Ადამიანის ჯანმრთელობაზე ხმის ეფექტი

ჩვენი სამყარო მშვენიერია. თუმცა? თუ არ იყო ბევრი ხმები, მაშინ არ იქნებოდა იგივე, როგორც ჩვენ აღვიქვამთ მას. ზოგჯერ განსხვავება ხმებზე მნიშვნელოვანია. ხმები შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად: პირველი ძალიან გაღიზიანებულია, მეორე კი პირიქით, დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ადამიანის ჯანმრთელობაზე ხმის ეფექტის შესახებ.

სინამდვილეში, არ არსებობს ისეთი რამ, როგორიც არის ფუნდამენტური გამიჯვნა ხმები, რადგან თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი გემოვნება, ვინმეს შეუძლია გაღიზიანდეს ერთი ხმა, ხოლო მეორე ძალიან მოსწონს. მაგალითისთვის შეგიძლიათ როკ-მუსიკის მძიმე კომპოზიციები მოიტანოთ, ზოგი კი ამ სტილის ჩახშობას ცდილობს, მაგრამ სხვა ადამიანები ამის გარეშე ვერ შეძლებენ.

ეს ხდება, რომ იგივე ადამიანს შეუძლია რეაგირება სხვაგვარად იგივე ხმები. დიდწილად, ეს იმ სიტუაციის გამო, რომელსაც ადამიანი ჰყავს, ასევე დამოკიდებულია მსმენელის მომენტში ხმის სიმაღლეზე და განწყობაზე. მაგალითისთვის, მოვიყვანოთ ეს საქმე: შენს სახლის მშენებლობა გრძელდება და უკვე მოუთმენელია, რომ აღვნიშნოთ ჰოლივუდის მხარე. ჩვეულებრივ, სხვადასხვა სამშენებლო სამუშაოები თან ახლავს ხმაურს და ამ სიტუაციაში სასიამოვნოა თქვენთვის, რადგან იცით, რომ შენს სახლში შენდება. და თუ შენობა არ შეშფოთებულია, მაშინ სავარაუდოდ ასეთი ხმაური გამოიწვევს თქვენ დისკომფორტს.

ხმის ეფექტი ადამიანის სხეულზე

ხალხი დიდი ხანია დაიწყო ყურადღების გამახვილება იმ ფაქტზე, რომ ხმები შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანოს. დროთა განმავლობაში, ეს ცოდნა ხმები იყო სისტემატიზებული. ჭეშმარიტი და ახლა ეს ცოდნა არ არის ძალიან ბევრი, მაგრამ უკვე საკმარისია ახალი სამედიცინო მიმართულებით საუბარი - ხმის თერაპია.

მუსიკის მოსმენის დროს ჰაერი უხილავია ადამიანის თვალით. ეს სიხშირე მერყეობს გავლენას ახდენს შინაგანი ორგანოების მსმენელის მიერ და შეიძლება უფრო მაღალი ნერვული აქტივობის პროცესების მართვა. ჯანსაღი პოზიტიური რეაქციები შეიძლება დადებითად აისახოს ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

ექსპერტების აზრით, ცალკე აღნიშული აქვს შესაბამისი დადებითი გავლენა შესაბამის ორგანოზე და ხელს უწყობს სწრაფ მკურნალობას. მაგალითისთვის, FA- ის ზედა ნოტა ხელს უწყობს ადამიანის ორგანიზმისგან სწრაფად ტოქსიკური ნივთიერებების ამოღებას.

Tibetan healers ყოველთვის კომბინირებული მასაჟი და ხმის თერაპია. ცოტა ხნის წინ, ტიბეტის მედიცინის მომხრეებმა თავიანთი პრაქტიკაში გამოიყენეს "სიმღერა სიმღერები".

ეს bowls მოვიდა ჩვენთან უძველესი ტიბეტის, ისინი მზადდება სხვადასხვა ლითონის შენადნობები. ეს bowls შეუძლია წარმოქმნის საოცარი ხმები, რომ არ შეიძლება მოპოვებული სხვა მუსიკალური ინსტრუმენტები, ტიბეტის ეს ხმები გამოიყენება მედიტაცია და სამკურნალო. "Singing bowls" დააყენა ავადმყოფი პირი და გამოყენებით rosewood წნელები ამონაწერი ხმები, რის შედეგადაც ვიბრაცია, რომ სმენის მეშვეობით გავლენას ახდენს შინაგანი ორგანოების ადამიანი.

როგორ ზრდის ადამიანის ჯანმრთელობას

მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ხმოვანი ტალღების დადებით გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე.

რატომ ფიქრობთ, რომ მუსიკა ხშირად ასრულებს ექიმის ან სტომატოლის ოფისში?

პასუხი საკმაოდ მარტივია - მუსიკას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი პაციენტზე. ეს არის მედიცინის მსგავსად, რომელიც შეიძლება მიღებულ იქნას რეცეპტის გარეშე და თითქმის ყველგან. უნდა აღინიშნოს, რომ არ არსებობს ერთსულოვნება, თუ რა მუსიკას უსმენენ, ასე რომ, ყველამ თავისი გემოვნების მიხედვით უნდა მოიპოვოს იგი. მოდით გარკვეული წესების შედგენა კომპოზიციებზე: მათ არ უნდა შეასრულონ უარყოფითი, არ უნდა გააღიზიანონ.

შენი სახელმწიფო დამოკიდებული იქნება მუსიკის რიტმს, რომელსაც უსმენთ. წყნარ მელოდიებთან ერთად ადამიანი relaxes და იძინებს. დინამიური კომპოზიციებით შეიძლება იყოს გადაადგილების სურვილი.

სიმღერა ჯანმრთელობაზე: სიმღერა სასარგებლოა

თუ გიყვართ მღერიან, მღერიან ჯანმრთელობაზე, რადგან ხმა ასევე ხდის ვიბრაციას. ზოგიერთს ურჩევს სიმღერა, როდესაც მიმდებარე ხმები ძალიან ძლიერია, და მოშორების მათთვის შეუძლებელია. სავარაუდოდ, თქვენი ხმა გექნებათ დამამშვიდებელ გავლენას, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენი საყვარელი მოტივებით ხუმრობენ.

სიმღერის დროს ფილტვები დაძაბულობას იწვევს, რის შედეგადაც დაღლილობა, ძილიანობა და კონცენტრაცია.

ხმის თერაპია არის მედიკამენტის სფერო, რომელიც რამდენიმე მიმართულებას გაყოფს. ერთი ამ მიმართულებით ბუნების ხმებია. როგორც კი თავისუფალი დროა, ის მაქსიმალურად უნდა დაიხარჯოს, რათა გარეთ და ბუნების ახლოს ყოფნა. სამწუხაროდ, ჩვენს დროში, ყველა ადამიანს არ აქვს ასეთი შესაძლებლობა. მაგრამ, საბედნიეროდ, ახლა თითქმის ყველა მაღაზიაში იყიდება CDs ბუნების ხმები. წარმოიდგინეთ, რომ მოვიდა სახლში, ჩაწერა დისკზე ბუნების ხმის რეკორდი და ახლა თქვენ უსმენთ ზურგზე მღერიან ყურებს. შეაერთეთ თქვენი ფანტაზია და რამდენიმე წუთში გაცილებით უკეთესი იქნება.

ასევე სასიამოვნო ხმის ქვეშ უნდა გადავიდეს, რამაც სხეულის ჟანგბადის გამდიდრება გამოიწვია. მაგალითად, შეგიძლიათ ჩაატაროთ სინათლე ჯოჯოხეთი, განახორციელოთ წვრთნები ან უბრალოდ ცეკვა. რაც მთავარია, უნდა გვახსოვდეს, რომ მუსიკა, ისევე როგორც მოძრაობები, უნდა მოიტანოს კმაყოფილება.