ადამიანის იმუნური იმუნური სისტემა. ეს სრულად არის ჩართული სამუშაოს, თუნდაც შვიდი წლის განმავლობაში - ამ დროის განმავლობაში, დამცავი რესურსების განვითარება, გაუმჯობესება და დაგროვების გამოცდილება. და მაინც, ზოგიერთი ბავშვი ავადმყოფს უფრო ხშირად და სხვებზე მეტს ატარებს, რაც ARVI- ს წლიდან ოთხჯერ ექვსჯერ აღწევს. ასეთი ბავშვები ხშირად კლასიფიცირდება როგორც ხშირად ავად.
მათ შეუძლიათ ისწავლონ არა მხოლოდ პედიატრიანთა ვიზიტების რაოდენობა: თანატოლებს შორის, ისინი გამოირჩევიან თვალის ქვეშ, შეშუპებით ან სინით თვალის ქვეშ, ადიდებულმა ქუთუთოებში, გამოხატავდნენ სისხლძარღვებს სახეზე. გარდა ამისა, ისინი ხშირად ფსიქოლოგიურად არასტაბილური, whiny და Insane (ვირუსის შეტევები იმოქმედებს ნერვული სისტემის).
ხშირი დაავადებების პიკი ხდება სამიდან ხუთ წლამდე ასაკში. გასაკვირი არ არის, რომ ბავშვი საბავშვო ბაღში მიდის, თანატოლებს ბავშვთა სათამაშო მოედანზე უთმობს, მანამდე მიუწვდომელი ადგილები შეისწავლა, სადაც მას ახალი მიკროფლორა ემუქრება. მაგრამ სხეული გაიგებს ბრძოლას, ანტისხეულების წარმოქმნას. მომავალში, "ძველი მეგობრის" შეხვედრის შემდეგ, იმუნიტეტი უცვლელად გამოიყენება და მისცემს "დამპყრობელს" ღირსეულ შეურაცხყოფას. სკოლის ასაკის მიხედვით, ხშირად ავადმყოფთა რაოდენობა მნიშვნელოვნად შემცირდა - მყარი ბარგის მოთამაშე უკვე დაგროვილია.
გამოდის, რომ დაავადება - ბავშვის სხეულისთვის ბუნებრივია. ამდენად, ბავშვის იმუნიტეტი ხასიათდება და განსაზღვრავს მომავალს. მაგრამ მაინც, რატომ ხდება ზოგი ბავშვი ავადმყოფი უფრო ხშირად, ვიდრე სხვები? გამოდის, რომ მშობლები, საკუთარი თავის გარეშე იცოდნენ, ხელს შეუწყობს იმ ფაქტს, რომ მათი შვილი ხშირად ავადდება. ეს ხელს უწყობს გარკვეული შეცდომებით:
1. ძუძუთი კვება არასაკმარისია . ცნობილია, რომ იმუნიტეტი იწყება მისი პირველი ანტისხეულების წარმოება დაახლოებით ექვსი თვის ასაკში. ამ დრომდე ბავშვი იღებს დედას რძის მეშვეობით. რძის მეშვეობით ბავშვს იღებს საჭირო ანტისხეულები, რომლებიც იმუნური სისტემის შემდგომი ნორმალური ფუნქციონირების ძირითადი ელემენტია. ამიტომ, იმ ბავშვებს, რომლებიც ბავშვებს იყენებდნენ ძუძუთი რძე, მომავალში ნაკლებად განიცდიან ცივიდან.
2. აკრძალვა სასიამოვნოა . ზოგიერთი მშობელი ძალიან ეშინია მათი ბავშვთა კბილები ბავშვობიდან, ამიტომ ტკბილეულს ჭამენ. მაგრამ სხეულის ანტისხეულების განვითარებისთვის საჭიროა გლუკოზა. ყოველივე ამის შემდეგ, რა არის ანტისხეულების? ეს არის თუთიის მოლეკულა, რომელსაც თან ერთვის ორი გლუკოზის მოლეკულა. და თუ ბავშვს ტკბილი არ აძლევს, მაშინ სხეულის გლუკოზის დეფიციტი ექნება, რაც, თავის მხრივ, უარყოფითად იმოქმედებს ანტისხეულების წარმოქმნის პროცესზე. გლუკოზის მოხმარების მაჩვენებელი დამოკიდებულია ბავშვის ასაკში. ასე რომ, სამი წლის საკმარისი იქნება საკმარისი 40-60 გრამი ტკბილეული დღეში: მარმელადი, ჯემი, ტკბილი ნამცხვარი ან რბილი ტოიტალი.
3. ტემპერატურის რეჟიმი ცნობილია, რომ 11-12 წლამდე ასაკის ბავშვს ჯერ კიდევ არ აქვს სრულფასოვანი ოფლი, რომელიც განკუთვნილია ჭარბი იზოტოპურიზმის სითხის აღმოსაფხვრელად. სხეულის ბუშტის მეშვეობით, სხეულის ბუშტის მეშვეობით, "მწვავე" პლაზმა იწარმოება, მასში სასარგებლო სასარგებლო წიაღითაა და ოპტიმალური ტემპერატურა 18-21 გრადუსი იქნება. ამიტომაც არ აპირებს ბავშვის გადატანას და ძალიან თბილად გამოიყურებოდეს. უფრო მეტია, ვიდრე ბავშვები მოზარდები უფრო სწრაფად იშლება, ამიტომ ბავშვის სხეული უფრო ნელა გაცივდა.
4. იშვიათი Promenades და ბანაობის . ახალი ჰაერი და რეგულარული წყლის პროცედურები არის ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჩვენი იმუნური სისტემის მუშაობას, ხელს უწყობს მას. ასე რომ, თუ თავი შეიკავოთ ფეხით და ხშირად დაიბანეთ ბავშვი, მაშინ იმუნიტეტი არ მიიღებს აუცილებელ კვებას, ის იქნება სუსტი და არ არის განვითარებული. სხვათა შორის, ბავშვი თავდაპირველად იწყება მისი ცხოვრების პირველი წუთი. ყოველივე ამის შემდეგ, დედის tummy ის კომფორტულ პირობებშია 37-37.5 გრადუსამდე ტემპერატურაზე და დაბადების შემდეგ დაუყოვნებლივ და უკიდურესად გამოდის 20-22 გრადუსი.
ასევე ღირს რეგულარული გასეირნება. ბავშვის სხეული 2-3 საათის განმავლობაში უნდა იყოს დაცული. და არა მარტო ზაფხულში, არამედ ზამთარშიც. ბუნებრივია, ცივ სეზონში აუცილებელია სხეულის დაბალ ტემპერატურაზე თანდათანობით დაბალ ტემპერატურა: იწყება 15-20 წუთიდან, შემდეგ კი თანდათან იზრდება ეს ინტერვალი და მოიტანს მას 1.5-2 საათს. თუ თქვენ მუდმივად დადის რეგულარულად, მალე ბავშვის სხეული დაბალ ტემპერატურასა და გრიპის მსგავსი დაავადებებით იქნება გამოყენებული, რადგან მისთვის საშინელი არ იქნება.
5. საბავშვო ბაღის უარი . თითოეულ ოჯახს გააჩნია მიკროორგანიზმების საკუთარი შიდა ნაკრები. ამრიგად, ბავშვი, რომელიც დაიბადა ამ გარემოში, გამოიყენება მათთვის და მავნე ბაქტერია, მისი იმუნიტეტი იცავს ანტისხეულების სახით. იმავე ბაღში, ბავშვები იწყებენ აქტიურად გაცვლას მიკროფლორას, მათ შორის ერთმანეთისა და ცუდი ბაქტერიების გადატანას. ამიტომ ბავშვი, რომელიც წავიდა vsadik, იწყებს ტკივილს, როგორც წესი, უფრო ხშირად, ვიდრე ადრე. მაგრამ მთავარია, რომ სახლში შეინახოს ის, რადგან ეს პრობლემა მაშინ სკოლაში იქნება, უმჯობესია, ბავშვს საბავშვო ბაღისთვის 2.5-3 წლის ასაკში მიაწოდოს, როდესაც მისი იმუნური სისტემა უკვე იწყება მეტ-ნაკლებად ნორმალურად ფუნქციონირება.
6. ჩამოაგდებენ არ არის ძალიან მაღალი სხეულის ტემპერატურა . ექიმები ერთხმად ამტკიცებენ, რომ თუ ბავშვის სხეულის ტემპერატურა არ აღემატება 38.5 გრადუსს, ანტიფთეიტიკებით იკვრება და არ ღირს. ფაქტია, რომ ამ გზით თქვენ დაისვენებთ ორგანიზმსა და ნაკლებად მზადაა და აქტიურად ებრძვის ინფექციას. ასეთი "დახმარება" ხელს უშლის მას მომავლისთვის ანტისხეულების წარმოქმნისგან და ალბათობა იმისა, რომ ბავშვი მალევე ავადდება, იზრდება. გამონაკლისი ხდება მხოლოდ tedets- ის მიერ, რომლებსაც აქვთ სხეულის ტემპერატურის ზრდის ტენდენცია, ამ შემთხვევაში ანტიპირეტური გამოყენება დაუყოვნებლივ უნდა იქნას გამოყენებული. თუ ბავშვს ადრე არ ჰქონია კრუნჩხვები, მაშინ უმჯობესია სხეულის გაგრილება ისეთი გარე საშუალებებით, როგორიცაა ალკოჰოლური სასმელები ალკოჰოლური სასმელების დახმარებით და კალდალულას არაყი ან ალკოჰოლური ინფუზია. ან zhemozhno უბრალოდ moisten პირსახოცი მაგარი წყალი და პერიოდულად wipe ბავშვის imeeto.
7. პრობიოტიკების თვითმმართველობა . ბიფიდო- და ლაქტობაცილი, კოლონის მკვიდრი, ასევე იმუნიტეტის არმია. როდესაც ბავშვს აქვს დისბაქტერიოზი, პრობიოტიკები ინიშნება კუჭ-ნაწლავის მიკროფლორას აღსადგენად - ლაქტოიდების და bifid ბაქტერიების შემცველი საშუალებები გამხმარი ფორმით. დღეს ისინი შედის vedetskie მიქსები და ფაფა. მაგრამ განსაზღვროთ ნარკოტიკების მხოლოდ ექიმი გათვალისწინებით ჯანმრთელობის მდგომარეობის crumbs. გარდა ამისა, ბევრი ნიუანსია, მიკროფლორა გარედან, შეუძლია ისარგებლოს საცხოვრებელი ფართით, დაეხმარა ნათესავების ნათესავებს, ეს უკანასკნელი უფრო მეგობრულია იმუნიტეტით. უსიამოვნო პრობიოტიკები - რძის პროდუქტები. ბავშვი საუკეთესოა მათ შუადღის შუადღეს შესთავაზოს - 16.00-დან 16 საათამდე. ძმის პროტეინის გაყოფის შემდეგ - შრომატევადი პროცესი, ასე რომ არ დატვირთეთ სხეული ღამით და დილით.