ეს მხოლოდ ჩანს, რომ ჩვენ ვაფასებთ ზაფხულს სკოლის წლის განმავლობაში - დიდი ხნის ნანატრი ხანგრძლივი დღესასწაულები და მუდმივი ასოციაცია თავისუფლება. სინამდვილეში ეს სიყვარული თანდაყოლილია და 5 მილიონი წლის წინ გამოჩნდა! იმიტომ, რომ ჩვენი წინაპრები ცხოვრობდნენ აფრიკაში, სადაც გარემოს ტემპერატურა ახლოს არის სხეულის ტემპერატურაზე. ეკვატორიდან მოძრავი, ხალხი ადაპტირებულია იმ ფაქტზე, რომ მზე ყოველთვის არ ბრწყინავს. მაგრამ სიცხის სიყვარული დარჩა: ქვეცნობიერად აღიქმება ცხოვრების საუკეთესო პირობად. შემოდგომაზე შემოდგომაზე შემოდგომის ფოთლების არომატისთვის და საშხაპე და საახალწლო საახალწლო, ზამთარში - წვეთი სიმღერისთვის გაზაფხულისთვის. მაგრამ მხოლოდ ზაფხულში გული გაუსწორდება: მალე ყველაფერი ჩვენს ცხოვრებაში შეიცვლება უკეთესად!
რა მოხდება ჩვენთან ერთად (და არა მარტო ეს) ზაფხულში.
ჩვენ ვგრძნობთ ელექტროენერგიის გადინებას. ჩვენს კლიმატურ ზონაში, როდესაც ცივ სეზონში წელიწადში ორ მესამედ გრძელდება, არის იმის გაგება, რომ ბუნების შექმნის გვირგვინი არ არის ყველა ადამიანისთვის. ეს დათვია. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ბევრად უფრო სრულყოფილია ჩვენზე. ცივი გახდა - მხოლოდ საწოლით, არ აწუხებდა, თუ როგორ აუტანელი პირობები გაცილებით უკეთესია. ჩვენ ზამთარში ძილიანად გადალახავთ და მინდა მინიმუმამდე დავანებოთ შემთხვევების რაოდენობა და კომუნიკაცია. ზოგჯერ ეს იმდენად გამოხატულია, რომ დეპრესია ხდება. ფაქტობრივად, ჩვენ უბრალოდ არ გვაქვს საკმარისი ბუნებრივი მზის. ჩვენი ბიოლოგიური რითმები უშუალოდ უკავშირდება დღე-ღამის მონაცვლეობას და აქტივობის დროს დღის სინათლე უბრალოდ საჭიროა ჩვენთვის. ზამთარში, როდესაც ჩვენ უნდა გაიღვიძოს სიბნელეში და გააგრძელოს ჩვენი ბიზნესი მზის ჩასვლის შემდეგ, ჩვენ ვგრძნობთ გატეხილი. საღამოს მზარდი სიხარულით ჩანს - იმის გამო, რომ მზის ზემოქმედებით ნაკლებად წარმოებული ჰორმონი მელტონონი, რომელიც არეგულირებს ძილის პროცესს.
ჩვენ კიდევ უფრო სტრესის გამძლეობა გავხდებით. ნებისმიერი პრობლემა, როგორც ჩანს, ჩვენთვის ადვილია, ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრაა. ზაფხულში, მზის გავლენის ქვეშ, შფოთვის დონე მცირდება ვიტამინის აქტიური განვითარების გამო, რაც ხელს უწყობს მაგნიუმის შეწოვას, რაც ართულებს ნერვული სისტემის მუშაობას. რა თქმა უნდა, ზაფხულში ასევე არსებობს შემთხვევები შფოთვა და შეშფოთება. მაგრამ ღირს გასარკვევად ფანჯარა, ფეხით გასეირნება ქუჩაში და ზაფხულში "ფერადი თერაპია" დაუყოვნებლივ გაახარებს. მწვანე ფერის გახანგრძლივება დაძაბულობა და სტაბილურობის გრძნობა. ცისფერი გააუმჯობესებს კარდიოვასკულური სისტემის ფუნქციონირებას. მოკლე შეხედვით ყვითელი არის საკმარისი, რომ ზრდასრული აქვს განცდა, რომელიც დამახასიათებელია ბავშვებისთვის - ირაციონალური აღფრთოვანება, სურვილი მთელ მსოფლიოში. და წითელი და ვარდისფერი მცირე რაოდენობით სავსე ოპტიმიზმი და ენერგია. ახლა ეს ყველაფერი არის მრავალფეროვანი ფერები და ეს არის სწორი პროპორციები, რომ ჩვენ მუდმივად თვალწინ ჩვენი თვალები და ფეხები. და სიტყვის ლიტერატურული თვალსაზრისით.
ჩვენ გადაიქცევა ქალღმერთის flirting! ზაფხულში ჩვენ უფრო ღიაა კომპლიმენტები, მეტი სურვილი გაეცნოს და flirt. მონოგამამის დარწმუნებული მხარდამჭერებიც კი აღიარებენ: ივნისიდან აგვისტომდე ამ რწმენით, ძნელია ცხოვრება. ყველანი ტანისტული სხეულები არიან, ნათელი კოსტიუმები და გაღიმებული სახეები! მაგრამ ეს არ არის ჩვენ ვინ ვართ დამნაშავე, ეს ყველაფერი ბუნების "ინტრიგები "ა. ყველაზე ძლიერი შთამომავლობა ბუნებრივ პირობებში არის ის, რაც დაიბადება თბილ სეზონთან. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია შემოდგომაზე შემოვიტანოთ იგი. ასე რომ, ზაფხულში თქვენ უნდა აირჩიოთ პარტნიორი! სითბოს გავლენის ქვეშ, სხეულის მიერ წარმოქმნილი სპეციალური ნივთიერებები გააქტიურებულია - ფერომონი, რამაც ჩვენი მოზიდვა უბრალოდ იშვიათია!
ჩვენ მზად ვიქნებით კეთილმოწყობისთვის. ზაფხულში ხალხი უფრო თავდაჯერებულია საკუთარ შესაძლებლობებში. ანთროპოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ჩვენ გვეშინია ცივი გენეტიკურ დონეზე და, პირიქით, დაცულია, როდესაც სითბო მოდის. ერთი გზა ან სხვა, მაგრამ პროფესიული საქმიანობა იზრდება ზაფხულში ყველა ქვეყანასთან ერთად გამოხატული ცვლილებების სეზონები. ეს დასტურდება "ღრუბლოვანი ეფექტის" მიერ მკვლევარმა ედვარდ Saunders მასაჩუსეტსის უნივერსიტეტი. ის შეიცავს იმ ფაქტს, რომ სიცივეში და მოღრუბლულ ამინდში, კომერციული საქმიანობა მცირდება, მზიან დღეებში - იზრდება.
ჩვენ მხიარულ და მზრუნველობას გავხდებით. მზის გავლენის ქვეშ იზრდება ენდოორფინების წარმოება - სასიამოვნო ჰორმონები. ჩვენ სულ უფრო დადებითად ვგრძნობთ რეალობას და ჩვენს გარშემო მცხოვრები ადამიანების მიმართ უფრო კეთილგანწყობილი. აქედან გამომდინარე, ზაფხულში ხალხს უფრო მეტად ენდობა და უფრო კომუნიკაბელური გახდება. ჩვენ ... გაიზრდება ბრძენი. არ მჯერა მე? და ამაოდ! დადასტურდა, რომ მზე აუმჯობესებს გონებრივ და შემოქმედებით საქმიანობას. ეს დამოკიდებულება განსაკუთრებით ძლიერია ტემპერამენტის სუსტი ტიპის მქონე ადამიანებში. ყველა ზამთარი მათ შეუძლიათ დარჩეს შემოქმედებითი სტაგნაციის მდგომარეობაში, იცინონ მიმდებარე მათი დაღლილი გარეგნობა. მაგრამ ზაფხულის ცხელ მზის პირველ სხივებთან ერთად სიცოცხლე მოვა, ერთი თვის განმავლობაში ისინი ყველაფერს აკეთებენ, რაც ზამთარში გაძნელდებიან და შემოდგომამდე, ისინი შემოქმედებით იდეებთან ერთად წყალდიდობდნენ.
და, საბოლოოდ, ჩვენ ლამაზებად გადაქცევთ! ჩვენ ვიყენებთ იმ აზრს, რომ კანი მზის სხივებისგან დაბერებულია. მაგრამ ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მოიქცევით სანაპიროზე, როგორიცაა შემწვარი ქათამი. სინამდვილეში, ეს თანაბრად საზიანოა არა მხოლოდ მზის ჭარბი, არამედ მისი ნაკლებობაც. მზის ენერგია ხელს უწყობს კანის განახლების პროცესებს, აჩქარებს კოლაგენის და ელასტინის ბოჭკოების სინთეზს. კანი გამოიყურება გამარტივებას, სუფთა და ახალგაზრდულს. განწყობა იზრდება, ჩვენ ღიმილი ვიხილეთ - და მთელი მსოფლიო ფეხზე!
დადებითი ცვლილებების მიუხედავად, ზაფხულის საყოველთაო ბედნიერების დრო შეუძლებელია. ადამიანები, რომლებიც განიცდიან განწყობილების დარღვევებს ამ წლის განმავლობაში, სულ უფრო და უფრო მეტად ხდება. კლასების შემდეგ შეგიძლიათ გაიმეოროთ: "აჰა, ზაფხული წითელია, მე შეგიყვარებდი, როცა არ იყო მტვერი და სითბო, არა კოღოები და ფრიალებს ..." თუმცა, ყოველ საზაფხულო მოძალადეებს - მათი მოთხოვნები ცხელი სეზონისთვის.
მაგრამ ზაფხულის უმრავლესობა "შეურაცხყოფას" შეუსრულებელი მოლოდინების გამო. ჩვენ წავალთ წონაში, ბოლოს დილის ჟღერებზე, ზღვაში წასვლას ... მაგრამ ლაზამი არ იყო, ფული არ ყოფილა, მუშაობა გაიღო და ყველაფერი ჩვენი გეგმები იყო. რა თქმა უნდა, შეურაცხმყოფელია! ეს მხოლოდ ... და აქ არის ზაფხული?
ფრთხილად, ზაფხულის გამწვავება! ზაფხულის დროა არაფრისთვის, მაგრამ ფსიქოლოგები ამბობენ: თუ ადამიანი იწყებს დეპრესიას, მაის-ივნისში შეიძლება უფრო მწვავე გახდეს. გარემო, როგორც ჩანს, ადამიანის მდგომარეობასთან დაკავშირებული დისონანსის ნაწილია: "ყველა ყვავილებით, ყველას ბედნიერი დადის და ვგრძნობ იმდენად ცუდი.
ასე რომ, სიტუაცია უიმედოა.
არ მომწონს ზაფხული და ისინი, ვინც სამსახურში არიან, მუდმივად დაუკავშირდებიან ადამიანთა დიდ რაოდენობას. იმის გამო, რომ ზაფხულში გაღიზიანება გააქტიურდება, მშვიდობასაც კი შეუძლია კონფლიქტები. რატომ? ტემპერატურა აგრესიის ერთ-ერთი სერიოზული ფაქტორია.