ყველაზე ხშირად დაახლოებით სამიდან ოთხ კვირაში (თუმცა ზოგიერთ შემთხვევაში ეს ხდება ხუთ კვირაში, ხოლო მეორე - დაბადების დღეს), მუცლის წვეთები ბავშვის დაბადებამდე. მომავალი მუმია ბევრად უფრო ადვილია სუნთქვა, რადგან ახლა ბავშვის ხელმძღვანელი მდებარეობს ქვედა, პატარა მენჯის შესასვლელთან. შარდის გაღიზიანება კიდევ უფრო ხშირი ხდება და ხელბორკილია. კრატი არ არის ისეთი აქტიური, როგორც ადრე, ნაკლებად მოძრაობს, რადგან მისი დიდი საკმარისი წონა და ზომა უკვე ძალიან მჭიდროა საშვილოსნოს ღრუსში.
დაბადება შეიძლება სხვადასხვა გზით დაიწყოს . ვინმეს პირველი ტოვებს slimy დანამატი, შემდეგ წყალი დაღვრილი და ბრძოლები დაიწყება. ვიღაცის კორკი არ მიდის ყველაფერს, ან ამ პროცესს მომავალი დედისთვის შეუმჩნეველი რჩება. ეს ხდება, რომ წყალი მიდის პირდაპირ დაძაბულ პერიოდში. და იშვიათ შემთხვევებში კი არ არსებობს ბრძოლები.
მაგრამ ყველა იგივე, ჩვეულებრივ, შრომა იწყება საშვილოსნოსთან ერთად, საშვილოსნოს რეგულარული შეკუმშვა. ყველაზე ხშირად ისინი თან ახლავს არასასიამოვნო შეგრძნებები და ტკივილი ქვედა მუცლის და ქვედა უკან. საჭირო არ არის პანიკა! დაივიწყე ყველა "საშინელებათა სიუჟეტი" შესახებ დაბადებიდან, რომლებიც გითხარით გამოცდილი დედა! ხშირ შემთხვევაში, ეს სიუჟეტები ბევრჯერ გადაჭარბებულია და სინამდვილესთან შედარებით პატარაა. თქვენ უნდა მჯერა, რომ ყველაფერი სრულიად განსხვავებული იქნება: თითქმის უმტკივნეულო და ადვილია! ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი სული წარმატების გასაღებია!
ზოგჯერ რა ხდება ექიმები ტრენინგს, "ცრუ" ბრძოლებებს. ასეთი ბრძოლები შეიძლება დაბადებამდე დიდხანს მოხდეს და რამდენიმე დღით ადრე. სწრაფად გაივლის და ორგანიზმში მხოლოდ პრეპარატის მოსამზადებელი ეტაპია მომავალი მოვლენისთვის: ბავშვის დაბადება.
შეამოწმეთ თუ არა ნამდვილი ან ცრუ ქურდობა, შეგიძლია ასე. თუ ისინი არ გაიზრდებიან, მათ შორის ინტერვალით არ კონტრაქტი და არეულობა შორის არარეგულარულია - ეს არის ზუსტად სასწავლო.
თუ ყველაფერი საპირისპიროა - იბრძვის ყოველ ჯერზე გაძლიერებული, მათ შორის ინტერვალით რეგულარულია და ყოველ ჯერზე ყველაფერი მცირდება, გარდა ამისა, დაბადების თარიღი ახლოსაა, აქედან გამომდინარე, ბრძოლები ყველაზე მეტად არ არის რეალური. და თუ ინტერვალი მათ შორის 7 წუთი ან ნაკლები, დროა ჩქარობს სამშობიარო. შეხვედრა ბავშვთან ახლოს არის უფრო ახლოს, ვიდრე ოდესმე.
იმ შემთხვევაში, თუ უფსკრული არ არის იმდენად მცირე , თქვენ გაქვთ დრო, რომ დაეხმაროს თავის პატარა და ბლაგვი ტკივილი.
1. Climb ქვეშ საშხაპე. ტკივილის ქვეშ თბილი წყალი ტკივილი უკარგავს და ზოგიერთ შემთხვევაში კი მთლიანად ქრება. თქვენც კი ფიქრობთ, რომ ყველაფერი შეწყდა. მაგრამ არ იძლევა ამ გრძნობას. როგორც კი შხაპი დატოვებთ - ისინი განახლდება.
2. თუ თქვენ გაქვთ fitball - მოაგვაროს იგი კომფორტული. თქვენ შეგიძლიათ დასხდეთ, ფეხები გაავრცელოთ, ან გაიტანოთ მუცელი ბურთის წინააღმდეგ, დაჩოქებოდნენ მის წინაშე.
3. სთხოვეთ თქვენს ქმარს მოგცეთ მასაჟი. ნება მას ნაზად ინსულტის თქვენი ქვედა უკან, რუბლს შეადგენს sacrum. დაინახავთ - ის დიდ დახმარებას მოუტანს.
4. შეეცადეთ მოატყუოთ თქვენს მხარეს საწოლი, ხოლო ოდნავ bending თქვენი მუხლებზე.
5. თუ შვედეთის კედელია - ის მსუბუქად დაკიდება. მრავალი ქალბატონისათვის ეს საშუალება ხელს უწყობს არასასიამოვნო შეგრძნებების მოშორებას.
ყველა ეს ტექნიკა შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლში, ხოლო შემდეგ, როდესაც თქვენ ჩამოვა საავადმყოფოში. კარგად, და მაშინ ... მთავარი სასწაული მოხდება - დაბადების თქვენი crumbs. და გესმით, რომ ყველაფერი, რაც თქვენ განიცადეთ, არ არის უშედეგოდ! და ყველა ტკივილი (დამიჯერეთ) დაავიწყდება იქ!