ქალის თავმოყვარეობა და მშვიდად. მაგრამ სანამ ისევ ისწავლით სიყვარულს, სანამ არ დაიბრუნებთ კომპოზიციას - არ იცხოვრებ ჭეშმარიტად.
განქორწინების შემდეგ მშვიდად დავუბრუნდე - არის ნამდვილი? აუცილებელია გაითვალისწინოს ეს საკითხი უფრო დეტალურად და შეეცდება გამოსავალს გამოსავალი.
პირველი, რაც გასაგებია, არის ის, რომ თქვენი დეპრესიული მდგომარეობა არის აბსოლუტურად ნორმალური რეაქცია ადამიანის ძლიერი ასპექტით. გინდა ტირილი და სამწუხარო - რა თქმა უნდა, მაშინაც კი, ცოცხალი ადამიანი, რომელმაც იცის, როგორ გრძნობენ და გამოცდილება.
განქორწინების შემდეგ მშვიდობის დაბრუნების მიზნით, თქვენ უნდა მოიცილონ სულის სიცარიელეში ვაკუუმი. თუ დედა ხარ, მაშინ ღმერთმა უკვე მიანიჭა უდიდესი ბედნიერება - შვილები. გახსოვდეთ, რომ არც ახლა მათთვის ადვილი არ არის: მათი მამა დატოვა ისინი და მისი დედა მჭიდროდ დაკარგავს ბოლო სურვილს. გინდათ, რომ შვილები იყვნენ ბედნიერი? ამიტომ. თქვენ არ გაქვთ უფლება დეპრესიული იყოს - საჭიროა ახლა. მიეცით შვილებს სიყვარული და მზრუნველობა, შენი ტკივილი თავად გამოვა.
ნუთუ არ დაგიდასტურებთ იმ დაპირებით, რომ ყველაფერს კარგად გაუსწორდები? ვერ მიიღებ იმ ფაქტს, რომ "ყველაფერი, რაც კეთდება, საუკეთესოა"? სინამდვილეში, თქვენი თავი ესმის, რომ ყველაფერი მართალია. მაგრამ გული იმდენად მტკივნეულია, რომ ასეთი მტკივნეული ჭეშმარიტება არ შეიძლება მიიღოს.
მეგობრები ურჩია ახალი მეგობრის პოვნა და სიყვარულისა და რომანის სამყაროში ჩაბმა? მაგრამ, ახლა თქვენ ხართ სახელმწიფოში, რომ სარკეშიც კი გეშინოდეს.
ნუ გეშინია და ნუ ეშინიათ თქვენი ემოციების შესახებ, არ უნდა იყოთ სულელი, რომ არ ჩანან. გინდა ტირილი? მიეცით საკუთარ თავს ეს შესაძლებლობა, მაგრამ მხოლოდ ერთ დღეს და არა თანდასწრებით ბავშვები.
გაიგე, რომ განქორწინება არ არის სიცოცხლის დასასრული. შენი სიმშვიდე დამოკიდებულია თქვენს განწყობაზე.
მუშაობა - გამგზავრება ცუდი აზრები, მართოს მოშორებით ტანჯვას და მოგონებები. ცოცხალი საჩუქარი.
როგორც კი განქორწინების პერიოდის გადარჩენა განქორწინების შემდეგ - მშვიდად დაუბრუნდება თქვენს განწყობას, გინდა ცოცხალი და ეძებო შენი ბედნიერება.