Როგორ ვისწავლოთ გაუშვებენ ხალხი?

სამწუხაროდ, ცხოვრებაში ჩვენ არა მარტო შევხვდებით, არამედ ადამიანებთან ერთად. და ეს ნაწილობები, ზოგჯერ, ძალიან სერიოზული ტრავმა ხდება გულისა და სულისთვის. როგორ შეგიძლიათ ვისწავლოთ ხალხის წასვლა, რომ არ გქონდეთ ემოციური ჭრილობები მრავალი წლის განმავლობაში?

ინტროსპექცია

ზოგჯერ ხდება, რომ ჩვენ ვგრძნობთ - ჩვენ გვჭირდება ადამიანის გათავისუფლება, იმიტომ, რომ ეს უკეთესი იქნება ჩვენთვის და მისთვის. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სიტუაციის გაანალიზება იმისათვის, რომ გააცნობიერონ: ამის გარეშე თქვენი ცხოვრება საუკეთესოდ შეიცვლება. არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად რთულია გულში, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ნოსტალგია ტანჯვა, ცდილობენ რაციონალურად იფიქრონ. ეჭვგარეშეა, ძალიან რთულია, მაგრამ ზოგიერთ სიტუაციაში აუცილებელია გრძნობების გამორთვა. აქედან გამომდინარე, თუ მიიღე გადაწყვეტილება, რომ გადაეწყვიტა საკუთარი თავი, ვისთანაც ურთიერთობამ გამოიწვია პრობლემები, ადიდებოდე თავს რაციონალურობაზე და არ დაუშვებს ემოციებს. თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა აირჩიოს ეს ცხოვრება და ის ადამიანები, რომლებიც სულიერ და ემოციურ სიამოვნებას გვაძლევენ. აქედან გამომდინარე, თუ გრძნობთ, რომ თქვენ არასასიამოვნო ხართ ხალხთან, ყოველთვის უნდა წავიდეთ. და ეს არ არის მხოლოდ თეორია, როდესაც შენ შეურაცხყოფილი ხართ. ეს ხდება, რომ ურთიერთობა ნორმალურია და კარგია, მაგრამ გესმით, რომ ამ ადამიანთან ერთად თქვენ ხართ გზა, რადგან განსხვავებული შეხედულებები, სხვადასხვა დამოკიდებულება სიტუაციებში და ასე შემდეგ. ამ სიტუაციაში, არ უნდა გააუპატიურო თავი და გითხრათ თქვენი საქციელი იმით, რომ გრძნობთ ბოდიშს ადამიანისთვის, დიდი ხანია მეგობრებო და გულახდილი. ხანდახან გვიყვება ძველი მეგობრებიც, რადგან ჩვენ იზრდებიან, ვცვლით, გამოცდილებას ვიღებთ და ზოგიერთ ადამიანთან ერთად ჩვენ არ ვეთანხმებით. და რომ საბოლოოდ თქვენი ურთიერთობა არ მთავრდება საერთო სიძულვილის, თქვენ უბრალოდ უნდა დაარღვიოს და გაუშვებენ ერთმანეთს.

უთხარი ნოსტალგიას

ბევრი ჩვენგანი ვერ დავუშვებთ პიროვნებას, რადგან ისინი მუდმივად იფიქრებენ ამაზე, გახსოვდეთ განსხვავებულ სიტუაციებში, მოუსმინეთ სიმღერებს, რომლებიც დაკავშირებულია მასთან ასოცირებულ ასოციაციებთან, უყუროთ ფილმებს მსგავსი ამბებით. სტილამეტი და დამოკიდებულება, თქვენ, ბუნებრივია, არ დაივიწყებს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ვისთანაც გსურთ წასვლა. ზოგიერთ შემთხვევაში, მამაკაცები ამ მხრივ უფრო ადვილია, რადგან მათ არ აქვთ ჩვევა, რომ ასი ჯერ კიდევ იმავეს იგულისხმებოდეს, რაც იხსენებს ყველა პატარა რამეს და ასე შემდეგ. მაგრამ გოგონები მუდმივად გვინდა გახსოვდეთ, მეგობრებთან განიხილონ ის ადამიანი, რომელმაც დატოვა სიცოცხლე, თითქოს ისინი სიამოვნებას აძლევდა. თუ იცით, რომ ასეთი ქალი ხართ, ცდილობენ ნებაყოფლობით ნუ დაუშვებთ თავს ნოსტალგიაში. როგორც კი თქვენ ფიქრობთ, რომ რაღაცზე ლაპარაკობთ, მოუსმინე სიმღერას ან უყურებს ფილმს - თქვენს ნებასთან ერთად, რაღაცის შეცვლა. თავდაპირველად ეს იქნება ძალიან რთული თქვენთვის, მაგრამ საბოლოოდ თქვენ შეეგუება მას და ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა გააკონტროლოს თქვენი ემოციები. ნოსტალგიაში ჩავარდება, ჩვენც გვინდა, რომ გვწამდეს, რომ თუ ყველა ცრემლს სიმშრალეზე ვტიროდით, უფრო ადვილი გახდება, ეს მართლაც აქვს ჭეშმარიტება: იმისათვის, რომ გადარჩეს რაღაც, პირველად უნდა ვიტანჯოთ. მაგრამ შენი მწუხარება არ უნდა გადაიზარდოს გაჭიანურ დეპრესიაში, რაც იწვევს მუდმივ ნოსტალგიას. ასე რომ, ყოველთვის ვცდილობ იცხოვროთ დღეს და არ იფიქროთ, რა იყო ერთხელ. წარსულში, თქვენ გაქვთ ბევრი კარგი მომენტი და მათ უნდა დარჩეს თქვენს მეხსიერებაში, მაგრამ თუ თქვენ ცხოვრობთ მუდმივად მხოლოდ მათ მიერ, მაშინ საბოლოო ჯამში თქვენს ცხოვრებაში დღეს წავა გაჩერდა. ყოველთვის გახსოვდეს ეს და შეეცადეთ ვიფიქროთ მხოლოდ ხარჯების შესახებ.

არ იყოს ეგოისტური

ეს მოხდება, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია წასვლა ადამიანი, რადგან ჩვენ ავადმყოფი და ცუდი მის გარეშე. და ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ ვინმეს გაათავისუფლოს ვინმე სხვა ქალაქში ან ქვეყანაში და უბრალოდ აძლევს ადამიანს უფრო მეტი თავისუფლების მოქმედება და არ მიბმული მარტო საკუთარ თავს. ფაქტია, რომ კარგი და კეთილი ჩვენ არ ვართ, თითოეული ადამიანი არსებითად ეგოისტურია. უბრალოდ, ზოგიერთი შეიძლება შეკავება და კონტროლი მათი selfishness, adhl ვინმე მოსწონს ეს ქცევა ნორმალურია. თუ ამ მიზეზით ვერ გათავისუფლებთ ადამიანს, გახსოვდეთ რას ნიშნავს "ჭეშმარიტი სიყვარული". თუ გულწრფელად და ჭეშმარიტად ვუყვარვართ ადამიანი, ჩვენ ყოველთვის ვუსურვებთ მას, ჩვენ ყოველთვის გვინდა ცხოვრება, რომელშიც ის იქნება ბედნიერი. და მაშინაც კი, თუ ეს ცხოვრება იწყება სხვა ქალაქში, და თუნდაც ქვეყანა, თუკი ეს სიცოცხლე მას სჭირდება, შენს გარდა, თქვენ უნდა შეურიგდეს და ბედნიერებას გისურვებთ. შენ მიყვარხარ, მას უყვარს ის იმდენად, რომ ვერ წავალ მას. ასე რომ, თქვენი სიყვარულით ხელმძღვანელობ, საჭიროა გააცნობიერო, რომ ეს ადამიანი არის ის, რომ ის ბედნიერი იქნება, რათა მისთვის მიეღო შესაძლებლობა, რაც მას სურს. რა თქმა უნდა, არავინ ამბობს, რომ ადვილი და მარტივი იქნება. მაგრამ ცდილობენ წარმოიდგინოთ, როგორ იცინის სიხარულით, როგორ თვალებს მისი თვალები. დაფიქრდით ყოველ ჯერზე, როცა მობრუნდებით მწუხარებით და გისურვებთ საკუთარ თავს. რაც უფრო მეტად ფიქრობთ ბედნიერებასთან დაკავშირებით, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენთვის გადადგომა იმის გამო, რომ თქვენ აღარ ხართ ისე ახლოს, როგორც ადრე. თომას, თუ ეს ადამიანი მართლაც არის მშობლიური. მხოლოდ თქვენ დააფასებთ უფრო მეტს.

ბიზნეს გარიგებები

ძალიან ხშირად ჩვენ ვერ დავუშვებთ პიროვნებას, იმიტომ, რომ ჩვენ ახლა რაღაცას ვგულისხმობთ, დროდადრო და ასე შემდეგ, სინამდვილეში ჩვენ არ ვართ იმდენად ერთმანეთზე მიმაგრებული ადამიანი, რომელსაც არ აქვს სიცარიელე, რომელშიც არ არის სიურპრიზები და ყველაფერი, როგორც ჩანს, მოხატული იქნება. ბუნებრივია, როდესაც ასეთი ადამიანი გაქრება, ჩვენ გვაქვს ბევრი თავისუფალი დრო, რომელიც ჩვენ უნდა მიიღოს და ჩვენ შეშინებულია. ამიტომაც დავიწყებთ ბოძების გამოტოვებას და ცდილობენ მათ უკან დაბრუნება. სინამდვილეში, იმის ნაცვლად, რომ წარსულის ძიების შესწავლის ნაცვლად, თქვენ უნდა ვისწავლოთ ახალი საქმიანობა, ჰობი და ასე შემდეგ. ნაცვლად ტანჯვის გარეშე პირი, უბრალოდ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, დაიწყოს აკეთებს რამ, რომ თქვენ ვერ გავაკეთებთ მას. დარწმუნებული ვარ, სურვილები გქონდათ, რაც საკმარისი დრო არ გვქონდა. მაშინ თითქოს ამის გაკეთება შეგიძლია, მაგრამ თუ ისევ გაანალიზებთ სიტუაციას, ახლა, რომ თავისუფალი დრო გაქვთ, დანარჩენი დავრწმუნდი, რომ გაიგებთ, რამდენი რამ არ გაკეთებულა და რამდენი შეუსრულებელი სურვილები დარჩა. ასე რომ, ყურადღება მიაქციე კედლის გადაღებას და საკუთარ თავს აწამებ იმ ფაქტს, რომ თქვენს დაგეგმილ ცხოვრებას შეწყვეტილა გრაფიკი, რომელიც შემუშავდა და თქვენთვის ცნობილი გახდა. დარწმუნდით, რომ გარკვეული დრო დასჭირდება და გესმით, რომ ახალი განლაგება თქვენთვის საინტერესოა, ვიდრე ძველზე. თქვენ არ გჭირდებათ გადასახადი გარკვეული ცხოვრების წესით. დროდადრო ძალიან კარგია ყველაფერი შეცვალოს. და მახსოვს ეს, და ის ადამიანი, რომელსაც გიყვართ და ისიც უყვარხარ, მოგცემთ შესაძლებლობას ისწავლონ რაღაც ახალი.