თავსაბურავები
აუცილებელია ქუდი ატაროს, ეს შეიძლება იყოს ქუდი ან თბილი ჰადი. თუ ეს არ გაკეთებულა, მაშინ მრავალი დაავადების რისკი მნიშვნელოვნად გაიზარდა.
რა თქმა უნდა, ახლა ძალიან მოდურია ფეხით თქვენს ხელმძღვანელზე აღმოჩენილი და თუნდაც 40 ხარისხი ყინვაგამძლე შეგიძლიათ აკმაყოფილებდეს ადამიანები, რომლებიც არ იზრუნოს ძალიან საჭირო ტანსაცმელი ატრიბუტი. მაგრამ ეს არ შეიძლება ასე ბრმად დაიცვას მოდის, რადგან ჯანმრთელობა უფრო მნიშვნელოვანია. გარდა ამისა, მწარმოებლებს სთავაზობენ მსხვილი შერჩევა თავსაბურავი, სხვადასხვა ქურთუკები და ქურთუკები, და ყველას შეუძლია შეარჩიოს ის, რაც ნამდვილად მიდის და არ ჩანს სასაცილოა, რომელიც ბევრ ჩვენგანს ეშინია. და რა არის უკეთესი, ვიდრე ქურთუკი ან ქურთუკი, აქაც, ყველას გადაწყვეტს თავად.
თქვენ ასევე უნდა აცვიათ scarf
ეს მნიშვნელოვნად იცავს ყელის პროექტებს, ხელს უშლის ცივი ჰაერის შეღწევას კისრის ზედა ნაწილში. Scarf უნდა იყოს მკვრივი და არა აუცილებლად ბუნებრივი. ძალზედ მკაცრი ყინვებისგან შეგიძლიათ დაფაროთ თქვენი სახე სკარფით, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის - რადგან ეს ხელს უშლის ცივი ჰაერის სუნთქვას.
აგრეთვე წაიკითხე: როგორ შეგიძლიათ აცვიათ შარფი
შეიძინეთ თერმული საცვლები
იგი ხელს შეუწყობს სითბოს და აღიქვას sweat თუ overheated. ყოველივე ამის შემდეგ, ზამთარში შეგიძლიათ მარტივად overdo მას თქვენი სურვილი კაბა თბილად.
რომელი თერმული საცვლების არჩევანია ბუნებრივი ან სინთეზური მასალა?
თერმული საცვლები საწყისი სინთეტიკა არის ძლიერი allergen, უპირატესობა უნდა მიეცეს ბამბა. რა თქმა უნდა, თექის ტანსაცმელი საკმაოდ ძვირია და ყველას არ შეუძლია ამის საშუალება. მაგრამ მას აქვს მნიშვნელოვანი უპირატესობები - ის საშუალებას აძლევს საჰაერო, რომელიც ხელს უშლის სათბურის ეფექტი.
ზამთარში ყოველთვის აცვიათ ხელთათმანები ან ხელები
მას შემდეგ, რაც მათი არყოფნა შეიძლება გამოიწვიოს frostbite, გარდა ამისა, ცივი, გემები ვიწრო, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა. როგორც ხუმრობა ამერიკელი კარდიოლოგები ამ გულის შეტევებს "ახალ წელს" უწოდებენ. ეს დაავადება, სავარაუდოდ, მამაკაცებზე გავლენას ახდენს.
და რა უნდა აირჩიოს, mittens ან ხელთათმანები?
ხელთათმანები უფრო კომფორტულია, ვიდრე ხელჯოხები, მაგრამ ისინი უფრო მკაცრი არიან ხელებში, თითი თითების ერთმანეთზე მჭიდროა, რის გამოც ისინი გაყინულნი არიან. თუ არ იცის, რა უნდა აირჩიოს, აირჩიეთ ტრანსფორმატორის დამონტაჟები, ამ ხელთათმანები ადვილად შეიძლება გადაიქცეს ხელთათმანებში.
აცვიათ თბილი ფეხსაცმელი
ერთადერთი ზამთრის ფეხსაცმელი აუცილებლად უნდა იყოს მაღალი პლატფორმაზე, როგორც ერთადერთი, უფრო ახლოს ფეხზე ცივი ადგილზე, და სითბოს გაცვლა არეულობას. ფეხსაცმელებმა უნდა ჰქონდეთ ქუსლი, როგორც რეკომენდებულია ორთოპედიის მიერ.
ატარეთ შარვალი
მამაკაცებისთვის, ძალზედ მნიშვნელოვანია ზამთარში სათანადოდ ჩაცმული, ისე, რომ არ მოიმატოს სასქესო ორგანოები, ამიტომ ეს შეიძლება გამოიწვიოს პროსტატის ჯირკვლის ანთება, მაგრამ მწვავე საზიანოა. კაცთა სავალდებულო ატრიბუტი უნდა იყოს underpants ან შარვალი, რომლებიც ბაზარზე ბევრია, შეგიძლიათ აირჩიოთ საკმაოდ მოდური და cute tights და არა რა საბჭოთა ეპოქაში ნახმარი. ზამთრის სპორტის ენთუზიასტები ან სპორტსმენები, რომლებიც სპორტულ ტანსაცმელს ატარებენ, ზამთარში განსაკუთრებით თბილი უნდა იყოს, ამიტომ უპირატესობა უნდა მიენიჭოთ ქვედა კიდურებს, დანარჩენ დღეებში კი ბამბა აცვიათ.