ყოველ დღე მოდიხარ სახლში და შენს კარიბჭის გახსნას, ყველაფერს აკეთებთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველთვის იგივეა: მთელი არეულობა არის გარშემო, ყველაფერი მიმოფანტულია, ყველგან არ არის მტვრის პატარა ფენა და ვაზადან ყურძნის ყვავილებს ეძებენ, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში აღარ იქნება სახლიდან. ერთი სიტყვით, უმჯობესია არ გამოიყურებოდეს სადმე. და თქვენ ხართ უძლურია, რომ წავიდეს ქვემოთ სავარძელში, რომელმაც ჩანდა გარშემო გარეშე საინტერესო შევხედოთ მთელი ოთახი, ქვეცნობიერად ხვდები, რომ თქვენ უნდა გვესმოდეს ყველა ეს ყველაფერი. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს ყველაფერი გამეორება ყოველდღიურად და არ მოიტანს რაიმე შედეგი. ეს ცხოვრება სურათი ბევრს იცნობს იმ ქალებს, რომელთაც ვერც კი ესმით, რატომ არის ეს ასეა. მაგრამ ამ სიტუაციაში თქვენ უნდა დაიწყოთ არა სახლის გაწმენდა, არამედ საკუთარ თავს. შევეცადოთ პასუხის გაცემა კითხვაზე: "როგორ გესმის თავს, გესმის რა მინდა? ".
თუ გსურთ სრული ბრძანება, იწყებ საკუთარ თავს
თუ ბინა არის სასადილო, გახსოვდეს რას ნიშნავს ეს თქვენი სული არის ზუსტად იგივე. აქ ყველაფერი მოდის. ამიტომ, გაიგე და მესმის, რა ხდება, პირველ რიგში, შენი სულით. აქ, საკუთარ თავს და თქვენს შიდა სამყაროში დავიწყებთ.
ყველაზე ხშირად, ჩვენ დავკარგეთ ჩვენი სიმშვიდე, რადგან ჩხუბის ახლობელი (მეგობარი, ნათესავი, საყვარელი ადამიანი). ან მრავალფეროვანი კონფლიქტების გამო, როგორც სამუშაოსა და ოჯახში. Plus, აქ ყველაფერი, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეიცავდეს მუდმივ უკმაყოფილებას თავად. ყოველივე ამის შემდეგ, გსურთ შეცვალოთ ყველაფერი, მაგრამ არა ძალებში. ახლა, თქვენ შეხედეთ ყველაფერს, რაც მიმდინარეობს უპატივცემულობასთან, მუდმივად დასჯის თავისთვის. განუკითხაობა ჩანთაში, სახლში, დესკტოპის, აქ არის, მთავარი მაჩვენებელი, რომელიც ამბობს, რომ თქვენ არ უნდა dislike თავს. მაგრამ აქ, ეს არ არის თქვენს შესახებ. აუცილებლად უნდა გესმოდეთ, რომ ემოციური აღკვეთა და მორალური ძალაუფლების ნაკლებობა გულისხმობს ფიზიკური ნაკლებობის ნაკლებობას, მათ შორის. აქედან გამომდინარე, ყველაფერს თავის ადგილზე აყენებ, ერთდროულად უნდა გაიგოთ საკუთარი თავისთვის და პასუხი გასცეს კითხვას: "როგორ მესმის, რა მინდა ცხოვრებასა და თვითონ? ". დასუფთავების სახლში არაფერია, ვიდრე შედარებით შიდა ჰარმონია თავის.
მიეცით თქვენი ვალები - და ცხოვრება გაუმჯობესდება
თუ თქვენს მეზობელს ორი თვის განმავლობაში არ აძლევენ, 100 ლუბლს წაიღე, ეს კარგია. აქ თქვენ უბრალოდ უნდა გამოყოთ წუთი და მოვიყვანოთ ეს ფული. მაგრამ ვალები ვართ, რომ ჩვენ თვითონ ვართ. ამ ვალს აქვს უნარი გაზარდოს და ზეწოლა მოახდინოს ჩვენს მორალზე შიგნით. მაგალითად, ასეთი ვალის მაგალითი შეიძლება იყოს რამდენიმე თვის განმავლობაში თქვენი შორეული ნათესავის მონახულების ან მეგობრისთვის. და, როგორც გისურვებთ იქნებოდა, უბრალოდ ვერ გამოყავი დრო ამ ბიზნესში. მაგრამ ისინი გელიან და იმედი მაქვს თქვენთვის. და თქვენ არ ერთხელ მოიძებნა საბაბი არ გავაკეთოთ. სხვათა შორის, იმ შემთხვევაში, თუ შეხსენებათ დაიცავით, თქვენც გაქვთ ასეთი საბაბი. გააზრებული, მაგრამ არა სიმართლე. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ძალიან გისვამს და იმეორებს მუდმივად შეჩერებას, რადგან პატივისცემით და უყვარხარ ამ ხალხს, მაგრამ თქვენ ვერ შეცვლით, ან უბრალოდ არ გინდა. აქ თითოეული ჩვენთაგანის ცხოვრებაში, ყველაფერთან ერთად, არის ადგილები, სადაც "ფეხები თვითონ არ მიდიან", მაგრამ აუცილებელია წასვლა. მაგალითად, პასპორტის ოფისი ან მომსახურების სადგური. ეს დაწესებულებები არ სტუმრობენ რომელიმე ესთეტიკას ვიზიტისგან, მაგრამ ამ ვიზიტის შორს კუთხეში გადაბარება სრულიად არ ღირს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას შეუძლია მრავალი პრობლემა და დისკომფორტი მომავალში.
პირველი იჯდეს და ვიფიქროთ, რატომ არ აკეთებდით ბევრად ადრე. თუ შენი დეზორგანიზაციის საკითხია, ყოველდღიური გრაფიკი გამოიწვიოს, მაგრამ თუ უბრალოდ არ გინდა, გაიგოთ, რატომ და რატომ. მერე თავს პირდაპირი კონტროლი.
მაგრამ იმ შემთხვევაში, თუ ნამდვილად არ გინდა რამე გააკეთოს რაიმე მნიშვნელოვანი, და ეს "რაღაც" გადაჭიმულია თქვენთვის, როგორც კალათა, რითაც ამძიმებს თქვენს არსებობას, შეეცადეთ მოიხსნას ასეთი "კუდები". გახსოვდეს, თუ არ გინდა რამე ან რამე გააკეთო, არ წავალ შენი ნების საწინააღმდეგოდ.
არ ხვალ დატოვონ, რა შეიძლება გაკეთდეს დღეს
არიან ადამიანები, რომლებიც იღებენ გარკვეულ ამოცანებს, ყოველთვის მოიტანენ მას. ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, არ განიცდიან სინდისს, და სხვებზე უფრო ძვირფასონი არიან. და რას თუ არ ეკუთვნის მათ? და ეს საკითხები, როგორც "ხუმრობა თქვენს კისერზე", რათა მიაღწიო თქვენთვის? ასეთი "დაუმთავრებელი" ბიზნესიდან ძალიან არასასიამოვნოა ცხოვრება, ისინი ყოველთვის გაიყვანენ ბოლოში, და დროთა განმავლობაში, ისინი უფრო და უფრო მეტი დაგროვებენ. როგორი მშვიდი და ბალანსი შეიძლება ზოგადად?
დარწმუნდით, რომ დასრულდება ეს ყველაფერი, და დაივიწყეთ მათ შესახებ ერთხელ და სამუდამოდ. არ გინდა - გააკეთე თავი, ან საკმაოდ კარგი მიზეზები გვინდა.
გვესმოდეს, რა გინდა აშენებული გეგმის დახმარებით
ყველაზე ხშირად, ჩვენი გაურკვევლობის გამო დავკარგეთ ემოციური ბალანსი. მაგალითად, თითოეული ადამიანის სიცოცხლეში არსებობს გარკვეული სიები, რომლებიც ორ სვეტშია მოთავსებული, რომლის სათაურია "უნდა" და "უნდა". ეს გაურკვევლობა იძახის თქვენ, რადგან ვერ გაერკვია, რა არის ნამდვილად "მიეკუთვნება" რიცხვი, მაგრამ რა "უნდა". ამ პრობლემასთან დაკავშირებით, საჭიროა დეტალური გეგმის შემუშავება, რომელიც აუცილებლად გვეხმარება გაიგოთ და გაიგოთ, რა გინდათ და რა უნდა გავაკეთოთ. უბრალოდ იჯდეს და კარგად იფიქრეთ. გახსოვდეთ, რომ თუ ნამდვილად გესმით, რა გინდა, ეს აუცილებლად წაახალისებს შენს დანერგვას. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველთვის შესაძლებელია მიაღწიოთ სასურველს მხოლოდ ყველაფერი რეალიზაციის გზით. მაგალითად, გისურვებთ საცხოვრებელ ბინაში - თქვენ უნდა გააკეთოთ რემონტი. აქ არის ჩვენი სურვილებისა და შესაძლებლობების შიდა ჰარმონიის ძირითადი წესი. არ იგნორირება და გაიაროს იგი. გახსოვდეთ, რომ სული შეიძლება იყოს კომფორტული, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ შეძლებთ იცნობდეთ საკუთარ თავს და რას ფიქრობთ საკუთარ თავს და ზოგადად ცხოვრებაში. გისურვებთ წარმატების მიღწევას და განახორციელოთ ყველა თქვენი "სურვილი", ყოველგვარი "არ შემიძლია"!